Má svoju rannú kávu a spôsobiť bolesť alebo nepríjemný pocit?
Má svoju rannú kávu vám spôsobiť bolesť? Ste frustrovaní, keď
noc stolovania s priateľmi, končí v nepohodlie miesto
rozprávanie? Vediete antacidá s vami každý deň?
Pálenie záhy je viac ako len na obtiaž. To môže odvádzať pozornosť od
vychutnávať jedlo, sila zmeniť vaše bežné a zavesiť nad
každé vaše rozhodnutie - to, čo jesť, čo piť, keď ležal
dole.
Čo je to opice na chrbte a ako môžete hľadať pomoc?
Čo spôsobuje pálenie záhy?
Pálenie záhy sa objavuje, keď obsah kyseliny v žalúdku robí jeho
cesta späť do pažeráka. Pocit pálenia a dokonca aj
horkú chuť sa stretávajú pálenie záhy trpí.
Ak sa vám trpia viac ako dvakrát týždenne, môžete mať kyselina
refluxnej choroba - tiež známy ako GERD. Prečo je to dôležité?
Nie všetky pálenie záhy je spôsobené GERD (gastroezofageálny refluxnej
choroba). Občasné pálenie záhy môže byť spôsobená rôznymi
faktoroch, ale ak máte pravidelné epizódy existujú veci, ktoré môže
urobiť, aby pomohla.
Čo mám robiť?
Máte-li pálenie záhy pravidelne prvá vec by ste mali urobiť, je
drž sa ďalej od pravidelné užívanie antacíd. Antacidá môžu zmierniť
bolesť občasné pálenie záhy, ale preto, že sú určené k
neutralizáciu kyselín v žalúdku, ktoré môžu spôsobiť žalúdočné
vytvoriť viac kyseliny - cyklus s názvom 'kyselina odskočiť'. Niektoré
lieky môžu tiež vyvolať hnačka alebo zápcha alebo dokonca
zvyšujú riziko otravy jedlom inhibíciou rastu
dobré baktérie.
hodinky pozor na spúšťacie potravín, ako je kofeín, alkohol, citrusy,
čokoláda, mätová, korenené alebo rajčiaková-príkrmy, rovnako ako mastné alebo
vyprážané potraviny, cibuľa alebo cesnak.
Nadváha a fajčenie zvyšuje aj riziko vzniku GERD a
zmeny životného štýlu môže pomôcť pri kontrole príznakov.
Activities ako ležať po jedle, ohýbanie dopredu,
zdvíhanie ťažkých predmetov alebo jesť veľké jedlo môže priniesť kyselina reflux
dál. Vyhnúť sa týmto činnostiam po jedle, jesť menšie
porcie a zvyšovanie čele postele niekoľko centimetrov môže
pomoc.
Niektoré prírodné výrobky, ako sú extrakt pomarančovej kôry sú
skúmali ich schopnosti obmedziť pálenie záhy.
Kto je ohrozený?
Ktokoľvek. Je však potrebné poznamenať, že tehotné ženy, deti,
nadváha jednotlivcov a fajčiari sú pravdepodobné kandidátmi.
Staršie deti majú nezrelý tráviaci systém. Národné Tráviaci
Choroby (NDDIC) hovorí, že väčšina deti vyrásť GERD v čase, keď
sú jeden rok. Avšak, pretože príznaky sú bolestivé
preventívne opatrenia, ako je časté grganie a vedenie dieťaťa zvislé
po dobu 30 minút po jedle môže znížiť výskyt.
Staršie deti môžu prijať podobné opatrenia v strave a
aktivitu ako dospelí. Vždy by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, keď
máte podozrenie, GERD, aby sa predišlo budúcim komplikácií.
Being nadváhou alebo tehotné zvyšuje tlak v
brucho. 25% tehotných žien, skúsenosti pálenie záhy sa po určitej dobe
v priebehu ich tehotenstva.
Ak sa domnievate, GERD je dôležité kontaktovať svojho lekára, pretože
tam môže byť škodlivé vedľajšie účinky pretrvávajúceho pálenie záhy
strašenie, vrátane pažeráka, astma, eróziou zubov
, a dokonca aj zvýšené riziko vzniku rakoviny pažeráka . Časté,
perzistentné pálenie záhy môže byť aj príznakom iných vážnych
podmienky, a mali by byť kontrolované na profesionálnym.
Informácie obsiahnuté v tomto článku je pre výukové účely
len a nie je určený na lekársku diagnostiku, liečbu alebo vyliečenie akejkoľvek
ochorení. Konzultovať zdravotnej starostlivosti praktického lekára pred začatím
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
