Compulsive есть знаки
Компульсивная еда охарактеризована главным образом к периоды импульсный bingeing или непрерывная еды. Не продувают (тошнить или laxatives), а там могут быть интервалов повторяющийся диетпитаний или голодают. Вес тела может заколебаться от нормальной к строгой тучности. Компульсивная еда поведение управляемое желанием уменьшить тревожность довольно чем ощупываниями голода. Обсессивнофобические мысли и компульсивные поведения уменьшают тревожность и дистресс, но они создают self-perpetuating цикл. Деятельность при еды обеспечивает временный сброс, но она последована за более дальнеишим дистрессом в форме виновности, стыда, и отвращения. Это часто водит к порочному кругу еды и нажатия роста. Еда Compulsive может быть поведением используемым для того чтобы заполнить свободное пространство, подавляет дискомфортные взволнованности, справляется с проблемами или создать положение цепенения к всему которое идет дальше. Пуски могут быть тревожностью, нажатием, усилием, скукой или одиночеством, dieting, и низким самоуважением.
Self-criticism не остановит поведение еды. Диетпитания делают проблему более плохим. Вначале могут быть некоторый успех потери веса, но с голодом и ограничением окончательно приходит реакция роста. Этот эпизод переедать приносит в ощупывания отказа и даже больше нажатия. Сила воли не вылечит компульсивный переедать. Создавать правила вокруг еды не разрешит проблему. Компульсивный переедать справляясь поведение которое необходимо как таковой и быть общано с путем учить и включать другие поведения которые хотя бы как эффективны как ел.
СИМПТОМЫ ЕДЫ COMPULSIVE:
(Это нет полного списка знаков и симптомов. Ни должна персона иметь каждый симптом на списке для того чтобы иметь компульсивные поведения еды.)
* Еда нормальная перед другими и компульсивно переедать самостоятельно.
* Есть поздно на ноче или пока другие уснувши.
* Прятать приватный stash высококалорийной вредной пищи.
* Несчастно с весом тела.
* Всегда думающ о еде.
* Еда, котор нужно чувствовать более лучше.
* Не наслаждающся будучи съеденной едой.
* Чувствовать из управления и неспособно для того чтобы остановить съесть во время ростов.
* Продолжать съесть даже после ощупывания вполне.
* Быть тревожен пока ел.
* История отказов диетпитания.
* Нажатие.
* Чувствует виновным и пристыженный еды роста.
* Тревожиться пока ел.
* Ел оголтело, чуть-чуть жующ еду.
* Пряча еда.
* Есть втихомолку.
* Bingeing после диетпитания.
* Голод создает ощупывание уязвимости и uneasiness.
Если вы узнаете как компульсивный едок -, то примите сердце! Упование и там излечивает. Я верю что люди с вызывающий привыкание поведениями еды уникально, творчески, заботить и чувствительны индивидуал которым нужно найти соединение назад с их истинным внутренним духом. Спасение происходит по мере того как индивидуал начинает чувство их собственных духа и собственной личности и тела, и верование что их взволнованности действительны, важно, и извещение о стоимости.
2005, Др. Анетта Colby, все права защищены.
Др. Анетта Colby, RD
Исцелитель энергии терапевта & оригинала питания
972.985.8750
Annette@AnnetteColby.com
«Раскрывая творческие порталы к успеху»
Бесплатно вдохновляющий информационый бюллетень, статьи & посещение info: http://www.LovingMiracles.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
