Recuo Dos Migraines Com Modificações Da Dieta
A pesquisa está desobstruída, intolerance do alimento, allergies, e os hypersensitivities são disparadores chaves dos headaches e dos migraines. Embora cada sufferer do migraine possa reagir a um alimento ou a um grupo diferente dos alimentos, há alguns que parecem estalar acima como offenders freqüentes: leiteria (leite including, queijos, e yogurt), trigo, ovos, soy, milho, citrino, chocolate, café, carne, fermento, vinho vermelho, e alimentos processados com aditivos e preservativos.
Na perseguição para identificar estes offenders superiores, os cientistas e os médicos alistaram a dieta oligoantigenic. Este é um?elimination hypoallergenic? faça dieta, consistindo em uma seleção dos alimentos que são presumably bons tolerados. Durante seus estudos, os pacientes são ditos para comer somente o?safe? alimentos esboçados em sua versão da dieta oligonantigenic em um esforço eliminar alguns sintomas. Uma vez que os sintomas entraram no remission, o risco do?high? os alimentos re-introduced na dieta uma de cada vez avaliar seu efeito potencial do disparador em sintomas. Este tipo de dieta deve ser empreendido com o auxílio de um médico, a fim assegurar a entrada nutritiva adequada. Em cada um dos 3 estudos de caso alistou abaixo, algum formulário de uma dieta oligoantigenic foi usado:
60 pacientes do migraine seguiram uma dieta do elimination após uma retirada 5-day de sua dieta normal. Em cima do reintroduction, os alimentos específicos eliciaram reações do migraine em uma porcentagem significativa dos pacientes: trigo (78%), laranjas (65%), ovos (45%), chá e café (40% cada), chocolate e leite (37% cada), carne (35%), e milho, açúcar de bastão, e fermento (33% cada). Quando uma média de dez alimentos comuns do disparador foi evitada, havia um declínio dramático no número dos headaches por o mês e 85% dos pacientes tornou-se realmente headache-livres! Porque a ciência o teria, um benefício adicionado foi dado boas-vindas pelo 25% destes pacientes que tiveram também o hypertension? sua pressão de sangue retornada aos níveis normais.
Em uma experimentação clínica 93% de 88 crianças que sofreram freqüentes e de migraines severos recuperou em dietas oligoantigentic. A maioria dos pacientes responderam a diversos alimentos, que sugeriram a probabilidade de um allergic melhor que uma causa metabolic. Uma dor do bônus, um disorder do comportamento, uns ajustes, um asthma, e um eczema abdominal adicionados melhoraram também em diversos destes pacientes.
Um estudo da pesquisa trialed uma dieta oligoantigenic em 63 crianças com epilepsy, 45 de que sofreram também dos migraines, do comportamento hyperkinetic, ou de ambos. As 18 crianças que tiveram do epilepsy a serra sozinho nenhuma melhoria na dieta oligoantigenic. Entretanto, das 45 crianças com sintomas adicionais, 25 cessados de ter apreensões e 11 tiveram poucas apreensões quando nesta dieta. Os migraines, a dor abdominal, e o comportamento hyperkinetic pararam nas 25 crianças que pararam de ter apreensões, e também em alguma daqueles que não pararam de ter apreensões. O reintroduction dos alimentos confirmou um por um que as apreensões, os migraines, a atividade hyperkinetic, e a dor abdominal estas crianças eram experimentar relacionado ao?trigger 42 diferente? alimentos.
Assim porque assim que muitos povos sofrem dos migraines e dos outros headaches quando consomem estes alimentos? A comunidade médica está começando mais perto de uma resposta. Os investigadores em Germany descobriram um mutation genetic responsável para a fiação?faulty? e a dor subseqüente. Embora clínico os cientistas souberam por um quando que os migraines são hereditary, o?defect exato? estava sendo sendo passado sobre previamente desconhecido.
Sobre o autor:
? Vai a leiteria (2005) - http://www.godairyfree.org/facts/conditions/migraines.aspx livre
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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