CRP и сърцето си
Следене на CRP ниво е изключително важна, защото тя е една от най-добрите показатели за сърдечно-съдови заболявания. С-реактивен протеин, се оказа една от най-добрите показатели на задаващата сърце disease.Find защо високо холестерол само не носи отговорност за сърдечно-съдови заболявания. И вие ще разберете как да поддържате CRP ниво в нормално range.Because тялото произвежда С-реактивен протеин, като част от отбраната на организма Ви? като при са ранени, тя сигнали имунната система за помощ. Вашата имунна система изпраща белите кръвни клетки и възпалителни молекули (включително C-реактивен протеин) по отношение на пострадалото area.This отбранителна система причини възпаление, което е в ущърб на кръвоносните съдове и води до сърдечно-съдови заболявания. Тъй като това е един непрекъснат процес, а не като контузия на глезена, която лекува и след това възпаление отива away.Elevated С-реактивен протеин нива са едно ранно указание за възпаление в организма. Когато има възпаление в организма, обикновено има един проблем. Осъзнайте Ето защо C-реактивния протеин е чудесен indicator.Naturally можете лесно да разбере че С-реактивния протеин е по-добър показател за сърдечно-съдови заболявания от холестерола. Огромен изследване на CRP подкрепя този up.The Нова Англия вестник на медицината публикува доклад, където почти 28 000 души са участвали в изследване на CRP. Изследователите в проучването използват LDL холестерол и CRP да се предскаже инфаркти и stroke.What Изследователите открили е, че CRP е по-добър предиктор за сърдечна събития от LDL холестерола 1So? какво можете да направите, за да поддържа С-реактивен протеин ниско ниво? С една дума, упражнява. Дейността е най-добрият начин за поддържане нивата на CRP ниска. Просто се разхождах е добър начин да получите своята активност up.There също са важни хранителни вещества, за да ограничи щетите от inflammation.Here няколко хранителни вещества вас са чували за: Витамин CVitamin EAnd фолиева киселина? защитава други кръвни vessels.Two може да не са чували толкова за: Тауринът - е аминокиселина подобни съединение и компонент на жлъчните киселини, които се използват, за да абсорбира мазнини и мастноразтворими витамини. То се намира в месото и fish.L-аргинин - естествена аминокиселина се съдържат в храните протеини, които тялото използва, за да азотен Oxide.You могат лесно да получите много от тези хранителни вещества чрез храна и хранителни добавки combined.Talk с вашия лекар за един прост тест за нивата на CRP, той е като кръвен тест. Най-добре е да си нива под 5 мг на литър, за предпочитане 3 мг на liter.1 - Ridker П., и др. Сравнение на С-реактивния протеин и с ниска плътност нива на холестерола в липопротеините с прогнозирането на първо сърдечно-съдови инциденти. NEJM 2002 14 11; 347 (20): 1557-1565Please се колебайте да използвате тази статия във вашия бюлетин или на уебсайта си (с ресурс кутия включени и работа с активна връзка). Този член не може да бъде използва във всеки имейл промоции, които не съответстват на Федерална law.If да използвате тази статия, моля изпратете кратко съобщение, за да ме уведомите, когато се оказа: за mailto: leeman@lc-nutrition.comAbout на AuthorLee Къмингс е помага на хората решават задачи и се чувстват по-добре с доказан хранене в продължение на 4 години. Лий публикува Месечен бюлетин LC хранене. За отец ^ EE доклад - за mailto: report@lc-nutrition.com Открийте доказани храненето
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
