Quick correções: felicidade em uma garrafa
Esta é a idade do Quick Fix - a bala mágica que reivindicam para tirar os nossos sofrimentos, o nosso cansaço, nosso sadness.You precisam olhar mais longe que qualquer caixa de correio para ver a gama de soluções - prescrição e drogas supplements - estar ligado a tudo, desde a baixa tensão energy.In a idade de moderno-dia salienta, de recessões e depressões, a maioria das pessoas acham difícil resistir a todas as promessas de cura, "seguro e natural" products.From aqueles que reivindicam para acalmar uma criança hiperativa, para aqueles que te dar um impulso muito necessário energia, ou reviver uma depressão vida amorosa, rápido everywhere.And correções são o fato de que as pessoas que elas estão vendendo raking fortuna em uma mostra que não existe de facto uma grande procura destes products.There 's, não há dúvida de que fornecer suplementos verdadeiro alívio para aqueles que sofrem de doença orgânica. E alguns podem proporcionar um "seguro" alternativa para aqueles que não podem tolerar prescriptions.But com mais e mais pessoas para chegar a um "seguro" pílula só para passar o dia, tomar suplementos de lidar com a vida está a tornar-se a norma em vez da exception.Most de nós simplesmente não temos o tempo ou a inclinação para resolver a causa raiz de nosso estresse. Além disso, os custos consideravelmente mais do que a consultar um terapeuta para comprar uma garrafa de kava-kava de uma linha store.But rápido correções são uma solução de curto prazo. E utilizando-os como estratégias, corremos o risco de escorregar em um interminável ciclo de dependência psicológica, enquanto ignora a causa da nossa stress.Stress -- resultantes da forma como reagem a situações, desde as emoções, comportamentos e hábitos que fazem parte do nosso mental makeup.Changing a atitudes ou hábitos de uma vida nunca é fácil. Temos de encontrar enfrentamento estratégias - o apoio de amigos, família, comunidade, da religião, espiritualidade - e do nosso próprio interior strength.We necessidade de utilizar qualquer funciona melhor para nós, para evitar deslocações de volta para o ciclo de estresse e despair.The soluções são muitas vezes lá em frente de nós - se nos importamos o suficiente para olhar para eles. Você pode encontrá-los em um livro, uma igreja, uma reunião familiar, uma nova love.Often as respostas estão bem aí na sua cabeça, mas você tem que Optar por aceitar them.Solving um problema consciente leva três etapas: Sensibilização: Concretizar que temos um problemAcceptance: Que temos de fazer algo sobre isso, andAction: Tomar medidas concretas para resolver itOnce você começar a eliminar as causas do seu stress, youÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Â'll encontrar atingindo menos e menos para essa pílula mágica, que o superior, que fix.A rápido pílula que lhe pode dar um pouco momentos de êxtase. Mas quando você eliminar as atitudes e comportamentos que mantê-lo para baixo, o que traz a paz que você irá durar um lifetime.About O AuthorPriya Shah é o Editor de "Saúde eBiz," um ezine de Saúde e Bem marketing. Inscreva-se aqui para receber informações sobre as tendências wellness comercialização e marketing dicas para construir o seu negócio on-line http://www.health-ebiz.commailto:healthebiz @ pushbuttonresponder.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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