Дали сутрешното си кафе да ви болка или дискомфорт?
ли сутрешното си кафе да ви болка? Има ли разочарован, когато
една нощ навън трапезария с приятели завършва с дискомфорт вместо
спокоен разговор? Имате ли антиациди с теб всеки ден?
киселини е нещо повече от неудобство. Тя може да постави под
, ползващи се с брашно, сила да промени ежедневието си и виси над
всяко ваше решение - какво да ям, какво да пие, когато да се
надолу.
Какво е това маймуни на гърба си и как може да се намери облекчение?
Какво причинява пареща болка в гърдите?
киселини се случва, когато киселина от стомаха му права
начин обратно в хранопровода. Усещане за парене и дори
горчив вкус, имат опит с киселини страдащите.
Ако страдате повече от два пъти седмично може да се наложи киселина
заболяване рефлукс - известен също като ГЕРБ. Защо това е важно?
Не всички киселини се причинява от ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна
заболяване). Случайни киселини може да бъде причинени от различни
фактори, но ако имате редовни епизоди има неща, които могат да
направя, за да помогне.
Какво мога да направя?
Ако имате редовни киселини първата ти нещо трябва да направите, е да
стоят настрана от редовна употреба на антиациди. Антиациди може да освободи
болката от време на време киселини, а защото те са предназначени да
неутрализиране на киселини в стомаха те може да причини стомашни
за създаване на повече киселина - един цикъл, наречен "киселина отскок". Някои
медикаменти също могат да причинят диария или запек или дори
да увеличат риска от хранително отравяне, чрез подтискане на растежа на
добри бактерии.
Внимавай за задействат храни като кофеин, алкохол, цитрусови плодове,
шоколад, minty, пикантни или доматена основа храни, както и мастни или
пържени храни, лук или чесън.
Наднорменото тегло или пушене също увеличава риска от ГЕРБ и
промени начина на живот може да помогне за контрол на симптомите.
Дейности като в легнало положение след хранене, огъване напред,
вдигане на тежки предмети или консумират големи храна може да доведе до отлив киселина
нататък. Избягване на тези дейности след хранене, хранене по-малки
части и повишаване на главата на леглото си няколко инча може
помощ.
някои естествени продукти, като портокалова кора екстракт се
проучват възможностите си за ограничаване на киселини в стомаха.
СЗО е изложен на риск?
всички. Но трябва да се отбележи, че бременните жени, деца,
лицата с наднормено тегло и пушачите са вероятните кандидати.
бебета Младите са незрели храносмилателната системи. Национален Храносмилателна
болести (NDDIC) казва, че повечето деца израства ГЕРБ от време
те са една година. Въпреки това, тъй като Симптомите са болезнено
предпазни мерки като често оригване и поддържане на детската изправен
продължение на 30 минути след хранене може да се намалят случаите.
По-големите деца могат да предприемат подобни предпазни мерки в диетата и
дейност като възрастни. Винаги трябва да консултирайте с Вашия лекар, когато
подозират ГЕРБ да се избегнат бъдещи усложнения.
бъдат с наднормено тегло или бременни увеличава налягането в
корема. 25% от бременните жени опит киселини в даден момент
по време на бременността.
Ако подозирате, че ГЕРБ е важно да се свържете с лекаря си, както
не може да има вредни странични ефекти на устойчиви киселини
включително плаши на хранопровода, астма, ерозия на зъбите
и дори увеличава риска от рак. Честото,
устойчиви киселини може да бъде и симптом на други сериозни
условия и трябва да се проверява от специалист.
Информацията, съдържаща се в тази статия е за образователни цели
и не е предназначен за медицински диагностика, лечение или излекуване всяко
заболяване. Консултирайте се с лекар здравеопазването преди началото на всяка
грижи програма здраве.
За автора:
Емили Кларк е редактор в начин на живот здравето на новини и медицински новини
където можете да намерите най-актуалната съвети и информация за
много медицински, здравни и лайфстайл теми.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
