Aprendendo a dinâmica moderna do judo
Você pode ter a idéia errônea que a força não é necessária no judo, especial quando você vê um instrutor sessenta-ano-velho jogar muitos homens novos e fortes seemingly sem esforço. A dinâmica, entretanto, nega este illusion. Um corpo começa a mover-se somente quando uma força externa trabalha nela, como será explicado mais tarde. Um corpo humano é uma entidade física. Conseqüentemente, se você quiser quebrar a postura do seu oponente e lhe fazer para baixo a queda ou o prender para baixo na esteira;, você deve aplicar-lhe a força apropriada.
Três leis do newton "do movimento" podem ser consideradas a fundação da dinâmica moderna. Porque um corpo humano é um sólido físico, seu movimento deve ser estudado sob estas leis. Conseqüentemente uma compreensão completa dos estes lei -; pode jorrar esteja a primeira etapa para a aprendizagem da dinâmica do judo.
Primeira lei do movimento
Que é força? Um conception dele pode ser derivado da primeira lei do movimento. O newton indica que um corpo no descanso remanesce eternally no descanso, e um corpo no movimento remanesce eternally no movimento uniforme a menos que agido upon por uma força externa. Quando nós empurramos um livro que descanse em cima de uma mesa ou pare uma esfera no movimento com nossas mãos, nós recebemos a resistência destes objetos. Esta resistência é chamada inércia. Conseqüentemente, para dar o movimento a um corpo no descanso ou para parar um corpo no movimento, nós devemos superar a inércia desse corpo. Nós podemos definir a força como uma ação para superar a inércia de um corpo.
De acordo com a primeira lei do movimento, uma esfera do rolling continuaria eternally no movimento após ela tinha sido posta uma vez no movimento. Conseqüentemente, se nós devêssemos jogar uma esfera na lua, a esfera continuou seu vôo até que alcançou a lua. Na realidade a esfera cai eventualmente à terra. A razão para esta é que a atração da gravidade da terra age em todos os objetos na mesma maneira. Como podemos nós aplicar esta lei ao judo? Nós sabemos que se um oponente no descanso fizer um movimento que é o resultado de um externo força-que é, de algo já independente e separado do seu-UNIFORME se produzido originalmente pelo seus próprios . Conseqüentemente você pode explorar a força de seu oponente se você tiver uma compreensão boa da natureza da força.
Por exemplo, suponha que seus movimentos oponentes a sua esquerda com o objeto de fazer-lhe o lean a seu canto dianteiro direito. Suponha que a força com que se move é igual a cinco unidades e que você pode o jogar no mesmo sentido adicionando uma força de cinco unidades aos seus cinco. Então a força total de dez unidades jogá-lo-á fàcilmente, mesmo se tenta resistir. Para manter-se de ser jogado, deve exercer a força adicional de encontro à força de dez unidades que está sendo colocada em seu corpo. Nós sabemos que há uma força que possa ser explorada sempre que o oponente faz um movimento.
Segunda lei do movimento
Estados do newton na segunda lei do movimento a que quando uma força agir em uma massa, a massa adquire algum acceleration proporcional, e no sentido de, a força que age nela e a que o acceleration é inverso ao valor da massa. A lei pode fàcilmente ser compreendida por meio da seguinte experiência.
Suponha que há duas esferas colocadas no assoalho. Um é feito do ferro e do outro da madeira. Deixe-nos agora rolar simultaneamente as esferas aplicando duas forças iguais no valor e no sentido. A esfera de madeira vai mais distante do que a esfera do ferro porque sua velocidade é mais grande. Tente a experiência outra vez, esta vez que exerce uma força maior do que antes. A esfera de madeira rolará proporcionalmente mais distante e mais rapidamente.
Deixe-nos agora vêem como esta lei trabalha no judo. Você sabe que se você exercer uma força em seu oponente e que se seu peso de corpo for menos do que seu, você poderá lhe fazer o movimento ou a queda com facilidade comparativa. Na outra mão, se for mais pesado do que você, você terá mais dificuldade em movê-lo e em quebrar sua postura.
Se você o jogar com uma força maior, cairá mais rapidamente à esteira. Se golpear seu corpo de encontro a seu para o abaixar para trás, o maior seu corpo, mais difícil se torne para que você pare o movimento do seu corpo antes que aplicar seu throw.
Estes fenômenos são tudo devido à segunda lei do movimento. É esta lei que nos mostra porque um homem grande tem uma vantagem sobre um homem pequeno na competição.
Terceira lei do movimento
A terceira lei do movimento é chamada a lei da reação. A lei indica que a cada movimento há uma reação. Nós encontramos exemplos numerosos deste em nossa experiência diária. Se um homem em um barco a remos empurrar um outro barco a remos, o barco empurrado move-se no sentido da força aplicada, quando o barco empurrando fizer simultaneamente um movimento correspondente no sentido reverso.
Outra vez, se um homem em um barco empurrar a costa com um pólo, seu barco começa desobstruído da costa. Se uma pessoa que está em uma postura natural antes que uma coluna a empurrar com sua mão, ele tender a cair para trás. Isto é devido à força da reação que a coluna exerce de encontro a sua força.
A terceira lei da lei do movimento-de reação-prova que uma força dinâmicamente produzida é mais importante do que a força dos músculos em quebrar a postura do oponente e em lhe fazer a queda como o resultado de um movimento rápido e poderoso de seu corpo.
Em grappling, por que é difícil para seu oponente levantar-se quando é virado em his para trás? É porque não tem nada empurrar de encontro a eficazmente com o qualquer um de seus pés. Conseqüentemente, pode usar somente a força de seus braços e ombros, mas este não é bastante para fazer todas as peças de seu corpo cooperar.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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