Преживелият безработица чрез емоционални щети контрол
Търся работа е влакче в увеселителен парк яздя: висок с повишено настроение, когато смятате, че сте намерили чудесна позиция, нисък с ограничаване когато разбереш, че някой друг е бил предложен на работа можете wanted.Most на път, попада някъде по средата, настроението ви колоездене от предпазлив оптимизъм за запален разочарование. Опитваш се да скрие вътрешната криза, превръщайки се един смел лице в света, се опитва да убеди всички, че сте "само . Глоба "В името на вашето здраве и здрав разум си, опитайте следните подходи: 1. Посочете някой, който има желание да бъде трибуна за вас: вашият значими други, негов колега търсещ работа, кариера съветник, добър приятел. Обяснете, че имате нужда от някой да ви помогне да изразяват чувствата вътре и по-добро разбиране за това какво се случва с вас емоционално. След това говорете с тях, за няколко минути. Вие не искате да се превърне в тежест и си слушател не е платена терапевт. Десет минути на честен и откровен анализ на няколко пъти в седмицата може да ви помогне да избегнете язви, семейни битки нараства от вашето чувство на неудовлетвореност, самоизолация, и ще освободи енергия, необходимо за провеждане всичко инча Това е енергията, която необходимостта от запазване на работни search.2. Стартиране на списанието, ако вече не разполагате с такъв. Хроника дейностите си, как се чувстваш, докато ги правиш, а как се чувстваш след това. Гледай моделите на емоциите си, така че можете да започнете да се предскаже, когато нещо ще бъде стресиращо и неудобно. График на дейността забавно след това да ви помогне да възвърнете баланс. Ако някои дейности да се почувствате растящото и надежда, се концентрира върху увеличаване на тези дейности в цялата week.3. Подход интервюта с мисълта, че всеки от тях е наистина само за добра практика ви положение в крайна сметка ще се намери. Направете както и колкото можете, без инвестиции чувството си за стойност във вземането на едно лице. Ако е необходимо сто интервюта за осигуряване на работни места, всяко "не" получи ви носи една стъпка по-близо до че окончателно "Да", вие търсите и затова всяка стъпка по пътя на безработица е полезно и "отказ" вече не принадлежи на вашия vocabulary.Acknowledging на натиск и емоционални промени на безработицата и за търсене на работа, ще ви помогне да погледнете на ситуацията по-обективно и ще ви позволи да продължи да функционира и в други важни области от живота си, а не тези, свързани с работата или income.Virginia Bola за извършване на рехабилитация дружеството в продължение на 20 години, разработване на иновативни техники за търсене на работа на работниците с увреждания, като в същото време като уважаван експерт в професионалното административни, граждански и компенсация съдилища на работещите. Автор на интерактивен и емоционално подкрепяща работна книга, Вълкът на вратата: при безработица оцеляване Ръчна, и месечен Ezine, край на работника, тя може да бъде постигнато на http://www.virginiabola.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
