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Gosto é tudo na escolha de uma barra de proteína

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Enquanto consumidores, somos confrontados diariamente com as escolhas sobre o que comer. Como fisiculturista, somos bombardeados com barras de proteína que prometem tudo de toneladas de proteínas, carboidratos de baixo, menos gordura, e no bar mais barata do mercado. Mas raramente fazem qualquer uma das barras de satisfazer o requisito mais necessário de todos eles. Se a barra não gosto muito, então eu não quero comer it.Regardless de quanta proteína pode existir em uma barra de especial, se Bar A tem mais gosto, mas pior do que então Bar B, eu estou ainda mais propensos a escolher Bar B. Como consumidor de barras de proteína, I don't feel like me forçando a comer algo que duas ou mais vezes por dia só porque tem o melhor soro-proteína no mercado. E enquanto alguns bares pode pretender ser uma grande degustação, eles nunca fazem o verdadeiro sabor definitivo test.The teste verdadeiro sabor de um bar que os adultos não só a saúde consciente irá desfrutar, mas um que você pode dar ao seu filho e que não irá voltar para casa em sua mochila dela. Se o seu filho (se você não têm filhos, obter um bar e testá-lo em uma sobrinha / sobrinho) não vai comer no bar, as chances são de que há uma razão para isso. Porque não gosto good.Over últimos anos, pouco açúcar, carboidratos de baixo tornou-se um negócio tão grande. Então agora temos alguns dos bares mais saudável no mercado. Mas ninguém quer (eu não disse que não) para comê-los. Porque é como ir ao dentista. Quem quer ir? Vamos, pois sabemos das conseqüências de não ir é pior. Mas é que realmente como você quer sentir alguma coisa que você comer duas ou mais vezes por dia? Que tal comer um bar que tem um gosto bom, tem bastante coisa boa nele, e comê-lo duas vezes por dia é uma surpresa? Ok, então você pode ter mais açúcar. Novamente, você pode ter um pouco mais carboidratos. Mas as estatísticas provam que você será mais probabilidade de consumir todas as coisas boas que mais frequentemente se você gosta de fazê-lo. A maioria de nós não diariamente fazer algo que nós não gostamos de fazer, a menos que haja uma razão convincente para isso. A tentação do dinheiro vem à mente quando eu work.Choose pensar em um bar que tem bastante proteína e carboidratos em que o suficiente. E açúcar não é tão ruim assim. Quando treino, seu corpo precisa de combustível instantâneo. O açúcar é a melhor fonte de combustível imediato depois de proteína. Tendo um pouco de açúcar antes de seu treino musculação intenso não é uma coisa ruim. Esqueça toda a ciência do bar. O paladar é mais freqüentemente negligenciado na escolha de uma barra de proteínas bom. Dê a barra para o seu filho e ver se eles comem ele. Se o fizerem, as possibilidades são, você vai too.Marc David é um bodybuilder, escritor e autor do e-livro "O Guia do novato à aptidão e ao Bodybuilding" (BGFB): O que cada novato deve saber mas provavelmente Não. Marc escreveu mais de 20 artigos e foi destaque em matéria de saúde e fitness vários sites. Artigos opinativos e informativos Marc na musculação, perda de peso e de formação são regularmente apresentados em: http://www.freedomfly.netTo inscrever-se Marc é gratuito b-e-zine semanal, visite o website Freedomfly aqui: http://www.freedomfly.net/fitnessnewsletter.htm

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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