Борьба выгорания: натуральная помощь на стресс, усталость и недостаточность надпочечников
Надпочечников или "стресс желез" маленькие, треугольной формы желез, расположенных на верхних почек. Их функция заключается в подготовке ресурсы организма на борьбу запускать или через освобождение от конкретной гормоны. Когда это примитивно, срабатывает инстинктивная реакция, кровь отвлекается от пищеварительной системы, а наши артериальное давление, пульс, уровень сахара в крови увеличивается. В то же время, наши ученики расширяются и скорости рефлексы увеличивается. Все это происходит в качестве способа обеспечения survival.In нашу современную эпоху, мы не "нужно беспокоиться о стать ужином для голодных тигра или попирается стадо буйволов. Наши тела, однако, автоматически реагировать таким же образом, когда мы находимся под физического, эмоционального или психического стресса. Многие из нас живут в состоянии постоянного стресса, что штаммы наши тела изнеможения. С течением времени, и через повторение, это может повлиять на то, как функции надпочечников желез, что приводит нас к опыту надпочечниковой недостаточности или "выгорания". Если вы думаете об этом, наши надпочечники можно уподобить аккумуляторы фонарик. Они наполнены заряд, который используется для запуска тело и дать нам дополнительное преимущество в тяжелые времена. Каждый раз, когда мы используем наш фонарик, мы умов некоторые из наших заряда батарей. К счастью для нас, наши батареи автоматически заряжается, когда мы едим здоровую и получите массу покоя. Если, с другой стороны, мы используем наш фонарик все время, и не перезарядки батареи наших регулярно, это лишь вопрос времени Перед свет начинает ближнего и в конечном итоге выходит все together.Technically говоря, недостаточность надпочечников относится к неспособности надпочечников для получения правильного количества гормоны, необходимые для запуска тело. Не следует путать с болезнью Аддисона, которая, когда надпочечники, не приводят к гормоны или выключения полностью. Наиболее распространенным симптомом недостаточности надпочечников является усталость. Другие симптомы включают в себя: не чувствуя отдыхал после сна, неспособности справиться с жизнью стресс, плохая память, низкое половое влечение, частые инфекции, в связи с подавленной иммунной системой, невозможность сосредоточиться, депрессия, колебания настроения, раздражительность, увеличение веса, слабость и гормональные imbalances.There целый ряд причин, почему люди испытывают недостаточность надпочечников. Она может быть от генетических или врожденных аномалий, но наиболее распространенной является стресс. Некоторые из нас силе нашего тела, чтобы запустить или борьба все время. Жизнь проблемы, финансовые трудности, отношения вопросы и нерешенные эмоциональные проблемы будут в конечном счете разрушающей ваши надпочечники. Внутренняя стрессоров такие как аллергии, физические болезни, недостаток питания, пищевых и экологических токсинов могут также оказать давление на природные резервы организма. Кроме того, стимуляторы, такие как сахар, белый цветок, кофеин, а также постоянное воздействие громкой музыки, громкий шум или ЭМ излучения может поражать наши надпочечники glands.Recommendations Для WellnessFirst очередь, остановить заставить себя продолжать идти и начать Слушайте свое тело. Она будет рассказывать вам, что ей нужно. Если он устал, попробуйте закрыть глаза и сделав несколько глубоких вдохов. Принимая перерыва, даже краткий один хороший способ дать вашему телу rest.Just Let It Go. Позволять Ваше тело отпустить обиды, вины, чувство вины, заботы или страхи, которые могут парализовать надпочечников glands.Learning методы релаксации такие как биологическая обратная связь, медитация руководствуясь изображений поможет вам справиться со стрессом better.Try приеме горячей ванны с маслами лаванды или нероли ночью. Эти масла могут помочь успокоить нервы измучены, поощрять чувство спокойствия и обеспечению спокойной ночи sleep.Siberian женьшень адаптогенное травы, которая поддерживает надпочечников делает его больше тоником, чтобы помочь организму справиться с stress.Found в тропических лесах Южной Америки, трава Сума Сообщалось, чтобы помочь увеличению уровней энергии и омоложения Дух. Она была признана полезной в деле восстановления железистой функции и балансировки эндокринных system.Licorice Root традиционно используются для поддержки надпочечников. Эта трава очень сладкий и не рекомендуется, если вы diabetic.Pantothenic кислота, витамин B5, имеет жизненно важное значение для выработки гормонов надпочечников и рекомендуется в поддержку надпочечников glands.Nature 'Энергетическая Sunshine-V Капсулы и нервное переутомление Формулы представляют собой набор стимулирующих & адаптогенное трав, которые могут помочь организму адаптироваться к stress.DHEA является гормоном прекурсоров производится надпочечниками. Ведущие эксперты в области здравоохранения считает, что в возрасте после 25, способность организма вырабатывать DHEA спады и добавки могут способствовать повышению энергии и противодействию последствиям stress.Supplements из бычьей надпочечников обеспечить дополнительное питание для надлежащего функцию надпочечников железы. Только использовать это дополнение для коротких периодов времени, чтобы не нарушить нормальную функцию надпочечников glands.ÃƒÆ 'à ¢ Â, ¬ â € ¡Ãƒâ С.А. ", © Copyright Body, Mind & SoulHealer 2005. Все права защищены. Натуропатической врача, доктора Рита Луиза, кандидат является автором книги "Как избежать Космический 2x4" и "Power Within". Это ее уникальный дар, как и медицинские интуитивный и ясновидящая, которая освещает и оживляет ее работу. Пусть доктора Луизы помочь вам принести исцеление здоровья и цельности в вашу жизнь. Медицинская интуиция & Energy Medicine классы Повышение квалификации в настоящее время
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
