Grões que causam a doença celiac
Comendo a grão os produtos - pães, bolos, cereais - têm sido por muito tempo consideram uma escolha saudável. Se você olhar as recomendações de RDA, grões, no fundo da pirâmide, seja o que você deve comer o a maioria para manter um corpo saudável.
As recomendações do RDA não consideram nenhum alimento ser prejudicial para você. Você deve recordar que as recomendações do RDA vêm de uma agência de governo e indicar um alimento particular poderia ser prejudicial a sua saúde poderia financeira afetar essa indústria. O governo não quer destruir nenhuma indústria mesmo se é prejudicial a sua saúde. Olhar justo na indústria fumando. Está ainda viva.
Em círculos da medicina médica e alternativa, a doença celiac é sabida bem sendo a causa de condições prejudiciais numerosas do corpo. Em seu formulário básico, a doença celiac é os danos do forro intestinal pelas proteínas do gluten, que vêm das grões - o fundo da pirâmide.
Deixe-nos começar técnicos por um momento e dizer que as proteínas específicas no gluten que danificam o intestine estão chamadas "gliadin." Que você necessita saber sobre o gliadin é que quando você o come, age como uma substância invadindo, que ative o sistema imune do seu corpo para destruir e eliminar o invasor? seus pão e cereais favoritos do alimento.
Comer um excesso do gluten causa a doença celiac. Onde o gluten é encontrado? Encontra-se nos produtos feitos do trigo, centeio, cevada, kamut, triticale, aveia, e soletrados.
É agora bom estabelecido na medicina que 1 em aproximadamente 100 tem a doença celiac. Muitos têm a doença sem ter nenhuns sintomas. O uso de e comer contínuos de grões prejudiciais trarão eventualmente em sintomas. Os povos com doença celiac podem esperar ter as doenças associadas ou conectadas com:
? cancer
? epilepsy
? disorders de deficit de atenção
? auto doenças imunes
? osteoporosis
? disorders do cérebro
? doenças neurological
? morte prematura
? nascimentos prematuros
? doenças de fígado crônicas
? problemas gastrointestinal
? allergies do alimento
? fatiga crônica
? malnutrition
? e a lista vai sobre e sobre
Quando o forro intestinal é os danos pelo gluten, sua saúde total é danificada. Seu sistema imune é ativado para impedir os danos intestinal mais adicionais que fazem com que sua resposta total à outra crise do corpo diminua. Sua abilidade de lutar fora de outras doenças é diminuída. Sua abilidade de absorver nutrientes de seu alimento é conduzir reduzido às deficiências nutritivas.
Como o gluten cría assim muitos problemas no corpo? Enquanto o gluten se move no intestine, está digerido e quebrado para baixo em moléculas pequenas da proteína - os peptides (que consistem em 2-3 aminos-ácido limitados junto) e aminos-ácido livres. Os aminos-ácido são os blocos de edifício básico a proteína do make acima. Uma vez que a digestão está completa, os peptides e os aminos-ácido livres movem-se fàcilmente na estrutura intestinal da pilha da parede e então em seu córrego do sangue. Este é o que acontece em uma pessoa saudável.
Sobre muitos anos de comer o gluten, a estrutura intestinal da pilha deteriora-se. A proteína digerida nenhumas passagens mais longas através das paredes de pilhas mas passa entre pilhas e no sangue. Estes furos nas paredes intestinal são o que é sabe como "o syndrome gotejante do gut"
Por causa da existência destes furos minúsculos na parede intestinal, as substâncias prejudiciais podem passar no sangue e estabelecir-se em seus órgãos e pilhas que causam irritações e danos. Sua parede intestinal é não mais longa uma barreira que mantem-se para fora das substâncias não desejadas de seus sangue e corpo.
Os alimentos undigested podem agora incorporar seu corpo que cría allergies do alimento. Os toxins dos vários alimentos - tinturas, preservativos, aditivos de alimento, sabores artificiais - podem agora inscrevê-lo córrego do sangue. Os pathogens tais como as bactérias, os sem-fins, o fungo e os vírus podem também incorporar seu corpo e invadir seus órgãos. Quando isto acontece, você virá lentamente para baixo com uma variedade dos sintomas e das doenças que você não pode atribuir a qualquer coisa específico.
O absorption de proteínas undigested é uma ameaça principal à saúde de seus órgãos e a seu sistema imune.
Estima-se que até 40% de todos os povos têm alguns danos intestinal de comer o gluten e está passando proteínas undigested em seu córrego do sangue.
Há algum de você que não tem os enzymes para digerir o gluten. Aqueles de você têm o que é chamado do "sensibilidade gluten." Aqueles de você que têm os enzymes para digerir o gluten não são como prone à doença celiac e para ter menos danos a sua parede intestinal.
Assim que são os alimentos que você deve eliminar de seus hábitos comer?
? starch de trigo, grama do trigo, óleo do germe do trigo, triticum do trigo
? farinha de pão, fermento brewer's, farelo, farinha marrom
? aveia, palha da aveia,
? pó de baking, starch edible, germe, base do gum, dextrin
? malt, malt do arroz,
? centeio, soletrado, kamut, trigo, farinha descorada, couscous, cevada de pérola, bulgar
? sauce de soy, sauce do teriyaki, shoyu, miso
? triticum do trigo de durum, semolina, triticum do emolina
? cerveja
? queijo azul
Não tudo é sabido sobre os efeitos do gluten em seu corpo e como cría a doença. O que é sabido é esse gluten é responsável para a doença celiac e as muitas outras doenças que resultam de ter celiac.
Não acredite sempre o que o governo diz sobre o alimento. Seu interesse está na economia e não em sua saúde.
Sobre o autor:
O silva de Rudy é um nutritionist natural. Escreve um boletim de notícias chamado os remédios?Natural que trabalham? Você pode subscrever a seu boletim de notícias e ler algumas das edições traseiras, que lhe dão a informação de como ter a saúde melhor. Leia seu boletim de notícias mais atrasado em: http://www.natural-remedies-thatwork.com/nl-111.html
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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