Принудително хранене знаци
Принудително хранене се характеризира основно с периоди на импулсивен bingeing или непрекъснато хранене. Прочистване (повръщане или лаксативи), не са налице, но може да има интервали от повтарящи се диети или пости. Телесното тегло може да варират от нормалното за тежко затлъстяване. Принудително хранене е поведението движени от желанието за намаляване на тревожност, а не от чувство на глад. Обсесивно мисли и натрапчивото поведение намаляване на тревожността и паниката, но Те създават самостоятелно perpetuating цикъл. В яденето дейност осигурява временна помощ, но тя е последвана от по-нататъшни бедствие във формата на вина, срам и отвращение. Това често води до порочен кръг от склонност към преяждане и депресия. Принудително хранене може да бъде поведението използва за запълване на празнотата, противодействие неприятни емоции, се справи с проблемите или да се създаде състояние на изтръпване на всичко, което се случва. Тригерите могат да бъдат тревожност, депресия, стрес, скука или самотата, диета, както и ниската самостоятелно-esteem.Self критика няма да спре хранене поведение. Диети направи проблема по-лошо. В първия може да има известен успех загуба на тегло, но с глад и ограничения в крайна сметка идва една склонност към отговор. Това преяждане епизод носи в чувствата на провал и още по-депресия. Ще власт не е лекарство натрапчиво преяждане. Създаване на правила около хранене няма да реши проблема. Принудителната преяждане е справяне поведение, което трябва да бъде признат като такъв и разгледана от обучение и включване на други поведения, които са поне толкова ефективен, колкото eating.SYMPTOMS НА Натрапчиво хранене: (Това не е пълен списък на признаци и симптоми. Също така трябва да има човек на всеки симптом на списъка, за да имат натрапчиво поведение хранене.) * Хранене обикновено пред другите и compulsively преяждане само .* Хранене късно през нощта или докато други са заспали .* Скриване лично скривалище на нездравословна храна .* нещастни с телесно тегло .* Винаги мисля за храна .* храненето да се чувстват по-добре .* не се ползват с храни се ял .* Чувство извън контрол и не може да спре по време на хранене binges .* Продължавайте да яде, дори и след пълното усещане .* Ставайки безпокойство по време на хранене .* История на диета повреди .* депресия .* се чувства виновен и засрамен от склонност към преяждане .* безпокоят по време на хранене .* Хранене луд, едва дъвче храна .* Скриване храна .* Хранене тайно .* Bingeing след една диета .* Гладът създава чувство на уязвимост и uneasiness.If можете да разпознаете себе си като натрапчиво яде - да вземе сърцето! Има надежда и там е лековита. Вярвам, че хората с пристрастяване поведение хранене са уникални, творчески, грижите и чувствителни хора, които трябва да се намери връзка обратно с истинската им вътрешен дух. Възстановяване възниква като индивидуална развива чувство за собствена дух и себе си и тялото, и вярата, че техните чувства са валидни, важни и си струва noticing.Copyright 2005 г., д-р Анете Колби, всички права reserved.Dr. Анет Колби, ДР хранене терапевт & магистър енергия лечител 972.985.8750 Annette@AnnetteColby.com "Откриване Creative Порталът към успеха" безплатно вдъхновяващи бюлетин
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
