당신의 생활에서 공포를 위협하는 방법
독자는 묻는다: "나의 생활에 있는 많은 시간 나는 저를 지배하게 했다 공포가 가지고 있고 저를 나가 하고 싶었던 무언가를 하기에서 멈추기 위하여. 당신은 있다 공포를 취급하는 방법을 위한 어떤 제안든지?"
당신의 생활에 있는 공포를 취급을 위한 많은 성공적인 전략이 있다. 나가 제안할 무엇을 당신은 오늘 각각이 혼자서 서 있을 수 있고 또는 서로 함께 사용될 수 있는 다양한 전략이다.
하나는 모두가 때때로 두려워한ㄴ다는 것을 깨닫기 위한 것이다. 어떤 사람들 그것을 보여준다. 그것이 전부 결코 함께 없는 두려워하는 처럼 그(것)들에게 보기를 하는 어떤 사람들.
각 십대 소년은 그가 날짜 응답을 전화를 요구하고 싶은 소녀 때 그가 끊는 원인이 되는 거절의 공포를 알고 있다.
당신이 고려하는 경우에 거절의 상황, 또는 어떤 공포든지, 다른 시각으로 본 견해에서, 나는 믿는다 당신에게 공포에 약간 힘을 줄 것이라는 점을. 소년이 전화를 걸 때, 그는 밖으로 날짜를 보내지 않기 시작한다. 그가 묻고 그녀가 동의하는 경우에, 그는 날짜를 얻었다. 그녀가 아니오라고 말하는 경우에, 그는 언제 시작한지 그가, 날짜 가지고 있던 무슨이 있다. 그는 아무것도를 잃지 않으며 아무 후회도 없다.
그 관점은 그것의 머리에 거절의 회전 공포를 도울 수 있다.
공포는 의미한다
나가 유용했던 찾아냈다 하지 않기 위하여 2개의 약어가 있다. 것은 공포가 를 뜻한다 이다
모두를 잊고 달리십시오.
또 다른 한개는 공포가 를 뜻한다 이다
진짜로 보이는 틀린 기록.
많은 시간 우리의 공포는 기록이 두려워한 우리의 감각을 지원하도록 찾기 위하여 우리의 두뇌를 납득시킨다. 우리의 두뇌는 항상 어떤 공포든지 지원하기 위하여 기록을 찾아낼 수 있다.
Ralph Waldo Emerson는 말했다,
"당신이 두려워하는 일을 하십시오 공포의 죽음은 확실하다."
향함과 정복 공포에 관해서, 연습, 연습, 연습은 열쇠이다. 당신이, 계속해서 또다시, 힘을 달아날 공포 두려워하는 작은 일을 하기.
이것은 미치게 보일지도 모르지만, 연습으로 도전, 재미 조차 될 수 있다.
몇몇 손 및 발을 당신은 이 아이디어에 공포 정복을 위한 2개의 특정한 기술을 주어서 두자.
첫번째 표 승리자 Hansen와 잭 Canfield, "넋을 위한 닭고기 수프" 시리즈의 공동 저자에게서 온다. 묻기의 힘에 그들의 책에서는, "Aladdin 요인"는 공포의 정복에 (Berkley는, $13 예약한다), 저자 전체 장을 정진한다.
가장 유용한 기술의 한개는 2 부분 문장 완료이다. 첫번째 문장은에 관해서 요구 나가 원하는 무슨을을 이다, ", 나 두려워한다…" 첫번째에 있는 각 보기를 위한 두번째 문장에서는, "나가 진짜로 좋아할 것이라는 점을 말하기 위하여 문장을 바꾸십시오 - 나는…" 여기에서 핵심어가 상상하고 있는 그들에 의하여 상상해 위협하고. 우리가 어떻게 위협하고 있는지 일단 우리가 깨닫고 직면하면, 우리는 우리의 공포 정복에 방법에 잘 있다.
또 다른 유용한 기술은 여기 있다: 종이 공백 장을 가지고 가십시오. 1 옆 끌기에 출생에서 현재에 우주 비행중의 스케줄. 우주 비행중의 스케줄에, 표는 당신이 공포에 의해 방해되었다 당신의 생활에 있는 모든 시간을 날짜를 기입하고.
지금 페이지를 넘어서 도십시오. 페이지의 1 끝부분에 중요한 꿈 또는 목표를 당신의 생활에 아래로 쓰고, 모든 단계의 명부를 그 꿈 또는 목표를 도달하게 필요한 시키십시오. 서류를 넘어서 후에 돌고 우주 비행중의 스케줄을 보십시오. 그것은 과거이다. 당신은 그것에서 그것에 대해 아무 콘트롤도 없 배운다 그것에 관하여 아무것도를, 를 제외하고 할 수 없다. 서류를 넘어서 돌고 당신의 뒤에 두십시오.
서류의 이 측에 당신의 현재와 미래는 이다. 당신은 당신의 미래에 관하여 많음을 할 수 있다. 당신은 공포 는 아니고, 서류의 이 측이 어떻게 볼지 결정할 수 있다.
마지막으로, 낱말 공포를 가지고 가고 능력을 주고 있는 약어를 창조하자. 공포는 지금 얼굴을 각 지역을 반복적으로 뜻한다. 이것을 하거든, 당신의 공포는 내려야 할 것이다.
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