避免營養不足的食物後，胃旁路手術
之後，乘法，我們必須集中精力吃營養豐富的食品。食物營養無效的一部分，不能正常飲食的手術後因為這可能導致傾銷，嘔吐和/或體重增加。此外，該機構是 徵稅，繞過制度，把它放在食品一些難以處理和消化僅稅收機構進一步保持我們從傳統的感覺最佳health.In節食，我們學會避免 “不健康”的食物？那些傾向於至少像原來的天然成份，擁有最完善和補充人工添加劑。胃繞道手術後，我們必須避免這些食品，它不是一 建議？它是一種對life.Top名單的食品必須避免的是“白色食品”？白糖，白麵粉和白色脂肪。有很多食物，包括所有三個項目作為主 成分包括軟飲料，大多數麵包，餅乾，麵條，糕點和糕點餡料，糕點，frostings，人造黃油和麵包傳播，果凍，糖果，糖果，冷凍食品，漢堡和熱狗麵包， 零食，油炸圈餅，比薩餅，蛋糕，糖果和餅乾，所有這一切都是常見的零食和方便食品。事實上，許多這些白人所有三個結合在一起，白糖，麵粉和脂肪！此外，這些 食品往往含有人工色素，人工香料，防腐劑，織和加工劑和其他添加劑，進一步削弱其營養的地位和你的健康。“白 糖“包括精製糖甘蔗或甜菜中有幾乎所有的B族維生素，礦物質，抗氧化劑和其他基本營養素刪除。玉米糖漿，也是”白砂糖，“加工製成 玉米澱粉和本質缺乏其他營養。“白麵粉，”類似地，是全麥麵粉的營養減去包裝小麥胚芽和米糠纖維。營養來說，白麵粉鬼樣 影子原有的全穀物。“白色脂肪”可以包括因動物豬油，植物油“氫化”，使他們很難在室溫下，熱帶脂肪和完善，如棉籽 石油。氫化是一種化學過程，天然脂肪轉化為更飽和“跨”脂肪酸沒有發生自然和很密切的聯繫與心血管disease.For 1 收集食譜胃繞道友好訪問http://wlsrecipes.blogspot.comKaye貝利ÃÆ'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司© 2005 -版權所有ReservedKaye貝利是一種減肥手術的成功故事 既可以維持其健康和目標體重5年以上。獲獎的記者，她是作者和網站管理員的http://www.livingafterwls.com和http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS是 嚴肅的人生活資源減重手術後。我們的社會人口不斷增加，甚至就在我們正在縮小，在磅。我們一起互相支持，在這種生活方式，它原來，這並非問題 簡單的方法out.Fresh和洞察力增加的內容，每天經常檢查。要訂閱的LivingAfterWLS月刊“你已經到達”點擊http://www.livingafterwls.com並輸入您的詳細的
文章來源: Messaggiamo.Com
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