CRP a vaše srdce
Monitoring vaše CRP úroveň je velmi důležité, protože to je jeden z nejlepších ukazatelů srdečních onemocnění. C-reaktivního proteinu se ukázala být jedním z nejlepších indikátorů hrozící srdce disease.Find proč vysoké cholesterol sám o sobě není zodpovědný za srdeční onemocnění. A zjistíte, jak si udržet své CRP Úroveň v normální range.Because vaše tělo produkuje C-reaktivního proteinu jako součást svého těla obrany? jako když se je zraněno, signalizuje váš imunitní systém o pomoc. Váš imunitní systém vysílá bílých krvinek a zánětlivými molekul (včetně C-reaktivní protein), aby poškozené area.This obranný systém, způsobuje zánět, který poškozuje cévy a vede ke vzniku srdečních onemocnění. Protože se jedná o kontinuální proces, ne jako zranění kotníku, které léčí zánět a pak jde away.Elevated C-reaktivního proteinu úrovních je včas upozornit na zánět v těle. Když je zánět v těle, je obvykle problém. Uvědomujeme si, že je důvod, proč C-reaktivního proteinu, je velká indicator.Naturally můžete snadno pochopit , že C-reaktivního proteinu je lepším ukazatelem srdečních onemocnění než cholesterol. Studie o obrovský CRP zádech tomto účastnit.Místní New England Journal of Medicine zveřejnila zprávu, v níž téměř 28.000 lidí se zúčastnilo ve Studie CRP. Výzkumní pracovníci ve studii použit LDL cholesterolu a CRP předpovídat infarktu a stroke.What výzkumníci zjistili, bylo, že CRP byl lépe předpovědět srdečních příhod než LDL-cholesterolu 1So? co můžete udělat, aby se vaše C-reaktivního proteinu nízká úroveň? Jedním slovem, cvičení. Aktivita je nejlepší způsob, jak udržet nízké hladiny CRP. Jen na procházku, je dobrý způsob, jak dostat své aktivity na úrovni up.There jsou také důležité živin, které pomohou omezit škody z inflammation.Here několik živin jste slyšeli: Vitamín CVitamin EAnd Kyselina listová? chrání ostatní krevní vessels.Two nebudete mít tolik slyšet o: Taurin - je aminokyselina-jako směs a součástí žlučových kyselin, které jsou použity k pomoci absorbovat tuky a tuk-rozpustné vitamíny. To se nachází v mase a fish.L-arginin - přirozeně se vyskytující aminokyseliny nacházejí v potravinách bílkoviny, které tělo využívá, aby se dusičná Oxide.You snadno získat velké množství těchto živin prostřednictvím potravin a doplňků combined.Talk se svým lékařem o jednoduchý test hladiny CRP, je to jako krevní test. To je nejlepší, aby se vaše úroveň pod 5 mg na litr, nejlépe 3 mg / liter.1 - Ridker P., et al. Srovnání C-reaktivního proteinu a nízkou hustotou hladiny LDL-cholesterolu v predikci první kardiovaskulární příhody. NEJM 2002 lis 14, 347 (20): 1557-1565Please bez obav používat tento článek v bulletinu, nebo na svých webových stránkách (zdroj s box v ceně a použití aktivní odkaz). Tento článek nesmí být použít v jakékoli e-mailové propagační akce, které nejsou v souladu s federálními law.If použití tohoto článku, zašlete krátkou zprávu dejte mi vědět, kde to vypadalo: mailto: leeman@lc-nutrition.comAbout AuthorLee Cummings má pomáhá lidem řešit problémy a cítit se lépe s ověřenými výživy pro více než 4 roky. Lee vydává měsíční bulletin LC výživu. Pro Fr ^ ee Report - mailto: report@lc-nutrition.com Objevte osvědčené výživa
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
