Bežecký pás je najlepší výkon zariadenia pre vás?
# 1 strach ľudí pri kúpe robota je, že nebude používať. (To je # 1 strach pri nákupe nejaký kus výkonu zariadení). Vedia, že robota im môžu pomôcť schudnúť, fit, spáliť extra kalórií a dosiahnuť ich vhodnosť goals.But to len vtedy, ak ho používate. Robota je veľká investícia robiť a chcete si byť istí, že ide o správny kus výkonu zariadení pre Vaše needs.How viete-li bežecký pás je najlepší kus výkonu zariadení pre vás? Ako viete, či je to vhodné pre daný druh cvičenia, ktoré vyhovuje vášmu životnému štýlu? Ak uvažujete o kúpe robota, tu sú 3 spôsoby, ako zistiť, či je robota je správny kus výkonu zariadenia pre Vás: # 1 Dávate prednosť vykonávať samostatne alebo v skupinách? Chôdza na bežeckom páse, nie je skupinová činnosť (to môže byť - ale je to trochu nebezpečné). Ak dávate prednosť cvičenie s inými ľuďmi, teda napríklad v situácii, športové skupiny, môže bežiaceho pásu nemusí byť tou najlepšou voľbou pre you.Of počas bežiaceho pásu môže pridať ďalšiu stranu do svojho výkonu voľbami, ak vám to získať väčšinu cvičenia zo sociálneho či športové skupiny. Ale jestli sa absolútne neznášam vykonávať sami, nekupujte treadmill.On druhú stranu, niektorí ľudia si na ich výkone - je to akýsi útek z konštantnej sociálne buzz obklopuje každý deň. Bežiaceho pásu by bolo skvelé pre niekoho hľadá pre tento druh cvičenia 'ústupe'. # 2) Máte prednosť cvičenie vonku alebo doma? Niektorí ľudia preferujú výkon vonku. Oni sa túry vychutnať krásy prírody alebo Rollerblade nadol chodníky, aby na čerstvom vzduchu. Ak chcete byť vonku vykonávať potom robota asi nie je pre you.And keď žijete vo všetkých-rok-round slnečno, teplo, nemusíte běhátko (potom znova, je lepší vzduch-kondicionovaným tréningu.) Avšak ak by sa stalo, že žiť v sezónnych podnebie, kde prší, sneží alebo oboje, nemôže byť po ruke robota nástrojom na udržanie vašej fitness režim počas chmúrne počasie mesiacov. Bežiaceho pásu vám pomôže bojovať zimné telesnej hmotnosti a dokonca aj odvrátiť tie škaredé zimné blues. # 3 Baví vás prechádzky, jogging alebo beh? Walking je cvičenie, ktoré si každý môže urobiť. Je to jednoduché, nevyžaduje zvýšenú koordináciu, a môže byť skvelý spôsob, ako vyčistiť hlavu a vysporiadať so stresom. Ktokoľvek môže robiť, bez ohľadu na fyzickej zdatnosti - od naprosté začiatočníkov až po elitnej athlete.There sú aj ľudia, ktorí majú rytmus a rutinu joggingu alebo behu. Beh alebo jogging je tiež jedným z najlepších spôsobov, ako všetci-kolo pre spaľovanie tukov. Opäť je to celkom jednoduché urobiť a nemá vyžadujú komplexné coordination.While výhody pre prechádzky, jogging a beh sú početné, niektorí ľudia jednoducho nemajú radi, keď výkon týmto spôsobom. Majú radi výzvy-box aerobiku alebo ovládnutie zložité bojového umenia. Ak sa do tejto kategórie patria, sa bežiaceho pásu nevyhovujú vašim preferenciám a výkon pravdepodobne nie je tým správnym stroj pre you.If nemáte radi prechádzky, ale napriek tomu chcete napadnúť ani rozptýlenie, existujú jednoduché spôsoby, ako to dosiahnuť, o course.Treadmills sú čoraz sofistikovanejšie celú dobu ponúkajú početné stavaný z-do tréningu programov, hornú končatinu tela tréningu a dokonca stavaný z-do stereo systému pre vás plug-in vaše obľúbené CD. K dispozícii je aj časopis stojanu, takže si môžete prečítať najnovšie času alebo časopis People. A samozrejme, ide o najrozšírenejší spôsob: nastavenie vášho robota sa pred televíziou (alebo nákup mini-televíziu pripojit vyššie svojho robota). Vždy si môžete urobiť svoj tréning zaujímavejšie s domovskú robota - ale ak nechcete mať chôdzi, joggingu alebo behu, možno budete chcieť vyhýbať treadmill.So to sú 3 spôsoby, ako zistiť, či je bežecký pás je pre vás to pravé. S našou rušný životný štýl a nedostatok času, domáce bežecký pás ponúka aj niekoľko ďalších jedinečných výhod, ktoré budete chcieť, aby zvážila pred nákup: # 1) Cvičenie ConvenienceWith doma robota môžete skočiť na to v ktorúkoľvek dennú či nočnú hodinu. Nemusíte strácať čas jazdy do posilňovne. Nemusíte do práce okolo posilňovne je váš rozvrh hodín a cvičenie okolo tých 'špičkách'. Nemusíte ponáhľať, aby sa zaregistrovať na bežeckom páse v posilňovni. Je to všetko tvoje. Cvičenie, kedykoľvek budete chcieť - a za ako dlho budete want.With naše jam-packed plány týchto dňoch, je na čase prémia. Aj keď nemusia mať dlhú dobu vybojovala pre cvičenie, experti nám hovoria, že 'mini-cvičenie' nám dá rovnaké výhody ako dlho tréningu. Takže namiesto toho robí 30 minút rovno, s vlastným bežiaceho pásu môžete urobiť 15 minút ráno a 15 minút pri teplote night.There 's tretina pohodlie domova s bežiaceho pásu - môžete nosiť, čo chcete. Žiadne starosti o vaše vlasy, ak sa zdržiava pod baseball cap. Nie ponáhľa nájsť správne T-shirt do telocvične. I keď to môže zdať banálne - v skutočnosti to môže urobiť rozdiel v tom, ako moc cvičíte! # 2) Cvičenie ComfortWith doma robota, môžete vykonávať v pohodlí vášho domova. Nie báť dažďa, sneženie alebo dážď so snehom, ktorý sa steká mimo. Môžete skákať na bežeckom páse si s vašimi obľúbenými športový nápoj, zapnite váš obľúbený program a potlačenia tie calories.No obáv o hmotnosti alebo zisk Zimná dovolenka libier - pretože máte k dispozícii nástroje pre ľahkú prácu mimo nejaké extra kalórie. # 3) viac spálených kalorii, väčšiu váhu Lost = lepšie Body AchievedBecause môžete cvičenia, kedy chcete, ako dlho chcete, bez ohľadu na počasie alebo dokonca časových možnostiach, budete používať bežiaceho pásu ešte oveľa viac. A keď cvičíte viac, spálite viac kalórií, strácajú väčšiu váhu a dosiahnuť lepšie telo. To je vždy prínosom! Home posilňovne aj naďalej najobľúbenejším výkon stroja s kupujúcimi dnes. Ponúkajú pohodlie, komfort a viac príležitostí dostať sa tešiť shape.If sa rozhodnete bežecký pás, ktorý je pre vás, viete, že budete investovať ako do veľkého výkonu stroja a lepšie, zdravšie telo! Kathryn O'Neill je bežecký pás nadšenec a úspešný spisovateľ pre http://www.treadmillreview.net, orientované na spotrebiteľa webové stránky zamerané na domáce treadmills.For zoznam najlepších treadmill návštevy kupuje: Best rotopédy
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
