Come trovare l'insegnante di destra di yoga?
Spesso sono chiesto dai principianti riguardo a come valutare un insegnante di yoga?
Ciò che segue è "la lista di controllo CALMA." Questi fattori sono test di verifica di base di che il vostro istruttore di yoga dovrebbe venire a contatto prima che continuiate sopra ad un secondo codice categoria di yoga.
La CALMA lo ottiene nome da quattro fattori principali: La comunicazione, aiuto, ascolta e modifica. Per l'insegnante di destra di yoga, dovreste rispondere a con "sì" a tutte le domande.
? Comunicazione: Il vostro insegnante di yoga comunica con voi ed altri allievi, in un modo di rispetto reciproco? Potete fare una domanda durante il tempo del codice categoria?
Il vostro insegnante mostra la pietà per voi ed altri allievi? Il vostro insegnante di yoga occorre tempo condurli con una meditazione o un rilassamento guidata? La meditazione ed il rilassamento sono funzioni importanti di pratica di yoga.
Ci sono insegnanti di yoga che desiderano appena ottenere "il loro workout" fatto. Guardisi da degli insegnanti di yoga, che sono così importanti, vi non hanno tempo per.
Alcuni allievi amano questa aria di superiorità e, purtroppo, qualche gente ama l'abuso. Se desiderate imparare il yoga, avete bisogno di una linea aperta della comunicazione con il vostro insegnante di yoga.
? Aiuto: Il vostro insegnante si preoccupa per la vostra forma? Il vostro insegnante vi darà un aiuto verbale o fisico durante il vostro codice categoria di yoga? I puntelli sono consigliati a nei vostri codici categoria di yoga?
Alcuni allievi non hanno mai problemi importanti con l'allineamento ed alcuni, ma se il vostro insegnante non dà le indicazioni verbali, che cosa quello vi dice?
? Ascolti: Il vostro insegnante di yoga occorre tempo ascoltare le vostre risposte? È il vostro insegnante "nel momento" con il codice categoria?
Occasionalmente, ci è un istruttore di yoga che funziona, "-ESSO-TUTTO-CIRCA-ME-MOSTRA." Non state andando imparare qualche cosa da questo tipo di istruzione. I principianti saranno messi al rischio, provante a continuare con un insegnante seasoned di yoga che non spiega nulla.
? Modifica: Il vostro insegnante di yoga permette le modifiche ed i puntelli? Se il vostro insegnante scoraggia i puntelli, siete nel posto errato.
Alcuni allievi vogliono hanno bisogno dei puntelli per vita dipendendo dalla loro gamma di movimento. Solo perchè un insegnante può fare una posizione senza puntelli, non significa che ogni allievo può.
Sommario: Rimanga via dagli insegnanti abusivi di yoga e se essete attratti ad abuso, ci è sempre aiuto professionale. Alcuni allievi crave "i tipi del genitore loving ma, della poppa". Li spingeranno più duro, ma di quanto che spinge realmente avete bisogno?
Il rispetto è una via di due sensi e meritate tan rispetto come il vostro insegnante di yoga. Lasci il buonsenso essere la vostra guida. Dovreste ritenere buoni dopo un codice categoria di yoga e potreste persino ritenere il soreness del muscolo giorni dopo un codice categoria vigoroso.
Si assicurano i vostri raduni dell'insegnante di yoga i suddetti test di verifica prima di fare un impegno.
Paul Jerard, è un co-proprietario ed il direttore di addestramento di insegnante di yoga a: Centro di wellness di aura dentro, providence del nord, RI. È stato un insegnante matrice certificato di yoga dal 1995. Insegna il yoga, le arti martial e la idoneità ai bambini, agli adulti ed ai seniors nella zona più grande di providence. Recentemente ha scritto: È il funzionamento una destra di affari di yoga per voi? Per gli allievi di yoga che possono considerare una nuova carriera come insegnante di yoga. http://www.yoga-teacher-training.org
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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