你如何实现最佳性能复兴？
当最后一次了，你真正从工作中的精神休息？我们许多人在北美现在正在我们的日历，作好准备暑假了，所以它的及时让我们讨论如何使用我们的 “停机”，以提高我们的能力擅长我们的业务和我们的workplaces.The书的全部参与技术支持吉姆洛尔和托尼施瓦茨，2003年，利用他们的研究有启发性的比喻 世界级的运动员。他们提醒我们，肌肉增长最有效地超越了舒适的范围延伸，然后让他们恢复。交替与休息时间的活动是训练方法 由精英运动员在世界各地使用。引用洛尔和施瓦茨说：“扩大能力，关键是要超出一两推普通的界限，以经常寻求恢复，这是当经济增长实际上 发生。“你在做什么，以确保最佳的伸展和肌肉的恢复你的精神？在此再说，这不是很难买到，在思想上这一原则。是有道理的，我们的创造力 流动最好，当我们被刷新。它的逻辑，我们的想法是更加集中当我们心情是雪亮的。我们知道，我们能够更好地“泼”在危机时刻是当我们的能源储备 借鉴了。那么在我们得到这样的原则行事的方式在一路的，我们开始划上等号？被提供给我们的客户，客户和员工的“责任”，几乎 “高贵”。我们开玩笑的pride.I一个多感的工作狂倾向确实陷入自己在这场游戏中。灯泡继续为我当我看着我的行为如何匹配我的价值观。它 我一直问自己有帮助，“我怎么对我的客户模型的成功，我想要什么？”和，“这到底是负责任的样子？”当面临的压力是，很容易 滑。我们需要锚挂到这个对我们的核心，而不是“应该”名单。损害我们的休假和恢复时间可以妥协的完整性，我们与我们的员工和我们的同事模型（让 只有我们的家人和朋友）。完整性可能是您的anchors.How一个你自己的价值观可能会帮助您致力于复兴的做法呢？显然，烟雾运行不剪。的要求，今天的 过高的企业和客户的期望太大了。我们应该为我们的业务，我们的雇员和我们的客户都将运行在最佳状态。我们应该为我们的员工对他们的依赖没有。 当别人放假，我们必须表现出从工作断开价值的尊重。我们尤其应该为自己兴建的复苏，使我们能够成为我们最具创造性和高度作出贡献 自我当我们回到work.As你展望夏季什么你能采取行动，今天将建设成为未来3个月的计划，振兴负责？苏珊总统爱德华兹 发展设计，商业和领导力教练和人力资源咨询公司。她的教练高潜力的客户是有利可图的商业领袖和业主重新确定谁是其成功的条件 并考虑到其影响到一个新水平。她咨询的财富500强公司和小型企业组织谁也致力于建立与客户，员工和非凡的影响 股东。实践中，对她的壁龛之一是支持成功地过渡到新的组织和“清理90天关”新的领导人和高级专业人员。她创作一 自我教练工作簿，以支持有效地驾驭这一过渡的人。访问休在http://www.development-by-design.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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