Tratar do stress parental
Copyright Trevor 2005 Dumbleton
Um dos problemas os mais grandes com ter crianças é o fato notável que tendem a ser a fonte do stress parental. Este é, obviamente, o stress original que vem de ser um pai e tem que se preocupar sobre o fato que seus miúdos estão crescendo acima, as coisas novas de aprendizagem, vivendo suas vidas sua própria maneira, e -- tudo demasiado frequentemente -- figurando para fora das coisas a maneira dura. Além, você tem que preocupar-se sobre seus miúdos que fazem as decisões direitas, permanecendo fora do problema, e apenas girando geralmente em seres humanos justo como você. Needless para dizer, isto tende a criar muitos do stress parental.
Ser um pai não é fácil. Apesar de tudo, você é responsável para o levantamento, instruir, e crianças de ajuda porque trabalham sua maneira de um infante no adulthood. E mesmo quando vão fora no seus próprios, você preocupa-se ainda sobre eles enquanto fazem sua maneira através do mundo. Apesar do fato que se movem sobre no adulthood, você nunca para de ser um pai e você quer certificar-se de que estão fazendo está bem. Infelizmente, este é um dito mais fácil do que feito e não é fácil os deixou ir. Assim, você encontra-se tentar dar-lhes a liberdade e tentar pendurar-lhes sobre enquanto saem no mundo.
O problema transforma-se um de tentar manter uma preensão de suas crianças e de tentar deixou-os ser seu próprio pessoa. Assim, a fim permitir que lhe as crianças movam-se sobre, você necessita aprender deixou-as ir. Isso é direito, a fim facilitar o stress parental, você necessita aprender como ser menos de um pai. No fato, você necessita aprender como deixou-os fazer seus próprios erros. Isto é muito difícil, desde que você terá que lhes prestar atenção pela maior parte porque atravessam o processo do crescimento acima, sem sua ajuda. Isto pode ser muito difícil, desde que você quererá os proteger do mundo. Mas o mundo mostrará acima sometime e você necessitará deixa-os aprender tratar do ele. Needless para dizer, isto fará somente o stress parental mais mau por um quando, desde que você estará estando essencialmente nos sidelines como fazem erros que você poderia os ter advertido de encontro. Recorde apenas que os fará bons a longo prazo e serão melhores para ele.
Entretanto, isto não significa que você não deve manter um olho em suas crianças. Deixe-nos enfrentá-lo, você é ainda um pai e você necessita prestar atenção sobre suas crianças. Tentar lidar com o stress parental não será melhorado sendo completamente ignorant de suas crianças. Instead, deixe-os seja ela mesma como você tenta manter um olho nelas. Encontrarão sua própria maneira, mesmo se você não aprecía sempre o trajeto que têm que ir para baixo começar lá. Permita apenas que sejam imperfeitos e aprenderão o que necessitam saber no processo.
Mas quando o stress do criança-levantamento começa ser demasiado, não esteja receoso começar a ajuda. Há uma abundância de grupos de sustentação, livros, e os Web site para fora lá do esse querem ajudar-lhe com seu stress parental. Não esteja receoso dar-lhes uma tentativa, se para nenhuma outra razão do que para permanecer informed. Ninguém disse que estava indo ser fácil, assim que tentativa para manter seu stress sob o controle. Então, mantendo o sob o controle, você pode sobreviver muitos de situações difíceis e muitos de anos difíceis e impedir-se que vá louco com preocupação.
Recorde apenas que suas crianças , eventualmente, se tornam rebellious e tentarão provavelmente agir em uma maneira que possa o chocar. É well-known que o stress parental pode ser razoavelmente severo durante os anos teenage, desde que os teenagers estão sempre ansiosos para ir sua própria maneira. E se isso não aumentar o stress parental, nada . Você encontrar-se-á frequentemente no sideline, tentando figurar para fora de o que está indo sobre em suas cabeças, mas tentativa para recordar que você era sua idade uma vez. Os teenagers não são perfeitos. Nenhuns são adultos. Mantenha ambos aqueles artigos na mente e você pode poder manter seu stress parental a um mínimo.
O No., stress parental não é fácil. No., não é simples resolver. O No., lá não é nenhum ponto onde você pode deixa apenas suas crianças ir completamente. Entretanto, controlando seu próprio stress parental, permitindo suas crianças cresçam acima, e compreendendo que suas crianças necessitam fazer às vezes seus próprios erros, você pode manter suas emoções sob o controle e permitir que suas crianças sejam elas mesmas. Assim, melhor que permitindo que o stress parental faça exame sobre de sua vida, deixe a tomada parental do stress um backseat a manter um olho em suas crianças, a certificar-se de que estão fazendo muito bem, e a apreciar os anos em que estão crescendo da juventude ao adulthood e além.
Sobre o autor:
LowerYourStress.com: para tudo a fazer com stress. Comece um ebook livre ajudar com seus níveis do stress: http://www.loweryourstress.com/stress-book.html
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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