¿Cómo encontrar al profesor adecuado del yoga?
¿Los principiantes a menudo me pregunto acerca de cómo evaluar a un profesor del yoga?
Lo que sigue es la "lista de cheque TRANQUILA." Estos factores son los criterios básicos que su instructor del yoga debe resolver antes de que usted continúe encendido a una segunda clase del yoga.
La CALMA la consigue conocida a partir de cuatro factores principales: La comunicación, ayuda, escucha, y modificación. Para el profesor adecuado del yoga, usted debe contestar con "sí" a todas las preguntas.
¿? Comunicación: ¿Su profesor del yoga habla con usted, y otros estudiantes, de una manera del respecto mutuo? ¿Puede usted hacer una pregunta durante tiempo de la clase?
¿Su profesor demuestra la compasión para usted y otros estudiantes? ¿Su profesor del yoga toma la época de conducirle con una meditación o una relajación dirigida? La meditación y la relajación son aspectos importantes de la práctica del yoga.
Hay los profesores del yoga que apenas desean conseguir "su entrenamiento" hecho. Guárdese de los profesores del yoga, que son tan importantes, ellos no tienen tiempo para usted.
Algunos estudiantes aman este aire de la superioridad y, desafortunadamente, alguna gente ama abuso. Si usted desea aprender yoga, usted necesita una línea abierta de la comunicación con su profesor del yoga.
¿? Ayuda: ¿Su profesor cuida sobre su forma? ¿Su profesor le dará una ayuda verbal o física durante su clase del yoga? ¿Los apoyos se animan en sus clases del yoga?
¿Algunos estudiantes nunca tienen problemas importantes con la alineación y algunos , pero si no lo hace su profesor da las señales verbales, qué eso le dice?
¿? Escuche: ¿Su profesor del yoga toma la época de escuchar su regeneración? ¿Está su profesor "en el momento" con la clase?
De vez en cuando, hay un instructor del yoga que funciona, "-E'L-TODO-SOBRE-MI'-DEMUESTRA." Usted no va a aprender cualquier cosa de este tipo de enseñanza. Pondrán a los principiantes en el riesgo, intentando continuar con un profesor chevronné del yoga que no explique cualquier cosa.
¿? Modificación: ¿Su profesor del yoga permite modificaciones y apoyos? Si su profesor desalienta apoyos, usted está en el lugar incorrecto.
Algunos estudiantes quieren necesitan los apoyos para la vida dependiendo de su gama del movimiento. Apenas porque un profesor puede hacer una postura sin los apoyos, no significa que puede cada estudiante.
Resumen: Permanezca lejos de profesores abusivos del yoga, y si le atraen al abuso, hay siempre ayuda profesional. Algunos estudiantes anhelan "los tipos de la popa, pero del padre cariñoso". ¿Le empujarán más difícilmente, pero cuánto que empuja usted realmente necesita?
El respecto es una calle de dos maneras, y usted merece tanto respecto como lo hace su profesor del yoga. Deje el sentido común ser su guía. Usted debe sentirse bien después de una clase del yoga, y usted puede ser que incluso sienta dolor del músculo los días después de una clase vigorosa.
Se cercioran de sus reuniones del profesor del yoga los criterios antedichos antes de hacer una comisión.
Paul Jerard, es un co-dueño y el director del entrenamiento de profesor del yoga en: Centro de la salud de la aureola adentro, providence del norte, RI. Él ha sido profesor principal certificado del yoga desde 1995. Él enseña yoga, artes marciales, y aptitud a los niños, a los adultos, y a los seniors en la mayor área del providence. Él escribió recientemente: ¿El funcionamiento un correcto del negocio del yoga para usted? Para los estudiantes del yoga que pueden considerar una nueva carrera como profesor del yoga. http://www.yoga-teacher-training.org
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
