Dosiahnutie cieľa nepolapiteľný
Každý má niečo v ich živote, že by chceli zmeniť. Niektoré naozaj veľké ciele patrí prekonávaní závislosti, dosiahnutie a udržanie telesnej hmotnosti, na dosiahnutie vnútorného mieru, prejavujúce sa zdravia, alebo sa úspešný. Rodíme sa neustále rozširovať naše schopnosti. Na začiatku väčšiny cieľov sú vzrušujúce. Visions of triumf dariť v mysliach tých, začína cestu zmeny. Každý nový deň prináša energiu naháňať sa najviac prchavé cieľov. Ale čo keď ste pracovali na prejavujú rovnaký sen rokov? A jedného dňa, aj napriek svojej optimizmus, aj napriek úsiliu použitie nástrojov postavenie, uvedomíte si, že ste nezískali cieľ, ktorý ste nastavili pre yourself.Encountering prekážku, dokonca aj zdanlivo neprekonateľné prekážky, neznamená, že ste na zlej ceste. Všetci sme skúsenosti zúfalstva a pochýb. Čase, keď sme Otázka stojí za to, čo robíme. Okamihov pokušeniu vzdať. Mám je, rovnako ako každý človek, ktorého som pracovať. Ja by som sa stavil, že sa všetci snažia, aby sa viac ako predtým, dosiahne kritickej dobe voľby. Ľútosť pre seba, nie je zlé kroky. Čo sa často nevidí, je hodnota v tejto jamy zúfalstva. Táto skúsenosť zo zúfalstva je presne to, čo je potrebné pre prielom do occur.BELIEF Systémov a vnútorných TAPESThe temnej skúsenosti zúfalstvo nie je logické, ani intelektuálne riešiť. Týchto chvíľach temnoty, že by sme priniesli sami späť k jadru, čo si myslíme o sebe. Hlboký bolestivé presvedčenie, že budeme držať skôr skrytý od seba aj od ostatných. Bolesť ešte dosiahnutie našich cieľov, nás núti pozrieť sa na to, čo veríme, že je to pravda o sebe. Obmedzovanie viery sú rôzne, ale môžu zahŕňať nasledujúce: "Niečo nie je v poriadku so mnou." "Nikdy som si to, čo chcem." "JÁ dotírat 'dostať to, čo chcem, bez ohľadu na to, čo mám robiť. Je to beznádejné.": "Kto mi nestačí." "I nepatria. "Keď sme prechádzajú zmenami, realizácia musíme urobiť, je, že to nie je to, čo stojí pred nami, že je problém, ale ako reagujú na to. Ako reagovať na situáciu na základe našich vnútorných presvedčenie o sebe. Je pocit zúfalstva, pretože máte väčší vnútorný konflikt. Konfliktu, čo chcete veriť versus to, čo skutočne veria. Tohto konfliktu musí byť buď potlačené (tým, že sa Cieľom) alebo konfliktu musí byť vyriešený (cieľom je dosiahnuť, alebo nový systém viery stal neoddeliteľnou súčasťou) .. Je v tomto veľmi tlakového bodu, vzdať sa alebo posun vpred, ktorý umožňuje voľbu vstúpiť do novej viery o sebe alebo na posilnenie starých presvedčenie. Len preto, že veci sa zdajú byť neprekonateľné práve teraz, neznamená, že by ste nemali byť po tejto ceste. To len znamená, že ste tvárou v tvár s tým, čo si myslíte. A vnútorný myšlienkový systém, ktorý je ohrozený môže mať za následok celý rad príznakov, z ktorých najčastejšie sú negatívne myšlienky, samovražedné myšlienky, beznádej, nízkoenergetické, paniky alebo úzkosti alebo obáv z malých details.DARK PITSWith veľká zmena prichádza nebezpečenstvo čelia temnoty, čo si myslíme o sebe. Niekedy je to celkom jednoduché čeliť temnote a priniesť svetlo. Ale niekedy sme padajú priamo do jímky. Máte-li pokles, aby dych a viem, táto skúsenosť má veľkú hodnotu. Nachádzate sa tu len preto, že ste pripravení preskúmať a stretnúť hrozná predstava, že ste o sebe. Predstava, že nemôžete mať to, čo chcete, aby vaša najlepšie nie je dosť dobré, alebo že bez ohľadu na to, čo robiť veci, zostáva beznádejná. Vnútri tmavej diery sú myšlienky ste sa asi sami seba, keď si bol dieťa ako pokus vysvetliť skúsenosť dospievania. Tvoj duch sa skrýva v temnote, čaká na tvoj návrat. Takže ak ste v temnej priepasti zúfalstva ste v mieste blahoslavený šťastie. Dosiahli ste miesto, kde ste skryté vášho ducha. Iba vy môžete si, aby vás ducha späť do svetla. Ako ste si tvár tme, budete sa rozhodnú liečiť svoje ducha poskytovaním pomoci? Bude vás uistiť, svojho ducha a priniesť nové informácie? Povedzme, že ste sa rozhodli sa s temnotou? A čo teraz? Musíte sedieť s ním. Posaďte sa s bolesťou, čo to znamená tmy. Áno, to je ohromujúci. Mätúce. Beznádejné. V tme sú len čierne myšlienky. Nebojujú tmy s viac tmy (hnev, frustrácia, ohrozenie, beznádej ..). Bolo by len vytvoriť väčšia tma. PRIJATIE sama je kľúč. Tmy a zúfalstva bojuje so všetkým, čo to môže, aby nás domnievať sa, že sme slabí a chybné. Nie preto, že je to zlé, ale preto, že dáme tieto názory na miesto, aby naše liehoviny bezpečne skryté v temnote. Ako dospelý, teraz držia kľúč k prijatiu do tmy, aby prijať všetky čierne myšlienky, a ponúknuť lásku a svetlo. Počúvajte svoje duchu. Nech ho hovoriť jeho slová zo strachu. Potom ponúkajú pohodlie vášho ducha a prijatie. Koniec koncov, váš duch prešiel pekne tvrdý krát, že rozhodovanie o tom, úkryt bol len bezpečné option.You cestujete ešte veľmi ďaleko, len aby prišiel do slepej uličky. Akceptovať, že nemáte čo chceš. Akceptovať. Nie s hnevom, nie s frustráciou. Jednoducho dych a akceptovať. Nezáleží na tom, prečo ste sa v tomto bode. To je jak to je. Teraz choďte hlbšie do it.This mieste prechodu môže poskytnúť príležitosť na posilnenie svojho ducha, a nie nechať vonku okolností, vyhodím vás z rovnováhy. To je súvisiaci príležitosť vybrať si posilnenie myšlienky, prax jemnosť a uistenie, a posilniť svoje presvedčenie, že môžete mať, čo chceš. Prijmite skúseností najlepšie viete. To povedie k nahliadnutiu. Prijatím toho, čo je, aj keď to môže cítiť hrozné, je cesta von. Prijatie nie je apatia. Použite prijatie ktorá vám umožní ísť hlbšie. Časopis, terapeut, alebo spoľahlivého priateľa môže pomôcť, ako vám sedí s týmito otázkami: 1.. Čo mám teraz prežíva? 2. Aké sú moje myšlienky týkajúce sa tejto skúsenosti? 3. Čo mám pocit? 4. Čo mám veriť o sebe, svoje miesto v Svet, ako som interview táto slepá ulička? 5. Je to podobné tomu, ako som sa cítil v niektorých situáciách, ako dieťa? 5. Čo robí môj duch musí cítiť v bezpečí a dôveru? 6. Keby som bol múdry a milujúci, ako by som sám pohodlie?, KTORÉ CESTOU CHOOSEGo vpred alebo sa vzdať? Neexistujú žiadne zlé voľby. V tomto okamihu prechodu, nenúťte sami. Nechcem rozsudku na seba pôsobiť. Uvedomujeme si, že ste pozvali sami na otázku, základné presvedčenie budete držať, aby to bola pravda o sebe. Možno je ten správny čas sedieť s tým možno dobe ešte nie je v poriadku. Ak je to tvoj osud, aby si na to, čo predstavuje svoj cieľ, budete vytvárať príležitosť znova. Relax. Uvedomujú, ako desivé tento okamih je súcit a nájsť pre seba. Akou cestou by ste mali zvoliť? Carlos Castaneda napísal: "Výučba Don Juan", "Je cesta k srdcu? Ak áno, cesta je dobrá, ak sa tak nestane, je to k ničomu. Obe cesty vedú nikam, ale jedna má srdce a druhý nie. Jedným z teba robí silný, ostatné oslabuje vás. "Možno, že skutočný Prechod na tejto voľby je, odvahu otvoriť svoje srdcia pre seba, ako ste sám svedkom dochádza, čoho sa bojíte most.SITTING s tým, čo isto pohybovať prostredníctvom tejto pochybnosti a zúfalstva, sedí s tým, čo cítite. Hovorí výrazom frustrácie a hnevu. Napísať je. Často to, čo najviac potrebujú, je niekto iný, čo nám umožňuje plne sa na miesto absolútnej beznádejné. Im povedať: "Vidím, že ste tam, a je to v poriadku. "A vie, že sa nebude pokúšať opraviť alebo ho better.We musieť sami ponúkať rovnaký súcit. pozrieť sa na seba v našich chvíľach zúfalstva a hovorím:" To je v poriadku, že mi to. To je v poriadku dochádza, že som to. "Ponúknuť sebe lásku a súcit sa snažia opraviť sami. Ak je zmätok, čo cítite, plne pocit zmätenosti, s láskou k sebe, jak to cítite. Open your telo a nechajte zmätok a rozšíriť na vás. Experiment (s terapeutom, ak je to príliš zložité) sa nebojíme svoje vlastné emócie. Vyhnite sa pokušeniu k odchodu do starej vzorca hlady, prejedanie, záchvatovitého prejedanie, alebo znecitlivujúce sa s inými závislosťami. Skutočnosť, že sa budete cítiť ako zmätok, nie je známka zlyhania. To je znamenie rastu a courage.Even keď pocity sú ťažké, rozpoznať hodnotu je presne tam, kde ste. Pokús sa so svojimi pocitmi bez rozsudku. Cítiť to, čo cítite s prijatím. Pripustiť, že ste sa stretli zúfalstva, beznádeje a frustrácie. Nie je potrebné posúdiť ju. Nie je potrebné sa brániť. Nie je potrebné analyzovať a zistiť, kde to prišli. Je prijateľné cítiť trápenie. Je prijateľné, aby chcieť vzdať. Všetci sme cítili, že v časoch. Vašou úlohou v tomto kritickom bode je nájsť spôsob, ako otvoriť svoje srdce a prijať na svoje vlastné zúfalstvo. Plakat slzy, výkrik hnevu, svedčiť o nespravodlivosť toho všetkého. Potom sa rozhodnúť. Aj keď ste v slepej uličke, čo môžete urobiť práve teraz? To by sa mohlo zdať tak oveľa jednoduchšie sa vrátiť do potravín, záchvatovitého prejedanie, alkohol, hladujúcich, cvičenie, alebo rozptýlenie pre pohodlie. Ale je to, že to, čo naozaj chcete? Zameranie svoje myšlienky od budúcnosti a priviesť späť k sebe hneď. Prineste slová sily a povzbudenie. "Ja mať dary vnútorné presvedčenie, trpezlivosť, presvedčenie a disciplínu. Viem si svoje ciele a ja mám silu a vytrvalosť dosiahnuť pre ne. Som pracujúci a životaschopné časti sveta, a mám dôležitú úlohu. Nebojím sa, že verí v mojej vnútornú silu, alebo mojej moci. "VÄČŠEJ FAITHAs budem pokračovať na svojej ceste, som sa dozvedel, že viera je dosiahnuť väčšiu prebiehajúce cesty. a nie len jeden krok procesu. Každý z nás má veľa obmedzení systémov v presvedčení, že je potrebné čeliť, prijatý a prepustený. Viera v čokoľvek, vrátane mňa, je nekonečný a neustále sa rozširujúcej skúsenosti. Tam je pasáž v knihe Betty Eadie je, "Awakening the Heart", kde popisuje vieru ako pokračujúci proces. Po prvé máme vedomosti. Potom presvedčenie. Cvičíme viera znova a znova, a nakoniec sa viera začne rozvíjať. Či už ste hovorili o viere v boha, alebo veriť v seba, to nie je niečo, čo sa prebudíte s jedným dňom. Aspoň to nie je moja skúsenosť. Berie sa vracia do temnej miest na re-vytvoriť vieru. Učíme sa byť láskavý k nášmu duchu, že môže byť strach, tvrdohlavá a dokonca defiant.Although je bolestivá a môžeme si zúfalo želá spustiť z toho, čo cítime, len posedenie s našimi duchom, ktorý sa skrýva v temnote a uviesť ju milovať, aby sme mohli znovu-vytvoriť viery. Často som si prial občas to tak nebolo. Je to mučivé bolesti odhaliť, čo bolí v nás. Ale my sme nakoniec odhaliť pravdu: to je len naše vlastné nepochopenie, vlastný názor, vlastný úsudok a trest, že sme neboli hodní. Odmenou je rozhodovanie o tom, k nášmu úžasu, že je skutočne v poriadku otvoriť naše srdcia, aby všetky aspekty nášho self.Copyright 2005, Dr Annette Colby, všetky práva reserved.Dr. Annette Colby, Nutriční terapeut RD & Master energiu Liečiteľ Annette@AnnetteColby.com 972.985.8750 "Otvorenie Creative Portály k úspechu" Pre
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
