5 jednoduchých krokov garantované ktorá vám umožní stráviť viac času so svojimi deťmi v lete
Pozri sa okolo seba: Vaše deti sa počíta spí až do posledného dňa školy, miestne vonkajší bazén je otvorený, a teplota má obloha-raketovo. Leto je tu! Ste stále nosíš v zime rutiny? Jeden plnené ponáhľal okolo, aby po školské programy, prehrávať dáta a nekonečné oslavy narodenín. Máte stále pocit, že tlak ponáhľa vaše deti chytiť školský autobus a ponáhľali za nimi, aby bola naplnená obed ten malý Amanda zabudol na stole? Leto je tu! Čas na odpočinok! Leto, je čas na odpočinok niektoré z našich každodenných, čo umožňuje väčšiu flexibilitu na našich životov. Sviatky sú často čase, keď sme predvídať veľa výborných rodinných čas spoločne vytvárať a zdieľať skúsenosti, ktoré sú nadčasové. Napriek tomu sa mnohí rodičia strach niektoré praktické problémy, ako sa cez leto. Veľa ľudí si nemôže dovoliť úplne odchýlil od rutinnej práce a dospelých záväzky tráviť čo najviac času so svojimi deťmi, ako by chceli. Nenechajte sa chytil do "všetko alebo nič" myslenie - aj malé zmeny vo svojom každodennom harmonogram môže ísť dlhú cestu pomôže vášmu dieťaťu pocit, ako prioritu vo svojom day.Creating viac času v rušnej dospelý život je ľahšie, ak budete postupovať podľa nasledujúcich piatich jednoduchých krokov: 1.. Identifikovať prekážky blokujúce pružnosť v pláne. Pozrite sa na oblasti, vo svojom pláne, s ktorými možno z viac času so svojimi children.2. Adresa každej emisii Vyššie uvedená sadzba je flexibilný a nepružné. Napríklad týždenné stretnutia tímu bude zaradený ako nepružný činnosť, vzhľadom k tomu, hodiny v telocvični po obede by hodnosti flexible.3. Zapojiť sa vaše dieťa v spoločnej plánovanie času. Uistite sa, že čas, ktorý strávite spoločne, je cenná. Plan činnosti, ktoré vás oboch bude páčiť, a že umožnia rodič / dieťa interactions.4. Zapamätali. Pamätajte, že nemôžete byť všetko všetkým. Niekedy Vaše záväzky ako dospelý v rozpore s vašou záväzky rodič. Keď vznikajú konflikty, poraďte sa so svojím deťom vysvetliť situáciu a dať im vedieť, ako sa feel.5. Respekt. Každý potrebuje čas o samote. Nezabudnite rešpektujem vaše a vaše dieťa potrebuje pre "mňa" je timeLet Pozrite sa na príklad: Julie je obsadené sólo-podnikateľ beží web design podnikanie z domu. Má jedenásť rok-stará dcéra, Sierra, ktorý je dní od jej začiatku letných prázdnin. Julie podpísala Sierra sa na tábory letný deň, ale ona tiež chce tráviť viac času sa jej to summer.She sa pozerá na jej plán. Pondelky sú zvyčajne vyhradené pre spustenie nových projektov, alebo stretnutie s vyhliadkami. Utorok a vo štvrtok, keď ide sa na jogu triedy po večeri. Streda, sú zvyčajne veľmi ľahká, s ráno vyňatie pôdy z produkcie pre lekárske funkcií alebo nakupovanie. Štvrťky líšia - niektoré týždne obsadené, ďalšie sú venované obchodného plánovania a strategizing pre vlastné podnikanie. Piatky sú tradične ukončenia projektu a začatie days.Julie hľadá diery vo svojom rozvrhu a zistí, že niektoré činnosti môžu byť kombinované s čas so svojím dieťaťom. Sierra miluje tanečné takže Julie obchody ju jogy na hodiny baletu s Sierra. Keď sa má reálnu trochu flexibility s jej stredu a vo štvrtok plány, Julie sa rozhodne skrátiť jej pracovný týždeň za dva mesiace v roku uvoľniť piatku tráviť čas s Sierra. Z 30. júna do 1. septembra štvrtok dátum ukončenia projektu. Ona kontakty ďalšie externé web designer zabezpečiť núdzové pokrytie na piatok. Julie klientov oznámené letné hodín a dodatočné pokrytie dispozícii v piatok mala akákoľvek nebezpečenstvo arise.Mother a dcéra sadnúť a začať plánovať aktivity pre ich prvý predĺžený víkend a rozhodne o výlet do vodného parku. Teraz mamička i dcéra sú obaja počítať spí na víkend! Pamätajte: Nestojí veľa úsilia k malým zmenám vo vašom rutinné bolo viac času so svojimi deťmi. Čas, ktorý ste minúť (alebo netrávi) sa vaše dieťa má trvalé následky na ich self-úcta a self-hodnota. Hoci to môže byť niekedy náročné mať vplyv na trvalú zmenu, je to za námahu! Koniec koncov, to sú dni, ktoré vytvorenie trvalého memories.Dr. Charles Sophy v súčasnosti slúži ako lekársky riaditeľ pre Los Angeles County Klinika detí a rodiny Services (DCFS), ktorý je zodpovedný za zdravie, bezpečnosť a pohodlie takmer 40.000 deti v pestúnskej starostlivosti. Má tiež súkromnú psychiatrickú prax v Beverly Hills, Kalifornia. Dr Sophy sa prednáša a je pridružený profesor klinickej psychiatrie na univerzite Kalifornia Los Angeles Neuro-Psychiatric Institute. Jeho prednášky a vyučovanie sú stále radí medzi najlepšie ľudia v attendance.Dr. Charles Sophy, autor "Keep 'Em Off My Couch" blog, poskytuje v reálnom jednoduché odpovede na riešenie životných najväčších problémov. Špecializuje sa na zlepšenie duševného zdravia detí. Ak chcete kontaktovať Dr Sophy, navštívte svojho blogu na http://drsophy.com.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
