Поразительные новые доказательства можно замедлить процесс старения, ученые говорят
Что делать, если вас действительно может медленно ваши темпы старения, здоровее и живут дольше, просто пищу некоторых продуктов питания? Правительство США теперь ученые говорят, что possible.Floyd П. Хорн, то Администратор научных исследовательские подразделения министерства сельского хозяйства США, разбили интересные новости в феврале 1999 года. "Молодые и среднего возраста людей", сказал Рог ", может уменьшить риск болезней старения - в том числе дряхлость - просто добавить высокого ORAC продуктов их диеты. "Я не знаю о вас, но я считаю, что заявление чрезвычайно интересной:" просто добавив высокого ORAC пищевых продуктов ". Buddy, Can You Запасные Некоторые ORAC? К сожалению, большинство американцев понятия не имею, что там может быть простое решение для предотвращения или, по крайней мере отложить-разрушительному упадка, болезни, а также слабой старой age.ORAC стоит для поглощения кислорода радикальной потенциала. Это испытание, разработанных министерства сельского хозяйства США и университета Тафтса для оценки антиоксидантной скорость и мощь продуктов и добавок. В ORAC тест быстро становится стандартом для сравнения антиокислительную capacity.And, как вы знаете, окислительного стресса, или свободный радикал ущерба является причастны во всех заболеваний, связанных со старением, включая рак, болезни сердца, инсульт, болезнь Альцгеймера и диабет-короткий список из 5 основных убийц Americans.She Told You SoAn простой способ понять, ORAC заключается в том, чтобы смотреть на конкретные продукты питания. Давайте шпината, например. Мы все знаем, шпинат, что хорошо для нас. Мама говорит это. И Popeye.When USDA ученых тестирование шпинат, они обнаружили, она имеет ORAC стоимостью 1260 единиц на служение. Так шпинат, квалифицируется как "High-ORAC продовольствие", который может помочь замедлить старение process.It Оказывается, мама была права. Она знала, она будет держать вас в здоровее. Но она, вероятно, никогда не говорил вам, что шпинат может сохранить вам-младший действительно поможет вам возраст больше slowly.Sound в AlarmWe есть эпидемия, связанных с возрастом заболеваний в Америке. Статистические данные шокируют. Определенный артикль CDC (Центр по контролю за заболеваниями) в Атланте, теперь говорит, что 80% пожилых американцев, по крайней мере одно хроническое заболевание. И 50% имеют двух и более! И ORAC тесты помогают объяснить эти страшные цифры. Правда, наши диеты являются крайне недостаточно питательных-плотная, высокого ORAC foods.USDA исследователи полагают, что нужно-то около 5000 единиц ORAC в вашем рационе каждый день, чтобы получить преимущества ORAC что медленное старение и предотвратить disease.But Они также полагают, что средний американец получает только в 1200 ORAC единиц в день. Это означает, что большинство из нас едят наш путь к одному или нескольким из хронических заболеваний aging.Is ли удивительно, что болезней старения являются из-под контроля? Средний американец получает меньше антиоксиданта (ORAC) стоимости, выступающей одним из шпината каждый day.So Что делать, если вас ненавидят шпинат? Не беспокойтесь! Есть много продуктов, которые высокий ранг по шкале ORAC. Много вкусных фруктов и овощей имеют высокий ORAC значения: чернослив, изюм, голубика, ежевика, капуста, ростки люцерны, и брюссельская капуста все богатые ORAC. Просто найдите те Вам нравится, и есть несколько them.Vitamin С, общее здоровье дополнения, десятки единиц на 1890 грамм. (Для сравнения, шпинат поставляет 12,6 единиц на грамм), а другой очень хорошая причина в дополнение к вашей диете с антиокислительную vitamins.But, если вы хотите, чтобы серьезно относиться к истинной омолаживающую диету, Есть специальность имеющихся пищевых ингредиентов, которые обеспечивают гораздо выше ORAC ценности, чем обычные продукты питания и vitamins.The следующий уровень ORACScientists в настоящее время испытания "superfood" антиоксидантов, которые могут дать вам удивительный ORAC защиты намного выше, чем обычные продукты питания и vitamins.One этих ORAC новое поколение продуктов, полученных из Кожа незрелые яблоки, тесты достигать 13,000 за грамм по шкале-более 1000 раз более мощный, чем шпинат! омолаживающем энтузиастов теперь использовать эти супер-антиоксидант ORAC продуктов получить максимальную защиту старение и связанные с ними физические и психические decline.Why? Ввиду высокой ORAC продуктов может замедлить старение. И в следующем поколении ORAC пищевых ингредиентов демонстрируют замечательные преимущества для здоровья человека и в исследованиях на животных, в отношении же заболевания, связанные со старением-сердечные заболевания, рак, диабет и болезнь Альцгеймера. Итак, позвольте мне спросить вас: Если у вас растет olderIf 80% пожилых американцев, по крайней мере одну хроническую diseaseIf на USDA говорит о том, что высокий ORAC продуктов может замедлить agingIsn't это время, которое Вы считаете, добавив больше высоких ORAC продуктов для вашей диеты? Или, может быть, вы не получите memo.David Л. Керн является здоровье исследователя и специалиста в омолаживающую питания. "Существует в настоящее время твердые научные доказательства", он утверждает, "что мы можем замедлить процесс старения". Откройте для себя новейшие достижения в многоэтажном ORAC омолаживающего питания на
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
