Beschließen Sie, Glücklich Zu sein
Was, wenn ich Ihnen erklärte, daß Sie die Fähigkeit haben, zu entscheiden, wenn Sie oder nicht glücklich sind. Sie würden vermutlich sagen, daß ich verrückt bin. 1. Ich bin nicht verrückt und 2. Glück ist eine Wahl.
Sie können nicht von jemand anderes abhängen, um Sie glücklich zu bilden. Die ist eine Lektion, die ich früh an in meiner Verbindung erlernte. Ich stellte fest, daß ich nicht auf meinen Ehemann als meine Quelle des Glückes bauen könnte. Ich erfuhr, daß mein Glück von den Tätigkeiten ich und nicht meines Ehemanns abhing. Ich erfuhr, daß Sie beschließen müssen, glücklich zu sein.
Sie können Ihre Gefühle wählen. Zutreffendes Glück kommt von innen, es kann nicht durch äußere Kräfte gezwungen werden. So wie wählen Sie Glück? Dieselben, weg, das Sie beschließen zu lächeln oder zu beschließen, eine bestimmte Ausstattung zu tragen. Sie wählen sie, weil das ist, was Sie in Ihrem Leben erfahren möchten.
Sie möchten ein neues Paar Schuhe kaufen, also wählen Sie ein Paar, das Sie mögen und fühlen gut. Sie würden nicht ein Paar Schuhe, die Sie nicht mögen, oder die nicht gut passen, nach rechts kaufen? So warum halten wir, Gefühle und Gefühle zu wählen, die uns Gefühl nicht gut bilden?
Brunnen die meisten Leute stellen nicht fest, daß Sie Gefühl das glückliche Übergefühl wählen können, das über etwas verärgert oder umgekippt ist. Es ist nicht falsch, verärgert oder umgekippt zu fühlen aber Wohnung auf ihm und das Zorn simmer für zu lange Dose schlechte Resultate haben lassend.
Das Beschließen, glücklich zu sein, nachdem Sie verwirklichen, Ihr Zorn dargestellt hat, daß oben (oder sogar beschließend, Ruhe zu sein) kann vorteilhaft sein. Sie werden herauf Ihren Zorn an bestätigen und bewegen fertig, anstatt, jene Gefühle zu beherbergen, bis es ein Aufflackern oben gibt. Wir wählen unsere Gefühle, keine können das für uns tun. Wenn wir andere an uns gelangen lassen, beeinflussen Sie unsere Gefühle - wir geben ihnen Energie über uns. Wenn andere uns Zorn oder die Schmerz verursachen, geben wir ihnen unsere Energie.
Was über die, die uns reizen oder uns wütend bilden? Wir haben die Energie der Wahl aber der meisten Male, die wir aus Zorn heraus reagieren. Anstatt, eine Geisteszeit herauszunehmen und zu wissen, daß was diese gesagte Person über sie ist, wir unconsciously beschließen zu reagieren. Die Reaktion ist normalerweise aus Zorn oder Furcht heraus. Es ist eine Reaktion, nicht eine Tätigkeit.
Wie stoppen wir dieses Verhalten? Wir müssen unsere Gefühle in der Überprüfung halten und automatisch reagieren nicht zu, was an uns geworfen wird. Wir müssen unsere Tätigkeiten heraus denken, anstatt, gerade zu reagieren zu, was jemand sagt oder. Das Reagieren reagiert auf jemand anderes Tätigkeiten. Was wir tun müssen, soll auf unserer eigenen Übereinstimmung fungieren und die Tätigkeiten von anderen uns nicht beeinflussen lassen. Indem wir diese tun, bleiben wir unserer eigenen Gedanken und Gefühle bewußt und nicht lassen, was andere uns beeinflussen unsere Stimmungen antun.
Erinnern Sie daran, daß wir Glück immer wählen können. Zuerst es seien Sie schwierig, Ihre Gedanken gerade zu schalten und Gefühle vom Zorn, Selbst-zweifeln oder Furcht zur Freude und zum Glück. Aber es ist nur ein Gedanke weg. Bleiben Sie nicht auf, was Ihnen unnötigerweise geschieht, aber verwirklichen Sie, was Sie veranläßt, so zu glauben. Stellen Sie fest, daß Gedanken, Gefühle und Gefühle ändern können. Dann verschieben Sie sich auf und beschließen Sie, glücklich zu sein.
Über Den Autor
Selena Richardson, Trainer und Herausgeber der kreativen Möglichkeiten, ein helfender Leutefokus des freien Rundschreibens an und erreichen ihre Ziele. Sind Sie bereit, Ihre Reise im Leben zu verursachen? Unterzeichnen, mailto:subscribe@creationjourneys.com oder den Aufstellungsort besichtigen - http://www.creationjourneys.com zu mehr Information über ihre upcoming Kurse und on-going Werkstätten.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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