耐力普拉提改革者 - 定位你的肌肉
如果你走进普拉提，或再进入思想，你有大量的选择时谈到，这次演习你能做些什么，以及不同的方法可以做到这些。每个运动的目的是 针对一个特定的肌肉群。整点的普拉提是鼓励没有'批量'，我们经常联系与建设的肌肉力量。 [*商业登记*] [*商业登记*]普拉提方法将帮助你获得力量，而 还延长你的肌肉，让你可以实现一个精干，定调子，纤细体质。有许多配件和机器，你可以用它来改变你的日常，这些机器之一是一位改革者。有 许多型号的改革者和最流行的是耐力普拉提的改革者。 [*商业登记*] [*商业登记*]维新运动的机器，基本上是由弹簧的阻力，以及乐队，和绳子帮助 你做各种练习。主要的平台是安装在一个铁路，以便它可以来回移动。当涉及到购买，建议您采取一些受过训练的教练班第一改革者。 如同所有的运动形式，形式是非常重要的。如果你不使用正确的形式，你可以照你。你还应该确保你的医生的批准，然后再开始工作了。 [*商业登记*] [*商业登记*]这里有一些考虑，你想想，当您为您寻找最佳的改革者：[*商业登记*] [*商业登记*] 1。一如往常，您将有您的预算范围内开展工作。改革者可以不同 在价格和大范围可以从几百元一路高达数千美元。在大多数情况下，越昂贵的机型不会有所有的钟声和口哨声越昂贵 模型，但他们仍然可以给你一个很好的锻炼。 [*商业登记*] [*商业登记*] 2。多少空间你有吗？这些机器是相当大，你可能无法折叠储存起来。请确保您 仔细审查改革者的测量您想购买以及在你家的可用空间。 [*商业登记*] [*商业登记*] 3。查看评论。大多数网站的网上销售产品的客户将有一个空格 反馈。仔细检查这些了。不要只为星星的数量看每个人留下了他们的审查，看他们怎么说。如果他们批评的批评是有效的机器或 他们只是吹毛求疵？ [*商业登记*] [*商业登记*] 4。不要让您的预算缺乏谈出开始学习普拉提。请记住，机器是补充，但你仍然可以用垫和一些阻力和锻炼的一个乐队 DVD。最重要的事情你可以做的，是刚刚开始。 [*商业登记*] [*商业登记*]无论你是在市场的后劲普拉提改革者专门或如果你只是想知道哪个品牌是最适合你，你 要知道，有很多选择，您可以选择。请记住，即使是最便宜的车型将提供你一个很好的锻炼，但重要的是你做你的功课第一，使你的模型 选择将提供许多年的质量锻炼你来。 [*商业登记*]
文章来源: Messaggiamo.Com
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