Caminhadas com segurança sobre as colinas
SEGURO DE PASSEIO TREKKING OUTDOORSIf você está contemplando uma caminhada de longa distância, ou mesmo uma caminhada dias, sobre a qualquer uma das rotas de alto nível no Reino Unido, como The Way Pennine, pela primeira vez, entre outubro e maio, saiba que você está embarcando em um teste de sua resistência e força, especialmente quando carregando uma fase backpack.Each em uma caminhada longa distância envolve um período de várias horas passado ao ar livre, muitas vezes em locais isolados e distantes e, às vezes em altitudes acima de 400 metros, em possibl; y chuva ou neve. Uma série de fatores deve ser tida em conta no planejamento e Condições stage.Weather Daylight HoursRegardless de quando você empreender a viagem, você deve verificar as condições meteorológicas esperadas a cada dia. Entre outubro e maio há um risco aumentado de ventos fortes, chuvas torrenciais, granizo e, por vezes tempestades de neve. Qualquer uma destas, juntamente com o número significativamente menor de horas de luz do dia, pode fornecer um desafio para o EquipmentRucksackIf unwary.Basic você arranjou para back-up de bagagem a ser transportada por seu próximo alojamento, em seguida, uma mochila de tamanho médio (25 a 30 litros) será suficiente para realizar suas necessidades diárias de roupas, alimentos e líquidos, bem como um kit básico de primeiros socorros. Alternativamente, se realizar todos os seus equipamentos de maior capacidade de si mesmo, então serão necessárias, dependendo do que você considera ser o mínimo essencial! Guia Books, Maps & CompassMost UK passeios de longa distância são muito bem sinalizadas. Entretanto, é imprudente para embarcar em qualquer rota desconhecida, sem um bom guia do livro e um mapa de Topografia de escala 1:50.000 a mostrar um quadro mais amplo topográfico de cada lado da via. Mapas em livros-guia são geralmente de boa qualidade, mas de necessidade relativamente estreito sobre o percurso. Eu prefiro ser capaz de "ver" o que fica para os lados, principalmente para meu próprio prazer e estar ciente das possíveis rotas de fuga devem transformar o tempo ruim em alta path.Maps nível de escala 1:25.000 dar detalhe muito melhor, ideal para passeios de um dia, mas demasiado volumoso para caminhadas de longa distância, porque você vai precisar mais deles. Multa para quando você decidir explorar uma área. Se você está acostumado a principalmente uma escala do mapa, estar ciente de que sua velocidade de "mapa" que será reduzida para metade ou o dobro, se você mudar scale.Good prática de montanhismo recomenda a realização de uma bússola em todas as expedições caminhadas. Contacte o seu clube de caminhadas local para um curso de navegação rápida, se você não está confiante com telefones compass.Mobile tendem a trabalhar apenas nas colinas; sinais vale muitas vezes são pobres. Um extra opcional, mas pode ser útil em um emergency.ClothingWarm e Caminhadas seca caminhada é feliz, especialmente para os não-iniciantes endurecido! Portanto andar confortável / botas e meias, um chapéu, luvas, casaco de lã, água e blusão prova e sobre-calças são essenciais exterior desgaste, como as condições de ditar, se você está suando, ter alguma coisa fora. Abaixo dele, o desgaste camadas, começando com uma camisa wicking sintético (eu uso-as com mangas compridas, que pode ser enrolada quando o verão andar). coletes sintéticas não absorvem o suor, como coletes de algodão e são, portanto, mais confortável ao lado da pele quando você tirar suas roupas de cima fora de um intervalo para o almoço, e são rápidos para secar. (Sledgers Antártida simplesmente sacudir o suor gelado de manhã e bingo ... uma bela camisa seca!) Se você é novo em fuga a pé, em seguida, o conselho de uma loja de artes especialista caminhada é um preâmbulo sábio para colocar o pé em mountain.Some Mountain Segurança TipsNever empreender uma caminhada no país deserto sozinho. É o mínimo de dois e três é better.Wear ou levar roupas adequadas, alimentação, kit básico de primeiros socorros, saco de sobrevivência, cabeça-lanterna à prova de água gasta, abundância de baterias de reposição (que sempre parece se esgotar quando você precisa deles) e um apito, de preferência em um cordão, assim você sabe onde ele is.Know como ler um mapa e usar uma bússola. Sempre levar os dois e usar o mapa para manter um controlo sobre a sua localização e taxa de progresso, que é tão fácil perder um giro e cabeça em direção ao desconhecido! saber a previsão do tempo, estar alerta às mudanças nas condições en route.Plan seu terreno route.Rough e um pesado pack irá limitar a sua velocidade para cerca de 2 mph ou menos, se impróprios. Deixar uma nota do seu plano e hora prevista de chegada ao local de partida e não se esqueça de informar no momento da chegada. Ninguém quer deixar o conforto de um pub acolhedor para busca das montanhas à noite para você, se você está esgalgado quente em sua cama! Carry um telefone móvel, utilizá-la apenas para chamar de resgate de montanha em uma emergência real. Não se esqueça de carregar o seu telemóvel, todas as noites Também, antes de ir ao pub! Se surge uma emergência manter a calma, pense antes de agir. Se alguém precisa de deixar o local para pedir ajuda, tomar rolamentos de características conhecidas, se possível, deixar a abundância de agasalhos com o lesado mais uma luz e um apito e uma bebida quente, se possível. Se pedir ajuda, em primeiro lugar identificar a sua localização (referência da grelha), entre em contato com serviços de emergência (999) e pedir resgate de montanha. Esteja preparado para comprar um lote de bebidas no bar naquela noite! Code.Respect O Campo das pessoas que vivem e trabalham no campo. Esta é a sua home.Respect propriedade privada e terra, bem como animais selvagens e os Meio Ambiente; não fazer fogueiras luz, exceto na campsites.Take designadas todas as camas portas home.Leave como encontrá-los - portões abertos ou usar closed.Always e Stiles em detrimento de cercas, sebes e estradas walls.On pedra seca vós mesmos, sem calçadas, caminhar em fila única, no lado direito, e usar um maçarico para avisar os motoristas que se aproxima do seu presence.In poucas palavras, ser sensatos e divirta-se! Feliz Caminhadas! Jozefiak http://www.trekking-hiking-outdoors.co.ukhttp://www.trekking-hiking-outdoors.co.uk/articles_1.htmlMike parece ter sobrevivido 56 anos relativamente incólume (física, de qualquer maneira!) e ainda está sedento
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
