Успех против отказа в отделе тренировки
Успех вы подготовлены сделать себя каждый одиночный день. Тем один холодный утром когда вы хотите свернуть над но вместо get up и пойти к workout, будет определяя момент. Успех форсирует самоуверенность и perpetuating собственной личности. Мы все знаем его, thrive на ем и любим его.
Отказ с другой стороны восприниман как stressful, отрицательный опыт. Он намеревается возможность, затруднения, не зная или самые плохие всего поражения. Он влияет на наше самоуважение отрицательно, строения на себе и смог стать картиной. Он смог намереваться угроза к нашему выживанию. Так мы имеем отвращение к ему. Мы невзлюбим отказ.
Наилучшим образом, вы знали что отказ как усилие фактическ хорош для вас? Из пробы и ошибки, grueling и rigorous требования пытаться и терпеть неудачу мы люди выучили работало для того чтобы выдержать.
Отказ что-то мы по мере того как человеческие потребности столкнуться для нового роста и творческих изменений - восстаний. Отказ причиняет нас для того чтобы reassess, переоченить, и начать снова. Out of necessity мы учим принять риски, и думаем "вне коробки". Отказом будет плодороднаяа почва от взрыв и blossom семян. Отказ бросает вызов наша воля выдержать.
Вы знали что никакое усилие не совершенно самыми плохими всех stressors. Усилие как температура тела: если оно слишком низок или слишком высок, то вы не можете выдержать, но правый баланс может держать вас пойти сильн. Он делает чувство использовать энергию усилия положительн, для того чтобы соотвествовать жизни. Усилие не совсем плох. Да, вы можете потерпеть неудачу. Это будет жизнь. Winners жизни принимают что в пытаться их может отрегулировать и даже начать снова и снова. Разница между успешно людьми и другими не делаете ли вы ошибки or even временно терпеть неудачу, но как вы отвечаете.
Так как это применяется к вашим workouts? Надейтесь больше из себя. Установите более высокие стандарты! Это устанавливает вас вверх для отказа. Of course вы не можете достигнуть тот следующий более высокий уровень немедленно. Вы будете держать попытаться и потерпеться неудачу до тех пор пока вы не сделать. Тем временем когда вы не встречаете их, спросите сделал меня попытайтесь мое самое лучшее? Я дал его мое все? Если ваш ответ да после этого, то да вы потерпели неудачу и вы да, котор вы потерпели неудачу успешно! Теперь вы будете шагом closer to тот новый уровень пригодности. Вы получите здорове и слесарь-монтажник и в то же самое время toughen психологически и эмоциональн отрегулируете dreaded отказ.
DEBORAH будет высоки уважаемым авторитетом в личной тренировке для общих здоровья и пригодности, с больше чем 22 летами опыта и успеха. Ее credentials вклюают...
В настоящее время лицензированная зарегистрированная нюна специализируя в тренировке Therapist реабилитационного ухода медицинской: аттестовано ААЮФРП, международно узнанным специалистом по физической аттестации реабилитации maternity pre & натальным столба аттестованным специалистом по пригодности Материнск Пригодности личным: аттестовано НАСМ, международно узнанный член здоровья учителя yoga аттестации профессиональный, национальнаяа организация инструкторов пригодности (ИДЕИ), leading организация членства здоровья и профессионалы Deborah Caruana rn пригодности, MES, CPT. СТЕРЖЕНЬ http://www.vitalsignsfitness.com email deb@vitalsignsfitness.com ЗВОНОКА 212-677-3185
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
