Cinco maneiras de tomar umas férias sem tomar umas férias
No mês passado ao longo da finalidade o trajeto era sobre como identificar e parar os drenos da energia que deixam lhe o sentimento esgotado e fora do contrapeso. Eu esbocei como a energia é uma de seus recursos mais valiosos e convidada lhe para começar pensar sobre como reservar mais energia para o senhor mesmo.
Agora, eu gostaria de oferecer uma sugestão em como construir a energia e começar realmente a criar reservas da energia.
Uma de minhas maneiras favoritas de recarregar minhas baterias é tomar umas férias. As férias são definidas tradicional como um período de tempo devotado ao prazer, o descanso, ou o abrandamento especial quando há uma suspensão da escola, ou as actividades empresariais. As férias são associadas geralmente, infelizmente com o curso e um compromisso do tempo e do dinheiro, fazendo os não facilmente realizáveis sem muito planeamento.
Todo o umas férias são são realmente uma ruptura em sua rotina com o deslocamento mental positivo de acompanhamento que as ajudas você inteiramente absorvem e recebem os benefícios. A chave ao sucesso é estar tão atual como possível e lembrar-se embeber inteiramente em o que você precisa se suas férias se realizam para uma hora ou três semanas. Comece certificando-se o espaço livre seu espaço e maximize sua habilidade de receber.
Como pode você receber o benefício do edifício da energia de umas férias sem realmente tomar um? Pode você conseguir o resultado desejado do descanso, do prazer e do abrandamento dentro da estrutura do dia a dia da vida?
Estão aqui algumas sugestões deliciosas:
1. Tome umas férias de seus pensamentos. Sua mente é uma maravilhosa, parte essencial de vida. Você observou como gosta de trabalhar em fora do tempo estipulado? O pensamento perpétuo, preocupar-se, e planear podem esgotar e frequentemente ineficaz. Dê-se a permissão tomar umas férias do pensamento. Periòdicamente, reserve algum tempo para deixá-las todas ir: talvez, meditate. Põr seus pensamentos sobre o papel, eles será lá quando você lhes retorna. Um benefício adicionado é, retirando uma etapa, você ganhará a perspectiva fresca e voltará mesmo mais forte.
2. Tome um dia livre e planeie sua atividade favorita. Se planear uma semana ou dois do tempo de férias não é realístico, planeie um dia. Cancele sua programação de tudo e ou planta para não fazer nada, (se aquele lhe é céu) ou para planear um dia do “mim têm quis sempre a?” e faça-o.
3. Planeie um fim de semana especial. Seja um turista em sua própria cidade. Tente restaurantes novos, explore vizinhanças, ou atenda a um evento cultural. Uma das rotinas que é fácil começ em é o “mesmo velho, o mesmo velho”. Desafie-se a ver seu mundo através dos olhos frescos.
4. Noite dos termas. Este é um favorito pessoal. Era uma atividade que muito-amada eu compartilhei com minha filha quando era pequena. Agora que cresceu e criando seus próprios rituais, é um recuo que eu aprecio como o tempo solitário. O fechamento você mesmo no banheiro com todos seus produtos favoritos do cabelo e do corpo e faz ele acima. As velas claras, jogam sua música favorita, embebem na cuba até que você esteja enrugado. Pamper.
5. Mude-a acima. É aqui onde sua faculdade criadora entra o jogo. A idéia é fazer suas rotinas normais novas. Por exemplo: durma em um quarto diferente, tome uma ruptura da tevê e leia novelas de contrato, (não livros da autonomia). Crie temas em torno dos mealtimes; traga México ou Italy em sua cozinha. Passe um sábado chuvoso que presta atenção a comédias velhas. Porque Milton Berle disse, o “riso é umas férias imediatas”.
Eu devo fora agora tomar umas férias de minha própria vida cheia. Comensal com meu marido em nossa extremidade favorita? restaurante mexicano de --semana, eu desgastarei minhas calças de brim favoritas e para imaginar nós estamos em México? Está todo na atitude.
É SUA vida? vive completamente!
A íris de Helaine é um ônibus, um escritor e um professor certificados da vida que ame sua vida. Trabalha com indivíduos, e os profissionais independentes, que querem prosperar em seu negócio ao crafting uma vida que esteja no alinhamento absoluto com seus ideais mais elevados, os valores os mais profundos e domina graciosa as complexidades da vida moderna. Para uma solução focalizou, a consulta inicial livre visita seu Web site http://www.pathofpurpose.com ou envia por correio electrónico seu helaine@pathofpurpose.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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