但更让人惊奇儿童肥胖的你
该公式非常简单：能源/能源了。这是使用这个词来形容营养学家之间的热量平衡，目的和消耗的热量消耗。如果身体活动水平不 大到可以在燃烧，重量增加所采取的热量值。如果这种不平衡现象持续下去，可能是超重和肥胖result.Given我们的快餐喜好（1日益增长的喜爱，由于日益繁忙 生命）和我们的倾向“超大”，很容易想象，卡路里摄取量是肥胖问题的症结所在。当然这是问题的一部分，特别是考虑到质量的热量 消耗。 （最近的证据表明，儿童在得到了薯片和薯条的蔬菜餐的形式充分季度！），但更大的问题与方程的下半年在于：能源 本地及海外都表示这是正确的out.Studies。在弗雷明汉儿童的研究，例如，发现与体力活动水平低学龄前子女获得了显着的皮下 （皮下脂肪）比他更积极的儿童。在另一项决定是无效学龄前儿童3.8倍积极学龄前儿童可能增加三头肌皮褶厚度的研究报告（ 最佳测量儿童肥胖）的后续评估。这还发现，孩子谁看超过5个小时的电视，每天有近5倍，可能是谁比儿童超重 看两小时或更少？看电视过多考虑作出贡献百分之六十的肥胖children.More风险特别是在英国，而超重或肥胖的比例 儿童仍然是1974年至1984年相同，有一个在其后的十年显着增加。这项研究发表在英国医学杂志报道，确定了变化是由于不增加能源 （卡路里）摄取量，而是一个在美国的能源output.Studies减少也会作出同样的决定。比过去十年增加百分之二十的儿童肥胖（至少有五分之一的人 目前美国儿童超重）的，尽管在总脂肪摄入量和热量的intake.According几乎没有什么变化的研究中出现的杂志文章的作者出现下降 美国运动医学学院，有一个一致的意见，即突出儿童之间的能量消耗的研究。这不幸的观察，孩子在7岁 似乎花费比世界卫生Organization.Sedentary儿童建议的水平，体力活动约20至百分之三十较少的能量？ ？肥胖儿童？肥胖的儿童他们都生活事实 今天的社会。可悲的讽刺意味的是，在当今社会，我们就更有“空前活跃”？在“忙碌”的条款。或许我们应该变得更加忙碌起来，在物理意义上活跃。 能源的是在童年时期，对于保持适当的体重。因此，行使（主要是在积极发挥形式）应是孩子的日常生活中自然的一部分？一个共同的刷牙习惯的 teeth.Said博士塞缪尔阿巴特，在儿童肥胖的北达科他州卫生署主办的会议：“否认身体运动的后果是一样剥夺了食物，水是严重， 或氧气，它只是需要更长的看到这样的后果。“李博喜鹊是儿童的身体活动的专家和你的活动子作者：如何提高身体，情绪和认知发展 通过年龄相适应的活动（麦格劳希尔，2003）。雷谈家长和整个北美教育团体。您可以访问她，并宣读http://www.movingandlearning.com的文章。
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
