十大建議的overscheduled兒童
自從不知道發生在家庭晚餐的時間？或者在這個問題家庭晚餐半小時？星期一是足球訓練，週二是鋼琴課，星期三是教會活動，週四是一個足球遊戲，星期五 生日宴會參加。一個數字的事件將填補週末。你覺得自己像一個專業的調度和出租車司機？您是否發現自己越來越急躁，你從一個活動的 未來？也許你和你的孩子overscheduled。作為一個教練及家庭治療我看到越來越多的人想要findbalance在他們的生活。在過去的幾年裡，我看到了顯著增長，兒童 與焦慮和抑鬱。孩子們說他們現在是'強調了'。我記得一個孩子，尤其是誰只想玩的棋盤遊戲與他的父母，唯一的家庭的任務是發揮董事會 遊戲。這個家庭沒有時間'玩遊戲。孩子似乎已不再有時間偷懶，只是是兒童-摸魚時間不在日程表上。作為父母，我們需要警惕我們的孩子和 我們保護我們的兒童的計劃外的時間是兒童。孩子需要時間來建立自己的遊戲，還學會自娛自樂。兒童往往要我們招待他們或電視 而不是思考如何發揮自己。我猜測你的一些記憶中最美好的一個孩子正在發揮出在後院和一些朋友，真正無所作為，特別是。僅僅 笑，玩耍，交談或'是'。 10個建議讓您的家人被overscheduled：1。每個孩子在家庭中有一個外部的活動（如體育，音樂課）除了教會活動。 （如果您 有一個很大的家庭，這可能是困難的。）2。如果你的孩子想加入他們的活動可能會考慮放棄目前的活動以換取新的。 3。設置家庭幾夜，您的日曆。訂購一 比薩，玩棋盤遊戲。沒有人可以安排任何家庭夜晚。 4。幫助孩子學會說“不”，並幫助確定適當限制他們的活動離家出走。 5。不要說“是” 任何新的活動，為自己或子女的，直到你已衡量成本（即財務，情感，喪失家庭時間等）6。評估你的煩躁商。你發現自己經常說：“快 時，我們要遲到？“你怎麼能減慢？你能放棄？7。解決，吃飯在一起，一個家庭至少3 - 5次，每週，即使這是三明治頂出之前在遊戲或 教訓。 8。附表“偷懶小康”的時間為您的家庭和兒童。給孩子的停機時間，探索一種業餘愛好或在外面玩。 9。確定優先次序為您的家庭。多少個小時，每週做你想成為 一起作為一個家庭？ 10。以時間作為一個家庭享受上帝的創造離家出走。例如：去公園，去騎自行車，行山，父母等作為基督徒，我們為我們的兒童建模如何處理 壓力，如何平衡我們的時間。我們什麼教訓教育我們的孩子？聖經告訴我們，在詩篇46:10你們要休息，“要還，知道我是神...”恐怕在我們的社會中，我們匆匆教學 孩子要“折磨，知道我是神。”我們都需要時間和下降時間來回答很多美麗的，具有挑戰性的問題，我們的孩子有關於上帝和我們的世界。讓時間放慢腳步 享受您的children.ÃÆ禮物'à ¢ â，¬ Å ¡ ÀSA公司© 2004金佰利ChastainAbout的AuthorKimberly米查斯頓，質譜，LMFT是基督教工作媽媽教練及持牌婚姻與家庭 治療誰專門幫助基督教婦女最大限度地利用他們的生活。她是作者在網上當然，“我不能說沒有”和珍珠為基督徒的激勵工作的媽媽，一個自由 電子圖書。如果你患有“我不能說'不”綜合症，金佰利訪問的網站今天的細節令人振奮的電子郵件當然這一定要設置你自由！ http://www.christianworkingmom.com/online.htm.The 上述文本信息框必須包含的重印特權。您可以轉載這篇文章在它的完全與所附文本框。
文章來源: Messaggiamo.Com
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