De Additieven voor levensmiddelen beïnvloeden Gedrag
Gemiddeld zijn 30% van voedsel in ons dagelijks dieet verwerkt voedsel. Dit zijn voedsel dat in een doos komt of a en vele ingrediënten hebben die moeilijk zich zijn uit te spreken kan, bevattend voedselzetmeel, gommen, bewaarmiddelen, en kleuringen. Veel verwerkt voedsel moet worden verrijkt, toevoegend anorganische mineralen en vitaminen om de voeding te compenseren die in de verwerking van het voedsel wordt verloren. Sommige mensen geloven het verrijkte voedsel goed genoeg is, en wij hun voedingsmiddelen zullen kunnen voldoende absorberen om van hen te profiteren. Maar wat over de grote verhoging van type II diabetes in het verleden de weinig jaren, die vooral nu in kinderen worden gezien? Wat over de verhoging van de Wanorde van het Tekort van de Aandacht en gedragsproblemen in scholen? De volwassenen worden sneller nu symptomen van Alzheimer dan vóór, en lijden aan chronische ziekten vroeger in het leven.
De eerste suggestie die ik ouders heb verteld die worstelen met een hyperactive kind zijn vanaf om het even welk voedselkleuringen, vooral de toegevoegde kleuringen in sappen te blijven, graangewassen, snacks, en vitaminesupplementen. Deze voedselkleuringen beïnvloeden het functioneren van het zenuwstelsel. Onze lever kan deze chemische producten opsplitsen niet en zij beïnvloeden onze neurotransmitters, en uiteindelijk onze het denken capaciteit. Het verbaast de hoeveelheid voedselkleuring die in verwerkt voedsel wordt gevonden. De significante verhogingen van hyperactiviteit komen na het krijgen van 20 mg voor. van voedsel het kleuren per dag, die veel minder dan het bedrag dat in veel verwerkt voedsel vandaag wordt gevonden is.
Wanneer de additieven voor levensmiddelen aan natuurlijk voedsel zowel worden toegevoegd kunnen de fysieke als gedragsproblemen voorkomen. De drie gemeenschappelijkste gevonden symptomen wanneer wij teveel additieven voor levensmiddelen krijgen zijn hoofdpijnen, bezorgdheid, en verstoorde maag. De gemeenschappelijke additieven voor levensmiddelen om voor, naast voedselkleuringen op te letten, zijn bewaarmiddelen, kunstmatige zoetmiddelen, en cafeïne. De bewaarmiddelen worden gevonden in alle verwerkt voedsel, en zelfs in enkele natuurlijk voedsel zoals vruchten en groenten. Het is moeilijk om al vers voedsel te krijgen tenzij u het zelf kweekt. De bewaarmiddelen verhinderen bederf van voedsel zodat het van het landbouwbedrijf of de fabriek aan onze kruidenierswinkelopslag kan worden vervoerd.
FDA beschouwt over het algemeen elk van deze additieven voor levensmiddelen veilig, op zijn minst in kleine hoeveelheden. Maar wanneer het combineren van hen in voedsel en dan het bekijken het potentiële cumulatieve effect, moeten wij realiseren dat het meer bewaarmiddel en de additieven voor levensmiddelen die wij op een dagelijkse basis hebben gekregen, moet de meer onze lever ontgiften. Dat is waarom de hoofdpijnen en het opzwellen gemeenschappelijke symptomen van teveel additieven voor levensmiddelen zijn.
Onder de vele factoren die het leven van kinderen gestalte geven, speelt de voeding vaak een kritieke rol. Welke kinderen tijdens hun groeiende jaren eten hebben een groot effect op de manier die zij, geleerd en handelen hebben gedacht. Vele studies hebben, bijvoorbeeld gevonden, dat de kinderen met hogere opnamen van anti-oxyderend, de vitaminen van B en mineralen beter in school dan die kinderen de van wie diëten lager zijn in deze voedingsmiddelen. Anderen bestuderen aantonen dat kinderen die aan teveel milieuchemische producten of zware metalen in de lucht worden blootgesteld en het water meer en probleem heeft dat herinnert leert zich, en hebben zenuwstelselwanorde.
Het programma Feingold is een voedingsprogramma van kinderen dat een dieet adviseert dat op voedsel wordt gebaseerd dat kunstmatige aroma's, bewaarmiddelen, en voedsel geen kleuringen bevat. Talrijke onderzoekstudies vonden dat symptomen van de Wanorde van de Hyperactiviteit van het Tekort van de Aandacht beter tussen 50 en 70% van de tijd terwijl de kinderen dit voedingsprogramma volgden.
Één studie, die in Lancet in 1985 wordt gepubliceerd, toonde aan dat 79% van hyperactive kinderen symptomen had verbeteren toen de voedselchemische producten werden verwijderd uit hun dieet. Dan toen de voedselchemische producten opnieuw werden geïntroduceerd keerden de symptomen terug. De suiker werd gevonden om een gelijkaardig schadelijk effect als voedselchemische producten te hebben. In gecontroleerde studies die bij jeugd correctionele faciliteiten in de jaren '80 worden gedaan, vonden zij dat gedrag beter in 47% van de 12 faciliteiten die aan het programma Feingold deelnamen, dat meer dan 8000 jongeren omvatte.
Vele gezondheidskwesties worden veroorzaakt door gebrek aan bioavailable voeding in ons dieet. Ons spijsverteringssysteem probeert om voedingsmiddelen van het voedsel te absorberen dat wij hebben gegeten. Afhankelijk van de staat van het voedsel? gebakken, geroosterd, microwaved, of de toegevoegde additieven, ons lichaam kunnen meer beklemtoond het eten voedsel eigenlijk worden dat voor onze lever moeilijk is te metaboliseren. Dit is waarom het Nationale Instituut van Kanker houdt opheffend het aantal vruchten en groenten die dagelijks worden geadviseerd om kanker te verhinderen, en ons immuun systeem gezond te houden. Dit is een andere reden wij vroegere tekens van indigestie en heartburn in kinderen zien. Het voedsel wij ons lichaam aanbrengen heeft zo vele bewaarmiddelen, en chemische producten, en niet voordelig genoeg echte voeding te zijn.
Dr. Jane Oelke, N.D., Ph.D. is Naturopath en Arts van Homeopathie in Michigan van het Zuidwesten. Zij is de auteur van "Natuurlijke Keuzen voor Fibromyalgia" en "Natuurlijke Keuzen voor de Wanorde van het Tekort van de Aandacht". Zij is een professionele spreker op een verscheidenheid van natuurlijke gezondheidsonderwerpen, en kan bij DoctorOelke@aol.com en http://www.NaturalChoicesforyou.com worden bereikt
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
