Choisissez D'être Heureux
Ce qui si je vous disais que vous avez la capacité de décider si vous êtes heureux ou pas. Vous diriez probablement que je suis fou. 1. Je n'ai pas fou et 2 ans. Le bonheur est un choix.
Vous ne pouvez pas dépendre de quelqu'un d'autre pour vous rendre heureux. C'est une leçon que j'ai apprise dès l'abord dans mon mariage. Je me suis rendu compte que je ne pourrais pas compter sur mon mari en tant que ma source de bonheur. J'ai appris que mon bonheur a dépendu des actions moi et de non mon mari. J'ai appris que vous devez choisir d'être heureux.
Vous pouvez choisir vos émotions. Le bonheur vrai vient d'en dedans, il ne peut pas être forcé par les forces extérieures. Ainsi comment choisissez-vous le bonheur ? Les mêmes loin que vous choisissez de sourire ou choisir de porter un certain équipement. Vous le choisissez parce qu'est ce ce que vous voulez éprouver dans votre vie.
Vous voulez acheter une nouvelle paire de chaussures ainsi vous choisissez une paire que vous aimez et vous sentez bon. Vous n'achèteriez pas une paire de chaussures que vous n'aimez pas ou qui ne s'adaptent pas bien, bien ? Ainsi pourquoi continuons-nous à choisir les émotions et les sentiments qui ne rendent pas nous la sensation bonne ?
Le puits la plupart des personnes ne se rendent pas compte que vous pouvez choisir le sentiment fini heureux de sentiment fâché ou bouleversé au sujet de quelque chose. Il ne doit pas mal se sentir fâché ou bouleversé mais le logement là-dessus et laissant la colère fermenter pour le bidon trop long ont de mauvais résultats.
Le choix pour être heureux après que vous réalisiez votre colère a apparu que (ou même choisissant d'être calme) peut être salutaire. Vous finissez vers le haut de reconnaître votre colère et de passer au lieu d'héberger émotions jusqu'à ce qu'il y ait une fusée vers le haut. Nous choisissons nos sentiments, personne pouvons faire cela pour nous. Si nous laissons d'autres nous arriver, influencez nos émotions - nous leur donnons la puissance au-dessus de nous. Quand d'autres nous causent la colère ou la douleur, nous leur donnons notre puissance.
Et ceux qui nous irritent ou nous rendent fous ? Nous avons la puissance du choix mais de la plupart des fois que nous réagissons hors de la colère. Au lieu d'enlever une période mentale et de savoir que ce qui est cette personne dite au sujet d'eux nous choisissons unconsciously de réagir. La réaction est habituellement hors de colère ou de crainte. C'est une réaction, pas une action.
Comment arrêtons-nous ce comportement ? Nous devons maintenir nos sentiments dans le contrôle et ne pas réagir automatiquement à ce qui est jeté à nous. Nous devons penser nos actions dehors au lieu juste de la réaction à ce que quelqu'un dit ou . La réaction répond à quelqu'un d'autre des actions. Ce que nous devons faire doit agir sur notre propre entente et ne pas laisser les actions de d'autres nous influencer. En faisant ce nous restons conscients de nos propres pensées et sentiments et pas laissons ce que d'autres font à nous affectent nos modes.
Rappelez-vous que nous pouvons toujours choisir le bonheur. D'abord lui soyez difficile de commuter juste vos pensées et sentiments de colère, de art de l'auto-portrait-doubt, ou de crainte à la joie et au bonheur. Mais c'est seulement une pensée loin. Ne demeurez pas sur ce qui arrive à vous inutilement mais réalisez ce qui vous fait sentir de cette façon. Rendez-vous compte que les pensées, les sentiments et les émotions peuvent changer. Alors déplacez-vous sur et choisissez d'être heureux.
Au sujet De l'Auteur
Selena Richardson, entraîneur et rédacteur des possibilités créatrices, un foyer aidant de personnes de bulletin libre dessus et atteignent leurs buts. Êtes-vous prêt à créer votre voyage dans la vie ? Pour souscrire, mailto:subscribe@creationjourneys.com ou visiter l'emplacement - http://www.creationjourneys.com pour plus d'information sur ses cours prochains et ateliers en cours.
selena@creationjourneys.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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