11 účinky kofeínu na tele
Kofeín je veľký biznis. K dispozícii sú nové kaviarne vyskakovanie všade. Nemôžete ísť ďaleko, aby hrozilo do Starbucks. "Poďme spolu na kafe. Čas na prestávku na kávu. Kávu zhasne pred nohami dopadol na podlahu. Cestovné hrnky na kávu popíjanie na ceste do práce. Dám si len túto tabuľku čokolády, aby ma vyzdvihol popoludní. "Kofeín - Je to všade! Je to všade! Veľa ľudí sa dostalo do takej zvyknutá, ktoré majú svoje rannej kávy alebo sóda, že ani za škodlivé účinky kofeínu má na tele. Naopak, väčšina povie, že potrebujú ich skokov dostať je v pohybe Ráno a držať sa vo zvislej polohe po celý deň. Kofeín je prítomný nielen v káve, ale aj čaj, sóda, čokolády a v niektorých bolesti, ako je aspirín alebo paracetamol. To je tiež niekedy používa v kombinácii s antihistaminikami prekonať ospalosť vyvolaná antihistamine.If si nemyslíte, že je to návykový, skúste ísť okrem kofeínu, Cold Turkey. Pozrite sa, či nemáte bolesti hlavy po dobu dvoch až deväť dní. To je kofeín stiahnutie! Nemusíte byť coffeeholic zažiť negatívne telesné príznaky. Dokonca tak málo, ako jeden dva šálky denne môže negatívne ovplyvniť you.You Môže dochádzať k počtu fyzických ťažkostiach, ktoré by mohli byť spôsobené výlučne z kofeínu. Najčastejšie vedľajšie účinky kofeínu sú závraty, bolesti hlavy, podráždenosť, svalové napätie, nevoľnosť, nervozita, upchatý nos, neobvyklá únava a jitters.Too veľa (predávkovanie), kofeínu, môže vám všetky druhy smútku, ako nepokoj bolesť brucha, úzkosť, nepokoj, zmätenosť, kŕče, dehydratácia, rýchlejšie dýchanie, zrýchlený tep, horúčky, častá močenie, zvýšená citlivosť na dotyk alebo bolesť, podráždenosť, tras alebo svalové zášklby, vracanie, niekedy s krvou, Fibrocystická ochorením prsníka, zvonenia alebo iné zvuky v ušiach, vidieť záblesky "cik-cak" svetla, a problémy so spánkom. Ak ste diabetik alebo inzulínu odolný, kofeín spôsobuje vaše telo produkovať viac inzulínu, a nechcete, že. Kofeín je všetky aspekty menštruačného cyklu horšie. Nie je dosť zlé, že niekoľko mesiacov? Nabudúce u Vás niektorý z vyššie uvedených príznakov, skúste rezanie späť na kofeín. , Ktoré môžu byť stačí sa postarať o probléme. Znížiť príjem kofeínu postupne zabrániť abstinenčné. Skrátiť na vašom príjmu, alebo kombinovať zmes kofeínu a nápojov bez kofeínu, kým nebudete úplne odvyknou. Ľudia sa môžu, a to, prežiť ich tela zbaviť všetkých kofeín. A sú oveľa lepšie sa na to! Informácie obsiahnuté v tomto článku je iba pre vzdelávacie účely a nie sú určené pre lekársku diagnostiku, liečenie alebo vyliečenie akejkoľvek choroby. Konzultovať zdravotnú starostlivosť praktického lekára pred začatím akejkoľvek zdravotnej starostlivosti program.Emily Clark je redaktor Lifestyle Health News Zdravie Spravodajstvo a lekárske, kde nájdete väčšinu up-to-date rady a informácie o mnohých lekárskych, zdravotníckych a
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
