Jak vyděsit strach ze svého života
Čtenář se ptá: "Mnohokrát v životě jsem se nechal strach pravidlo mě a přestal mi v tom něco, co bych chtěl dělat. Máte nějaké návrhy, jak zvládnout strach?" Existuje mnoho úspěšných strategií pro řešení strach ve vašem životě. To, co jsem si Vám nabídnout dnes jsou různé strategie, z nichž každá může stát samostatně, nebo mohou být použity ve spojení s každým other.One je si uvědomit, že všichni se bojí, čas od času. Nějaký lidé najevo. Někteří lidé nemají, což je dělá vypadají, jako by to všechno dohromady a nikdy afraid.Every dospívající chlapec zná strach z odmítnutí, která způsobuje ho zavěsit, když se dívka chce požádat o Datum odpovědi phone.If budete považovat situaci, nebo strach z odmítnutí, z jiného pohledu, věřím, že by Vám moc nad strachem. Když chlapec je telefonní hovor, začne se nebude s datem. Pokud se ptá, a ona řekne ano, když získala data. Jestli se říká, že ne, on má to, co měl, když začal, nedatováno. Má neztratila nic a nemá žádné regrets.That hlediska může pomoci proměnit strach zamítnutí jeho meansThere head.FEAR jsou dva zkratky pro strach, že jsem našel užitečné. Jedním z nich je, že strach stojí forForget Vše A Run.Another je, že strach stojí forFalse Evidence Objevení Real.Many časů našich strach přesvědčuje naše mozky hledat důkazy na podporu našich pocit strach. Náš mozek je vždy najít důkaz, na kterém fear.Ralph Waldo Emerson řekl: "To, co jste strach a smrt strach jistá. "Pokud jde o obklady a podrobovat se obává, praxe, praxe, praxe je klíč. Doing málo věcí, které jste strach, pořád dokola, síly strach flee.This může znít bláznivě, ale s praxí je možné stala výzvou i fun.Let 's dát nějaký ruce a nohy na tyto představy tím, že vám dvě zvláštní techniky pro dobývání fear.The první pochází z Mark Victor Hansen a Jack Canfield, co-autoři "Chicken Polévka pro duši "série. Ve své knize o moc ptát," Factor Aladdin "(Berkley Books, $ 13), se autoři věnují celou kapitolu dobývání fear.One z nejužitečnějších technik je dva - část věta dokončení. První věta je: "Když jde o žádají o to, co chci, bojím se ..." Ve druhé větě, za každou například v první větě změnit říci "Já bych opravdu rád - a já postrašit jsem představou ... "Oni Klíčovým slovem je zde představami. Poté, co si uvědomujeme a obličeje, jak jsme se sami děsí, jsme na dobré cestě k dobytí naší fears.Here 's další užitečnou techniku: Take prázdný list papíru. Na jedné straně nakreslete časové osy od narození až po současnost. Na časové ose, že ochranná známka a datum všech dob v životě jste byl narušen fear.Now otočit stránku konce. Na jednom konci stránky napsat hlavní sen nebo cíl svého života, a seznam všech kroků nezbytných k dosažení tohoto snu a cíle. Otočte zpátky přes papír a podívejte se na časové ose. To je minulost. Nemáte žádnou kontrolu nad tím, a nemůže dělat něco o tom, s výjimkou se z ní poučit. Otočte papír a položil ji za you.On této straně papíru je vaše současné a budoucí. Můžete si udělat hodně o své budoucnosti. Ty, ne strach, může rozhodnout, jak tato strana papíru bude look.Finally, pojďme se slovo strach a vytvořit zkratku, která je posílení postavení. Strach nyní stojí proti sobě prostor pro opakovaně. Udělej to, a vaše obavy se budou muset fall.For více tipů a nástrojů pro úspěšného života, budete vyzváni k návštěvě Jeff Sleď na ToolsforSuccessfulLiving.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
