靈性的工作，因為你不能沒有你離家
幾年前，當我提出了一個講習班，題為“靈性的工作：因為你不能給家庭沒有你？”我得到一個電話從別人誰看到了程序的小冊子。她非常感興趣 主題並想知道如何“得到它”在她的公司。她接著問，“我怎樣才能實現精神在我們的組織？”我的回答很簡單。 “你不能。靈性是不 是你實現，它是你的。“關於這一點，從我成為了熱情洋溢的觀察員這個新的”熱門話題“，它的進化在企業世界。讓我們清楚。靈性是不 宗教。靈性是內搜索更深一層的意義，個人的私人旅行。或作為彼得布洛克說，在僕人領導“的過程，生活了一套根深蒂固的個人價值觀，表彰 派駐部隊或大於自己。它表達了我們希望找到意義，並當作一個產品，我們做什麼。“如果你想要把靈性到您的公司，只是精神。鑑於 你不能離開家沒有你，你的工作便可以成為一個地方為你的精神的做法。此外，一些偉大的精神導師像耶穌，佛陀，甘地，螺桿菌，達賴，和孔子，有很多 教我們可以直接應用到我們如何相互作用和生活，而在工作。例如，如果你想減少壓力，也成為一個更好的溝通，打坐，實踐心為先。螺桿菌達賴 喇嘛說：“每天我的經驗的好處安心。這是很好的身體。正如你可以想像，我是很忙碌的人。我很多自己的責任時，活動，演講，旅行。 所有這一切無疑是一個非常沉重的負擔，但我有高血壓的一個嬰兒。有什麼好對我是有利的其他人。我毫不懷疑該評分。良好的食物，每過鬥爭的願望， 每天冥想，都可能導致和平的精神。而且，和平的精神，是對身體好。“不僅是和平，良好的精神為身體，它也是很好的主意。意識到，考慮到溝通減少 誤解和提高生產效率。下面是一個簡單的練習中，您可以隨時隨地，以幫助您開發現時的權力。靜靜地坐在了自己。按照你的呼吸...感覺它的感覺 因為它進來，超出你的身體。這就是這麼簡單。只是覺得你的呼吸，你知道你的呼吸。不要以為你的呼吸，要知道，你是正常呼吸呼吸...步伐， 深度。只要注意在你的呼吸... ...呼氣呼吸呼吸英寸.. ...呼氣...不擔心會在任何地方...只留一個完整的，一口氣以自己的方式和一個完整的呼氣其出路。保持 你的大腦只空的這一刻。當想法出現，回到你注意你的呼吸。實際上，這一天10分鐘，你會看到增加你有能力為現時的重點，更好的關鍵 溝通和更深入的了解。如果你想閱讀更多關於這一點，拿起茲恩，博士的書隨身攜帶，你在這兒。在佛教的傳統，諾貝爾真理學到很多我們了解我們 互動，我們如何應對變化。第一個說是不可避免的痛苦和苦難是可選的。因此，如果你受苦，你選擇痛苦。第二個接著說，執著造成的痛苦。因此，如果 事情是不會的方式你們想和你繼續不喜歡這種情況，你不放，並很可能會受到影響。該解決方案是在第三諾貝爾真相。解放時發生的 放手。通過放開這些事情你無法控制，你可以得到解放。現在，讓我們來看看如何在工作中發揮出來。經常發生的變化，我們也經常抵制它們。你抵制將會持續。所以，如果你 依附和抵制消極的變化，發生的痛苦，你也許將是悲慘的工作。另一方面，如果你有意識地選擇放開你無法控制（具體 實施更改），並接受它，你將得到解放。接受不批准，同意，許可，協議，遵守，支持，甚至喜歡什麼。相反，接受是說，“這只是是。” 另一種“精神”的做法與工作有關的福利可在武術的合氣道。如果你翻譯，直譯，它意味著能源的混合方式。在他的著作的魔術 衝突，湯姆克拉姆指的是合氣道，說：“所有的生活，包括物理攻擊，是精力來跳舞。攻擊被認為是另一個禮物的無窮能量用於創造性地 和諧。重要的是要接受和擁抱的攻擊，而不是試圖擺脫它。直接流能量而不是推高了。“例如，員工來攻堅到您的 辦公室開心，您最近的決定作出。他真的很生氣，顯然是攻擊你。你首先想到的是捍衛你的位置，所以你怎麼做。這導致了更大的爭論，更多的維護和 最終沒有輸贏。如果你要採取合氣道的方法，通過您的自我對話，擁抱和直接攻擊能量流，通過你的話和肢體語言，換句話說，冷靜自己？讓 僱員咆哮攻擊..所有在您控制您的反應，評估情況，仔細傾聽和走向的認識。一旦攻擊完成後，即移情反應， “很明顯，你反感的，讓我們思考一下，怎樣可以做到的。”也許什麼都搞不成，至少你表現出你的照顧。 （請確保你是真的關心，但是，因為如果你不將 來通過你的聲音和身體語言，你將有打敗了整個互動。）不百般辯解，你一直保持著你的權力，幫助化解員工的憤怒，並設置了舞台 互動的概率在增加理解。一旦你跳的心路歷程，很難跳下。我們這些路途上，可以選擇看工作，為最終的精神課堂。 甘地說，“我們必須改變我們希望看到的世界。”讓我們簡單地精神和靈性將在工作。 （三）2004年通過南希斯特恩她講習班，研討會和諮詢項目， 南希斯特恩馬，幫助人們保持聯繫溝通，通過有意識的，因為你說你說什麼事情？。她可以達到800-280-2666或在Web上www.nancystern.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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