如何找到合適的瑜伽老師？
我常常問的初學者如何評價瑜伽教師？以下是“平靜的檢查表。 ”這些因素是基本標準，你的瑜伽導師應滿足，然後再繼續到 第二瑜伽class.CALM得到它的名字從四個主要因素：溝通，協助，聽著，和修改。合適的瑜伽老師，你應該回答一個“是”所有問題。 ？通訊： 貴瑜伽老師與您交談，和其他學生的方式，在相互尊重？你可以問一個問題在上課時間？貴老師查看同情你和其他學生？貴瑜伽教師採取 時間將引導您通過引導冥想或放鬆？冥想和放鬆的主要方面是瑜伽瑜伽practice.There教師誰只是想“他們鍛煉”工作要做。謹防瑜伽教師， 誰是如此重要，他們沒有時間you.Some學生熱愛這個空中的優勢，而且不幸的是，有些人喜歡虐待。如果您想了解瑜伽，你需要一個開放的溝通渠道與您的瑜伽 老師。 ？協助：貴老師關心您的形式？將你的老師給你一個口頭或身體協助在你瑜珈學習班？道具是在您的鼓勵瑜伽班？有些學生從來沒有大問題 與調整和一些做，但如果你的老師不給予口頭提示，這是什麼告訴你的？ ？聽：貴瑜伽老師抽出時間，聽取您的意見？是你的老師“的時刻”與 一流的？偶爾，有一個瑜伽教練誰經營， “的， it's -全約，我出現。 ”你不會去學習任何這種類型的教學。初學者將處於危險之中，努力跟上 一位經驗豐富的瑜伽老師誰不解釋任何東西。 ？修改：貴瑜伽老師允許修改和道具？如果您的老師勸阻道具，你是在錯誤的place.Some學生將需要的道具 生活取決於他們的活動範圍。僅僅因為老師可以做姿態沒有道具，並不意味著每個學生can.Summary ：遠離濫用瑜伽教師，如果你被吸引到虐待，有 始終是專業人士的幫助。有些學生渴望“船尾，但熱愛父母”類型。他們將推動你很難，但多少推動您是否真的需要？尊重是雙向的街道，你應該多 尊重您的瑜伽老師沒有。讓我們共同的感覺是你的指導。你應該感覺良好後，瑜珈學習班，你甚至可能會感到肌肉酸痛後積極class.Make確保您的瑜伽教師符合 上述標準，然後才作出commitment.Paul Jerard ，是一個合夥人主任和瑜伽教師培訓在：光環療養中心，北普羅維登斯，裡。他一直是認證大師瑜伽老師自1995年以來。 他教導瑜伽，武術，健身為兒童，成人和老人的更大的普羅維登斯地區。最近，他寫道：在運行瑜伽商務適合你？誰的瑜伽學生可以考慮一個新的 職業生涯的瑜伽老師。 http://www.yoga-teacher-training.org
文章來源: Messaggiamo.Com
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