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真正的夏季食品

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消防ElementAccording對傳統中醫藥(中醫)有5個要素,有助於所有活動:樹/木,火,土/地球,金屬和WATER.Fire是夏天的因素?所以這怎麼 幫助把更多你在夏天?更為您使用EnergyRich季節性食品(而非社團季節食品嗎?一個褶邊一樣,也許,冰淇淋? )中,您有更多的精力用於樂趣!消防食品嗎?保持 您Cool1 。穀物: ?藜-可被視為一個超級大國糧食-有大量的蛋白質,含有氨基酸賴氨酸,因此蛋白質是更加完整。蛋白質的質量是在至少藜 等同於牛奶中。藜也有很高的鐵,鉀,核黃素,以及其他B族維生素: B6中,尼克酸,和維生素B1 。一個真正的實力建設者冒著酷暑,而且還具有輕,微妙 口味適合陰涼,夏糧沙拉。 ?玉米?是糧食?雖然我們許多人往往要使它成為一個蔬菜?具有甜味,是有一個整體能源和血液增強劑(好來打擊這種 酷暑! )它是唯一糧食,其中包含維生素A ?這將幫助它成為一個理想的清新和炎熱的天氣糧食。更不用提那個夏天是越來越多的時間主要在東北部的美國 國。 (雖然我是在紐約州北部上週末玉米只有新高的時候,我早在8月份將超過6英尺高! ) 2 。紅色蔬菜: ?西紅柿?現在,植物,是的,這是一個 水果,但在技術上它們是貝瑞(稀爛和包含多個軟種子) ;但是,法律在美國(自1893年) ?蔬菜。為什麼?因為它是用來作為一個。合乎邏輯的,啊?最重要的?營養: 糖醋味,冷卻的血液和簡化消化。番茄具有高度酸性,但它一直在消化這alkalizes血液,才能有利於保持體溫下降。據 長壽哲學這個水果/漿果/蔬菜絕不應使用(它太酸,並創建一個戰鬥氣質) ,但是,如果用在溫和這可能是一個美好的夏季食品。 ?紅辣椒?我們正在談論 不甜的辛辣。紅辣椒是青椒在其完全成熟。他們是冷卻和改善食慾,但不應該被任何人誰擁有任何類型的消化道疾病。高維生素 凱撒佈良好的夏季能源提高!為了您的健康和成功, HeatherHeather多米尼克是營養能源顧問經美國協會Drugless從業人員和創造能源豐富 生活方式的計劃嗎? 。除了她的營養服務,她是一個激勵和動態speaker.Want使用本條在您的網站或您自己的勘漏?你完全可以!但在這裡就是你必須包括: 希瑟多米尼克,認證營養能源顧問,是創始人EnergyRich生活計劃? ,證明步計劃,以幫助您達到最佳的健康和充分的生活。在有限的時間內簽署 為她freebie EnergyRICH ?提示和接收一架F *電子報告:關鍵提示買菜在http://www.individual-health.net 。

文章來源: Messaggiamo.Com

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