食品添加劑的行為影響
平均30 ％的食品在我們的日常飲食是加工食品。這些食物在一個方塊或可以有許多成份，是拗口，其中載有糧食澱粉，樹膠，防腐劑，和 色素。許多加工食品都必須充實，增加無機礦物質和維生素，以彌補失去的營養在加工食品。有些人認為豐富的食物是不夠好，我們 將能夠充分吸收其營養成分能夠從中獲益。可是你知道偉大增加II型糖尿病在過去的幾年中，特別是看到現在的孩子嗎？怎麼樣增加 注意力缺失症和行為問題的學校？現在得到成人症狀阿爾茨海默氏症的比以前更迅速，而且患有慢性疾病早些時候在我人生的第一個建議 告訴父母誰是掙扎過動兒是遠離任何食物色素，特別是加入色素的果汁，麥片，點心，和維生素補充劑。這些食品色素的影響 運作的中樞神經系統。我們的肝臟無法分解這些化學物質和它們影響我們的神經遞質，最終我們的思維能力。令人驚奇的糧食數量在著色處理 食品。顯著上升後出現越來越多20毫克。食品著色每天，這是遠遠低於數額發現在許多加工食品today.When食品添加劑被添加到天然食品 在身體和行為問題，就可能發生。三種最常見的症狀，我們會發現太多的食品添加劑是頭痛，焦慮，胃痛。常見的食品添加劑要留意旁邊的食物 色素，是防腐劑，人工甜味劑，和咖啡因。防腐劑存在於所有的加工食品，甚至在一些天然食品，如水果和蔬菜。這是很難得到所有新鮮 糧食種植它，除非你自己。防腐劑防止腐敗的食物，以便它能夠運送從農場或工廠，以我們的雜貨店stores.The美國FDA通常認為所有這些食品添加劑是安全的，在 至少在小批量。但是，當它們結合在一起的食物，然後在尋找潛在的累積效應，我們必須認識到，更多的防腐劑和食品添加劑我們在日常生活中，我們更 肝臟解毒。這就是為什麼頭痛和腹脹是常見的症狀太多食物additives.Among的許多因素影響的兒童的生活，營養往往發揮著至關重要的作用。兒童吃什麼 在越來越來有很大影響的道路上，他們認為，學習，並採取行動。許多研究發現，例如，兒童攝入量較高的抗氧化劑，維生素B和礦物質做得更好學校 比這些孩子的飲食是降低這些營養素。其他的研究表明，兒童誰受到太多環境的化學品或重金屬的空氣和水有更多的麻煩學習和 記住，並有更多的神經系統病變範戈德計劃是兒童的營養計劃，建議的基礎上的飲食食品，但不包含人工味道，防腐劑，食品 色素。許多研究發現，出現多動症提高50至70 ％的時間，而兒童的營養program.One遵循了這一研究結果發表在 柳葉刀於1985年，發現79 ％的過動兒的症狀改善了食品的化學品時，被從他們的飲食。然後，當食品化學品被重新介紹了症狀返回。糖被發現 有類似的不利影響食品的化學品。在控制的研究工作在少年管教設施在上世紀80年代，他們發現，行為改善， 47 ％的12個設施，參加了 法因戈爾德的計劃，其中包括超過8000 juveniles.Many健康問題所造成的營養缺乏生物利用我們的飲食。我們的消化系統嘗試吸收營養的食物吃。根據 國家的糧食？烤，烤， microwaved ，或添加劑補充說，我們的身體實際上可以得到更多強調吃的食物很難為我們的肝臟代謝。這就是為什麼國家癌症研究所保持 提高了一些水果和蔬菜的每日建議，以防止癌症，並保持我們的免疫系統健康。這是另一個原因，我們看到了早期的跡象，消化不良和胃灼熱的兒童。那個 食品，我們建立我們自己的身體有這麼多的防腐劑，化學品，並沒有足夠的真正的營養是beneficial.Dr 。簡Oelke ，釹，博士是醫生的自然療法和順勢療法西南密歇根州。她是 作者的“自然會選擇纖維”和“自然會選擇注意力缺失症” 。她是一個專業音箱對各種自然健康主題，可達到DoctorOelke@aol.com和
文章來源: Messaggiamo.Com
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