Tien suggesties voor de overscheduled kind
Ooit afgevraagd wat er met de familie diner uur? Of wat dat betreft de familie diner half uur? Maandag is Soccer Practice, dinsdag Piano les, woensdag Kerk Activiteiten, Donderdag is een voetbalwedstrijd, vrijdag een verjaardagsfeestje bij te wonen. Een aantal evenementen zullen opvullen het weekend. Voelt u zich als een professionele planner en chauffeur? Bent u het vinden van jezelf steeds meer geïrriteerd als je van de ene activiteit naar de next? Misschien heeft u en uw kinderen zijn overscheduled. Als coach en familie therapeut zie ik meer en meer mensen willen findbalance in hun leven. In de afgelopen jaren heb ik gezien een duidelijke toename bij kinderen met angst en depressie. Kinderen zijn nu zeggen ze 'stress'. Ik herinner me een kind in het bijzonder die wilde alleen maar een bordspel te spelen met zijn ouders, de enige familie die opdracht was aan de raad spelen spel. De familie had geen 'tijd' om het spel te spelen. Kinderen niet meer lijken te tijd ten onrechte uit en gewoon kinderen - Goof off tijd hebben, is niet op het schema. Als ouders moeten we bewaken onze kinderen en onszelf te beschermen ongepland tijd van onze kinderen om kind te zijn. Kinderen hebben tijd nodig om hun eigen games maken en ook om te leren zichzelf te vermaken. Kinderen willen vaak ons te vermaken hen of de televisie in plaats van uit te vinden hoe te spelen zelf. Ik zou een gevaar denk dat sommige van uw dierbaarste herinneringen als een kind aan het spelen waren in de achtertuin met een paar vrienden en echt niets doen in het bijzonder. Gewoon lachen, spelen, praten of 'zijn'. Tien suggesties om je familie uit te overscheduled: 1. Elk kind in het gezin heeft een externe activiteit (bijvoorbeeld sport, muziek lessen) naast kerkelijke activiteiten. (Als u hebben een grote familie zelfs dit kan moeilijk zijn.) 2. Als uw kind wil toevoegen van een activiteit kunnen zij overwegen om van de huidige activiteiten in ruil voor de nieuwe. 3. Set familie nachten op uw kalender. Bestel een pizza en spelletjes doen. Niemand kan iets op schema familie nacht. 4. Help uw kind leren om te zeggen 'Nee' en helpen vaststellen van een passende grenzen van hun activiteiten ver van huis. 5. Zeg niet "Ja" aan een nieuwe activiteit voor jezelf of je kind tot gewogen de kosten (dat wil zeggen financiële, emotionele, verlies van familie tijd, enz.) 6. Evalueer uw prikkelbaarheid quotiënt. Vindt u zelf vaak zeggen: 'Opschieten up, gaan we te laat? "Hoe kun je vertragen? Wat kunt u opgeven? 7. Resolve een diner samen te eten als een familie ten minste 3 tot 5 keer per week, ook al is dit broodjes voordat je kop uit een spelletje of les. 8. Schedule "goof-off" tijd voor uw gezin en kinderen. Geef uw kind de tijd om te verkennen van een hobby of spelen buiten. 9. Stel prioriteiten voor uw familie. Hoeveel uur per week wil je worden samen als een familie? 10. Neem de tijd als een familie te genieten van Gods schepping weg van huis. Voorbeelden: Ga naar een park, ga dan voor fietsen, wandelen, enz. Zoals christelijke ouders, hebben wij de modellering voor onze kinderen hoe te handelen stress en hoe evenwicht onze tijd. Welke lessen zijn we het onderwijs onze kinderen? De Bijbel vertelt ons in Psalm 46:10: "Wees stil en weet dat Ik God ben ..." Ik ben bang dat in onze haastige maatschappij zijn wij onderwijzen kinderen "Wees gekweld en weet dat Ik God ben." We moeten allemaal van tijd en tijd om te antwoorden op de vele prachtige, uitdagende vragen onze kinderen over God en onze wereld. Maak de tijd te vertragen en genieten van de gave van uw children.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 Kimberly ChastainAbout de AuthorKimberly M. Chastain, MS, LMFT is de christelijke Working Mom Coach en een vergunde Huwelijk en Gezin Therapeut die is gespecialiseerd in het helpen van Christelijke vrouwen maken het meest van hun leven. Zij is de auteur van het on-line cursus, "I Can't Say No" en parels van Bevordering van Christelijke werkende moeders, een gratis e-book. Als u last heeft van "ik kan niet zeggen" Nee "-syndroom, bezoek Kimberly vandaag voor de details op een spannende e-cursus die zeker aan u gratis! http://www.christianworkingmom.com/online.htm.The Text Information Box bovenstaande moet worden opgenomen voor privileges herdruk. U kunt dit artikel herdrukken in zijn geheel met de bijbehorende tekstvak.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
