獲得信心是您最好的
信心危機是籠罩在最近的一份研究報告顯示， 3個4 ，我們希望能更有信心，但不知道如何去it.The絕對數量的選擇和機會， thirtysomethings是 比以往任何時候更大，並為人民調查，發現通過這些機會，並找到有什麼可以為他們的權利似乎是一項不可能task.The研究（由網站www.lifecoachforyou.com ） 此前，超過400 thirtysomethings在英國和美國，同時也發現了大規模的十分之九的人（ 88 ％ ）的30公開承認，他們沒有辜負他們的全部潛力，顯示 儘管人們越來越渴望為自己缺乏信心，他們獲得it.According以thirtysomething信心專家史蒂夫Errey ， “信任是最重要的事情持有人回來了，而且它 可以是一個真正的塊時，我們正在尋求改變。 “ Errey說， ”如果你有一個缺乏信任它貫穿所有部分你的生活，從關係到社會生活的職業生涯。極大的鼓舞 信心使我們的空間探索工程對我們來說，更可以為我們走出去嘗試不同的事情。 “調查顯示， thirtysomethings率為66 ％ ，自己有信心的平均水平， 最想在90-100 ％信心範圍。 “這缺乏信心之間的差距，人們發現自己今天和他們想去的地方是使成熟地面的四分之一的生命危機” 增加Errey 。 “這是一個巨大的和日益嚴重的問題是現在已經成為現實的許多人，但不一定是這樣。 ” “我不能相信自己的變化，說： ”薩拉，一個總部設在thirtysomething 倫敦誰經歷了教練組的方案，史蒂夫，以增強她的信心。 “我感覺很舒服，我自己的皮膚，現在不談論到自己了嗎？我用來做所有的時間。我覺得好 所用的情況下，使我覺得很可怕或恐慌，所以很多事情在我的生活陷入剛才的地方。 “史蒂夫說，有三個鍵變得更加自信。 ”首先，你需要 認識到你自己的最嚴重的批評，並通知有多少，每天給你花自己很難或談論自己的事情。在教練，我們呼籲，負面的聲音的精怪，和它的 巨大的作用，使你在那裡你將利用一切伎倆在書中停止你的運氣。 “你不會忍受你最好的朋友與您交談，您的精怪的方式做，所以不要把 與您的精怪跟你一樣。當你知道什麼時候精怪是與您交談，您可以制定戰略來對付它。隨著這個聲音了，您可以取代它以更加積極的一個，一個 的聲音，提醒你你想要告訴你，你能做到這一點。 “說Errey 。支持這項調查，並表明， 68 ％的受訪者經常聽到”的精怪“的只有4 ％從未聽 這個聲音。 “當我找到了，大部分是我對自己說，是來自精怪，沒有舉行我回說， ”莎拉對她的經驗， “該管的聲音仍然不時但我 知道這是來自並知道如何把它放在自己的位置。這是一個巨大的變現我。 “ ”第二件事是去了解你的個人價值，說： “ Errey 。 ”值是 這一點〇 〇 〇萬英尺下跌你內心，權利的核心，你是誰。價值是自己的，但在其他或在世界上的最重要的是你，並可能包括像方面，取得進展， 家庭，實現或自由。 “當你知道你的價值就可以開始作出選擇的基礎上，並讓您的生活在他們周圍贊同。你知道的時候你覺得驚人或強大或嗡嗡聲？ 這是時候，你的一些價值觀念正在榮幸，您可以得到更多的生活據他們。 “隨著調查顯示，近的十分之九thirtysomethings覺得他們不 辜負他們的潛力，史蒂夫認為，價值是一個最大的碎片的失踪之謎。 “生活根據你的價值觀是一個人最簡單的變化能夠，偉大的事情 是驚人的，它認為當你做到這一點。你正在做的是讓自己根本大塊生活在現實世界？當然這將感覺太棒了。 “薩拉同意， ”學習是我的價值觀 真正重要的。我確定他們的開始和他們仍然擁有真正的6個月後。知道他們讓我感到'好吧'有關的各種不同的情況。 “最後的關鍵也許是信心 最難的？採取行動。 “生命獎勵行動說， ” Errey ， “和你的一切需要你一步一步接近你想要的。 ”的民意調查顯示，四分之三的10人始終把東西了 和另外四個在10個往往把事情了定期。 “當我找出我想要或需要的東西我要繼續做，現在， ”繼續莎拉“ ，只需做一些讓我感覺 好，如果我擊中拖延階段，我知道如何處理它。 “ ”你至少有一件事每天都在朝著你想要補充說： “ Errey ， ”你會感到驚訝，你們的信任如何建立以及如何 很快事情可以分為地方。 “關於作者史蒂夫Errey專注於個人成長的thirtysomethings ，與人民對他們的事業，關係和信任，並幫助他們獲得更多的樂趣， 充實和自由。欲了解更多信息，請聯繫史蒂夫關於0845 644 3001 ，在steve@steveerrey.com通過電子郵件或訪問他的網站http://www.steveerrey.com 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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