Natal: 5 maneiras de tornar este feriado sempre o seu melhor
Para muitas pessoas o final de um ano é um momento de relaxamento e aumento stress.Instead do desaparecimento de um ano agitado, as pressões de compra de brindes, viagens ou gastar tempo com longas perderam parentes torna uma difícil time.In nosso lar, por exemplo, os meus 4 anos de idade, filha da excitação níveis foram tomadas para novos máximos pelo desempenho na frente de 800 pessoas, enquanto um 'ursinho' em seu primeiro baile concert.Loaded sempre no topo deste era o seu Infantário mostrar, desta vez, a desempenhar o papel de um "anjo" Natividade em um jogo, e contando os dias para as nossas quatro semanas de viagem ao Tasmania.Just ontem, ela acordou às 5h15 e começaram a embalagem suas malas para ir embora. Eu sorria, quando ela me disse que ela tinha 8 vídeos embaladas para a viagem! Agora estou realmente ansioso para nossas férias e passar o tempo em Freycinet Lodge, na Ilha da-costa leste, o sentimento de arrocho prístinas areia branca sob meus pés no Wineglass Bay, olhando o sol estabelecidos ao longo dos afloramentos de granito rosa "Os perigos" e provar os doces salgado travo de localmente crescidos pacific oysters.But não será fácil chegar pronto, a embalagem e depois viajar por 12 horas com a bagagem cheia e 2 crianças menores de 5 anos old.Add-se a isso o fato de que estamos a ficar com parentes. Então, qual é a solução? Aqui está o meu Top 5 maneiras de fazer Fim de Ano Feriados uma relaxante e stress livre time.1. Clarificar e partilhar EXPECTATIONS.Be cientes da pressão extra sobre as famílias nesta época do ano. Esclareça com membros da família que cada um quer a partir da ruptura. Para mim, ele pode estar a ler todos os livros comerciais I didn't get tempo durante o ano. Sei pela minha esposa, ela está recebendo ajuda extra cuidar das crianças e passar tempo juntos como uma família. Como podem estes dois precisa ser cumpridos? Use estas três questões para clarificar as necessidades e desejos dos outros, neste momento ocupado. O que você quer? O que você pavor? O que vai colocar um sorriso em seu rosto? 2. PLANO, acompanhar e ser realistas acerca do SUAS BUDGET.Money questões podem ser uma grande fonte de conflitos no final do ano. É concebido para ser um tempo para dar dom e partilha, mas ele pode sair da mão. Defina um orçamento de brindes, entretenimento e alimentação. Stick para o orçamento e controlá-lo regularmente, para que você não overspend.3. E PARTILHA TASKS.You delegar responsabilidades não podem fazer tudo de todos os tempos. Muitas pessoas lutam por perfeição no final do ano por causa dos muitos positivo e festivo imagens retratadas pelos meios de comunicação. Seja realista e exercitar-se o que você pode e não pode alcançar. Pedir e obter ajuda. Esteja preparado para desistir de alguns de partilhar o controlo load.4. Comunicar suas FEELINGS.The final do ano, e em culturas ocidentais Natal, é um momento emocional. Compartilhe seus sentimentos de alegria com os outros. Se você estiver sentindo salientou, permitir que outros saibam como se sente e pedir support.5. Mantenha-SEU REGULAR ROUTINE.Keep fazendo as coisas que tivemos a fazer durante o ano, como o exercício e comer bem. Tome tempo para fora para você e seus family.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, uma 8M © 2004 Mídia & Comunicações Thomas Murrell. Todos os direitos reservados worldwide.Thomas Murrell MBA CSP é um negócio internacional palestrante, consultor e award-winning de radiodifusão. Media motivadores é a sua regular revista eletrônica lida por 7000 profissionais de 15 diferentes countries.You pode se inscrever, visite http://www.8mmedia.com. Thomas pode ser contatada diretamente pelo +6189388 6888 e está disponível para falar com sua conferência, seminário ou
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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