Štúdií dokazuje horčíka posilňuje pamäť & schopnosť učiť sa
Podľa Národného inštitútu pre zdravie, je horčík nevyhnutné pre viac ako 300 biochemických reakcií, vrátane zachovania normálne funkcie svalov a nervov, silné kosti a stabilné srdcového rytmu. Je tiež zapojených do energetického metabolizmu a bielkovín synthesis.Now, podľa nové významné výskumné štúdie na Massachusetts Institute of Technology, vedci zistili, že potkany doplnený horčík, ich úroveň komunikáciu medzi mozgovými bunkami bola aktivovaná. Laboratórne potkany boli kŕmené ekvivalentná dávka pre človeka 400 mg horčíka denne. Výsledkom bolo, že minerálne zvýšenú aktivitu receptorov, ktoré kontrolujú učenie a pamäť. Konkrétne sa zvýšenú aktivitu na synapsami, rozdiel medzi dvoma neurónmi, alebo mozgové bunky. Výsledky boli najpôsobivejším u samíc potkanov. Ženy zvyčajne majú nižšiu koncentráciu horčíka ako muži. Tento nedostatok podmienky môžu hrať rozhodujúcu úlohu, prečo sú ženy vystavené väčšiemu riziku Alzheimerovej choroby. Bohužiaľ, hladiny horčíka v americkej strave znížil od priemyselnej revolúcie. Federálny štúdie v domovoch ukazujú, že prakticky všetci obyvatelia majú nedostatok horčíka. Typicky vysoký obsah tuku v modernej strave zabraňuje Magnesium z bytia obytný. Horčík je prítomný v malé sumy, v mnohých potravinách, sa odporúča jeden z dôvodov, pestrá strava bohatá na ovocie a zeleninu. Pre zabezpečenie základnej príjem horčíka, denné doplnenie je tiež recommended.Roger Jirves je autorizovaný predajca linky Vitamín Power výživy-prírodné produkty veda komplexné, spoľahlivé kvalite Vitamíny minerály, bylinky Chudnutie a ďalšie produkty
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
