English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Vytvoriť 10 libý každodenné návyky

Články RSS Feed





Precvičovanie extrémne self-care v našom živote znamená dobrú prax "denný" návyky. Každodenné návyky zahŕňať viac ako len cvičiť a jesť v poriadku. Patrí medzi ne všetky veci, ktoré nám prinášajú radosť a delight.Having desať každodenné návyky je považovaný za správny počet vyrábať výhody extrémnej self-care prináša. Precvičovanie extrémne self-care a v skutočnosti produkuje viac času, priestoru a peniaze v našich životoch. Keď sme skutočne starostlivosť o naše vlastné potreby prvé, staviame rezervy energie a zdrojov, ktoré nám umožňuje udržať extrémne self-care v našom vlastnom živote sa dost zostane na starostlivosť o others.What sú každodenné návyky by sme mohli urobiť? Tu sú niektorí suggestions.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Stretch ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · relaxačný rituál pred spaním ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Floss vaše zuby ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Výživné vstať rutinné ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Podľa sľubu ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Fyzické aktivity ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Počúvanie hudby ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · písanie v časopise ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA,  · Stravovanie dobre ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Čítanie pre radosť ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · 2 litre pitnej vody ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € Hľadaj  · spaním získať dostatok sleepThe kľúčom na využitie svoje každodenné návyky a precvičovanie extrémne self-care, je práve tým, aby boli "denný" habits.Your úlohou tohto týždňa je vytvoriť zoznam aspoň 10 úchvatné každodenné návyky. Pick top 5 návyky a precvičiť je "denná" počas 7 dní. Ste teraz začínajú cvičiť Extreme self-care. Oznámenie energie a pohody, ktorú vytvoríte tým this.Lisa Branigan sa špecializuje na koučování ženy , Ktorí sú zdôraznil, unavení a ohromený ich rušných životoch. Lisa je autorom knihy "Život riešenie" zadarmo mesačne e-zinu poskytovanie tipov, rád a informácií o self-care a ďalej wellbeing.For Informácie: Telefón: +61 89757 3750 alebo 0439 828 594 WWW: http://www.quantumcoaching.com.au Email: lisa@quantumcoaching.com.au

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Home Made Power Plant
» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu