Desempenho Peak
Desempenho Peak. Significa ser no alto de seu jogo, sentindo supremely confiável, sentindo como tudo que você é effortless e acheives seu objetivo, sentindo resilient e destacado do resultado, estando no fluxo, estando na zona, sentindo relaxado, sentindo feliz e alegre, tendo um sentido da claridade e da certeza sobre tudo que você , sentindo um sentido do fullness em sua vida, sentindo certamente cumprido.
Quanto de seu tempo você gasta neste estado? Provavelmente tanto quanto você gostaria. Em exames informais eu conduzi sobre o último diversos anos onde eu encontrei aquele somente 10 por cento dos povos eu entrevistei experimentei este estado aproximadamente 30 por cento do tempo. O descanso, na média podia somente reivindicar a ter tido esta experiência mais menos de 10 por cento do tempo na média. Com estas figuras torna-se desobstruído que a maioria de nós faltam para fora em bater em nosso potencial cheio.
Quanto do tempo você gosta de experimentar este estado do desempenho peak? Jorre se você for como mim que você dirá provavelmente 100 por cento do tempo. Agora eu sei que alguns puderam dizer aquele que estariam furando ou que removeria a algum meaning à vida. Aqueles indivíduos pensam provavelmente de que há um prazer ser tido em trabalhar duramente e em tentar conseguir este estado. Para aqueles indivíduos eu peço que refletam no trabalho duro e observem quanto alegria sentem estão experimentando realmente quando a fizerem.
Certamente há muito opinião negativa e as emoções que nós prendemos no esse realmente "obstruem-nos" de estar neste estado do desempenho peak "tudo do tempo". Estão aqui alguma delas: a) Seu nao possível, b) faria exame do meaning fora da vida, c) o medo do sucesso, d) o medo da falha, e) a necessidade suceder, f) eu não a mereço, g) a necessidade ganhar, h) esta realidade não trabalha essa maneira, i) faz exame de muitos do esforço, e assim por diante. Agora eu sei que alguma destes pode surprize o. Por exemplo muitos de você podem "pensar" que a "necessidade ganhar", se qualquer coisa, deve ser útil melhor que prejudicial. Eu gostaria de mostrar como certamente este não é o caso.
Deixe-nos dizê-lo estão no curso de golf e você encontra-se entre um grupo de golfers muito experientes. Suponha também que você está sentindo que uma necessidade se provar realmente isto é você está apanhada pela "necessidade ganhar". Que é você provável observar o acontecimento dentro de você? Bem com a necessidade ganhar vem um acessório emocional definitivo ao resultado do jogo. Isto significa que seu estado emocional tem apenas o "dependente tornado" no resultado do jogo. Uma outra maneira de dizer isto é que seu estado do modo, e finalmente seu desempenho, estão indo agora flutuar durante todo o jogo baseado sobre se você sente que você está fazendo bem ou não.
Daqui quando um de seus oponentes faz um tiro bom você é provável sentir um tanto ansioso. Que impacto é este que vai ter em sua abilidade de focalizar em seu jogo. Bem, eu penso que é óbvio que quando você distracted por tal ansiedade você se encontra fazer mais erros. Agora porque seu estado do modo é dependente do resultado do jogo, fazer erros está indo somente causar-lhe mais ansiedade. Você funciona o risco de plummeting em um vortex de emoções negativas e de bogeys múltiplos.
Assim assim você vê, a "necessidade ganhar" pode transformar-se um de seus inimigos mais maus. Assim como faz um endereço isto e outros problemas que nos obstruem de conseguir nosso potencial cheio e conseqüentemente nosso desempenho peak. A opinião e as emoções que negativas eu mencionei mais cedo que obstrui seu desempenho é não somente prejudicial, eles é totalmente desnecessário! Em outras palavras que é possível as eliminar, sim, elimine-as completamente e para sempre.
Pode você imaginar o que este sente mesmo como? Se você gostar de saber mais você pode visitar o Web site alistado abaixo.
O Dr. Entalhe Arrizza é treinado na engenharia química, a gerência & a liderança de negócio, a medicina e o psychiatry. É um altofalante da nota chave, autor, ônibus da gerência do stress, ônibus peak do desempenho & investigador, especializa-se na vida e o desempenho do executivo que treina, é o colaborador de uma ferramenta nova poderosa chamada o resonance Process(TM) da mente que ajuda ao bem estar phyiscal, emocional, mental e spirtual da configuração ajudando liberar permanentemente a opinião, emoções, percepções e memórias negativas. Prende oficinas vivas, sessões treinando do telefone internacional e oficinas internacionais do teleconference no exame. Bem estar emocional, mental e espiritual. Web site: http://www.telecoaching4u.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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