Серьезные о стремлении к улучшению ваших familys здоровый образ жизни, едят?
Доктор Кристина Вуд, MD, практикующий педиатр в Encinitas, штат Калифорния, является автором, как доставить детей в Великих Eat & Love It! Дает некоторые разумные советы о развитии здорового образа жизни, питания для вашего family.Here 'S, что Вуд считает нужным сказать. Сегодня почти каждый из трех детей в Соединенных Штатах является либо избыточным весом или страдающих избыточным весом и пограничное вероятны развитие диабета типа 2. Кроме того, Вуд предупреждает ожирением, что эти дети не могут жить дольше, чем их родители? удручает мысль! Что вызывает эта тенденция? Проще говоря, доктор Вуд предложил слишком много калорий и мало активности, хотя он является более сложными, чем это. Средства массовой информации это маркетинг быстрого питания и сидячей работы нашим детям. Следовательно, здесь некоторые из своих нездоровых параметры: * Легкий доступ к быстрой пищей для подчеркнул, родители .* Школы предлагают напитки и конфеты в свои торговые автоматы .* дети все чаще подвергаются недорогой, обработанные выбор продуктов питания .* После введения услуг кабельного телевидения и пульты дистанционного управления, Game Boy, домашний персональный компьютеры, среди прочего, более сидячий вариант, чем когда-либо прежде .* пищевые компании пользуются времени дети проводят перед маркетинговыми непосредственно them.The BottomLine, очевидно, что наши дети не получают питание и осуществление которых они нуждаются. Итак, что же делать родителям? Вуд предлагает следующее: * Проверьте пищевые продукты, которые приносят в дом за их питанием Значение .* Понять, как читать этикетку питания .* Установить ограничения на СМИ и оседлых видов деятельности. Поощрять семьи взаимодействия: Имеет ли ваш ребенок действительно необходимо иметь телевизор и / или компьютер в своей комнате? * Решите, как семья Проект, здоровое меню и здоровый выбор ресторана частые .* активно информировали в школе вашего ребенка так, что ЗПТ и школьный совет может узнать о ваших озабоченностей в связи с продовольственной choices.If мы Не сделать некоторые изменения, тенденции сегодня предсказать, что наших детей будут с высоким риском развития ожирения и связанных с ожирением риск для здоровья, как инфаркты, инсульты, астму, высокое кровяное давление, диабет и определенные виды cancer.Encouraging хорошие привычки и образ жизни в физическом наших детей начинается с нас, родителей. Это включает в себя введение качество питания программу дополнения витаминов, минералов и незаменимые жирные кислоты, которые являются необходимой защиты для наших детей, когда они сталкиваются с более питательной и экологических проблем, чем когда-либо before.Remember: Когда вы максимального потенциала здоровья Вашей семьи, мы выигрывает каждый. Когда вы этого не сделаете, мы все lose.ÃƒÆ 'à ¢ Â, ¬ â € ¡Ãƒâ С.А. ", © Этьена А. Гиббс, MSWPERMISSION переиздавать: Эта статья может быть опубликована в информационных бюллетенях и на веб-сайтах при условии присвоения предоставляется автором, и, кажется, с помощью входящего в авторском праве, ресурс коробки и жить ссылке веб-сайта. Email уведомления о намерении опубликовать ценится, но не обязательно. Электронная почта: eagibbs@ureach.com.Etienne А. Гиббса, ТБО, консультант по управлению и тренер, проводит семинары, лекции и пишет статьи по своей теме: "... помочь Вам максимизировать потенциал". Дополнительную информацию и бесплатную оценку здоровья, перейдите к
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
