Éviter les aliments, après un déficit nutritionnel, bypass gastrique
Après WLS nous devons nous concentrer sur de manger des aliments riches en éléments nutritifs. Nutritionnel des aliments nul ne peut faire partie de l'alimentation normale après l'opération, car ils peuvent causer de dumping, des vomissements et / ou gain de poids. En outre, le corps est imposés par le système de l'écart et de mettre les aliments en elle, qui sont difficiles à digérer et que de nouvelles taxes sur le corps de maintien de nous sentir optimale health.In traditionnels dieting nous apprendre à éviter "malsain" des aliments? ceux qui ont tendance à moins ressembler à leurs ingrédients naturels et qui ont ajouté le plus raffiné et additifs artificiels. Après bypass gastrique, nous devons éviter ces aliments, ce n'est pas un suggestion? c'est une façon de life.Top de la liste des aliments qui doivent être évités "aliments blancs"? sucre blanc, la farine blanche et la graisse blanche. Il existe de nombreux aliments, dont les trois éléments principaux ingrédients, y compris les boissons gazeuses, la plupart des pains, des craquelins, pâtes, pâtisseries, viennoiseries et les plombages, les gâteaux, glaçage, margarine, pain et pâte à tartiner, de gelées, de sucreries et de bonbons, les repas surgelés, hamburgers et pains hot-dog, collations, des beignets, pizzas, tartes, friandises, biscuits et-qui sont tous des collations et des aliments. En effet, bon nombre de ces combiner les trois blancs d'ensemble, le sucre blanc, de farine et de gras! En outre, ces aliments contiennent souvent des couleurs artificielles, saveurs artificielles, les conservateurs, les agents de transformation et de texturation, et d'autres additifs que d'autres au détriment de leur statut nutritionnel et la santé. "White sucre "comprend le sucre raffiné de canne ou de betterave à sucre dont la quasi-totalité des vitamines B, minéraux, antioxydants et autres nutriments essentiels enlevé. Le sirop de maïs est également un" sucre blanc ", fait de la transformation fécule de maïs et essentiellement dépourvue d'autres éléments nutritifs ». farine blanche", par analogie, est la farine de blé, moins de ses éléments nutritifs emballé le germe de blé et son fibreux. Nutritionnel, la farine blanche comme un fantôme l'ombre de son grain entier. "White graisse" peut inclure des animaux rendus le saindoux, les huiles végétales «hydrogéné» afin de les rendre difficile à la température ambiante, les graisses et raffiné tropicales telles que la graine de coton pétrole. L'hydrogénation est un procédé chimique qui transforme les graisses naturelles en plus saturées "trans" acides gras qui ne sont pas naturellement et sont fortement associées à un cardio-disease.For bypass gastrique, la collecte des recettes de visite amicale http://wlsrecipes.blogspot.comKaye Bailey ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 - Tous droits ReservedKaye Bailey est une perte de poids chirurgie réussite avoir maintenu son objectif de poids santé et de 5 + ans. Un journaliste primé, elle est l'auteur et webmaster du http://www.livingafterwls.com et http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS est un no-nonsense de ressources pour les personnes vivant Après Weight Loss Surgery. Notre communauté est en croissance en nombre comme nous sommes dans la réduction de livres. Ensemble, nous soutenir les uns les autres dans ce style de vie, il s'avère que, n'est pas le out.Fresh manière simple et riche de contenu est ajouté tous les jours, à vérifier souvent. Pour vous abonner à la lettre d'information mensuelle LivingAfterWLS "Vous êtes arrivés», cliquez sur http://www.livingafterwls.com et entrez vos informations dans le
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