Objetivos: O que você gostaria de realizar nos próximos 90 dias?
"O que você gostaria de realizar nos próximos 90 dias?" Essa é a pergunta que me perguntam frequentemente de meus clientes de coaching ou de membros do seminário quando começamos a definir goals.Once de ter respondido a essa pergunta, aqui estão os 10 passos para obter there.1. Noventa daysChoose algo que você gostaria de realizar ou alterar nos próximos 90 dias. Noventa dias é um período muito mais administrável do tempo de um ano e nos permite desfrutar de alcançar nossos objetivos mais often.2. O que subtractWhat está atualmente em sua vida que você estaria disposto a comprometer-se a não estar lá 90 dias a partir de agora? 3. O que addWhat atualmente não está em sua vida que você estaria disposto a comprometer-se Tendo em sua vida 90 dias a partir de agora? 4. Escolha oneWhether é algo para remover ou adicionar a sua vida, escolher apenas uma coisa para realizar, nos próximos 90 dias. Embora seja grande a ter tantos gols como você pôde quer, o melhor é escolher apenas uma coisa para focalizar on.5. Escreva-downIt não importa o quão forte a sua memória pode ser, ainda não é tão forte quanto o mais fraco de tinta. Há poder em escrever as coisas, porque você lembra de onde você quer ir. Assim, quando a vida começa movimentado e estressante (como na maior parte do tempo), você está muito menos susceptível de distrair o suficiente para perder o seu focus.6. Encontre um modelFind pessoas que fizeram O que você quer fazer e seguir o caminho que eles deixaram. Sucesso sempre deixa um rastro de que se aprendermos a seguir pode salvar-nos frustração e .7. Criar um mapIf você queria viajar por todo território desconhecido você iria consultar um mapa. Aqui estão os dois passos mais poderosa para criar o seu próprio mapa. Pergunte a si mesmo "Quais são as ações necessárias que precisa fazer para chegar onde eu quero ir?" e anote as ações que você decidir e segui-los. Fazer isto permite-lhe: 8. Seja consistentIt raramente um esforço grande que nos ajuda a alcançar nossos objetivos. Mais freqüentemente, ele é pequeno ações consistentes tomadas cada day.9. Agende uma futura actionWhatever seu objetivo pode ser, agora, hoje, um futuro programa de acção que prevê a realização de seu objetivo. Se você quiser se livrar de uma certa quantidade de peso, agende uma ida ao supermercado para comprar a roupas que se encaixam nesse dia. Se seu objetivo é poupar ou investir uma certa quantia de dinheiro, preencha o depósito deslizamento agora e um cronograma a partir dessa data futura para fazer o deposit.10. Manter e celebrateOnce você atingir uma meta, é fácil demais para cruzar a linha de chegada e parar de fazer todas as coisas que tenho para onde você queria ir. Precisamos continuar fazendo o que tem funcionado e, talvez, fazer ainda mais do que você está it.While Fazendo isso, celebrate.One das melhores coisas sobre a realização dos objectivos está comemorando o quão longe você veio. É divertido, e ele cria um impulso para a próxima days.For 90 dicas mais uma ferramentas de ajuste do objetivo e meta ficando
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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