A importância da água
A água é a substância a mais abundante no corpo humano. É um componente de virtualmente tudo, a não ser que esmalte de dente e osso. Nós somos ÁGUA de aproximadamente 70%, PROTEÍNA de 25% e MINERAIS de 5%.
Você pode considerar o corpo como sendo água, thickened com proteína, que impede que nós "funcionem afastado". Esta massa gelatinous é pendurada então em um esqueleto composto dos minerais. Não um analogue muito lisonjeando. Mas põe coisas no perspective.
A água executa muitas funções.
Alguma do mais importantes segue:
1. A maioria de reações em nossos corpos (de quais lá são milhões cada segundo) não ocorrerão a menos que os reactants forem dissolvidos. Para o exemplo, o componente da água de nosso sangue dissolve o oxigênio de nossos pulmões e nesta maneira pode ser transportado a nossas pilhas. O dióxido de carbono é removido na mesma maneira.
2. Quase cada pilha em nosso corpo é banhada no líquido intersticial que é quase inteiramente água.
3. A maioria das moléculas em nosso corpo são suspendidas na água e podem assim vir no contato com outras moléculas. Certamente, a água é frequentemente uma parte destas reações químicas.
4. A água é um estabilizador grande da temperatura de corpo. Absorve e libera o calor muito lentamente.
5. Nós vimos que o intervalo digestivo utiliza algum 2 galões da água por o dia. Muita desta reabsorbed, entretanto, uma determinada quantidade necessita ser reabastecida diariamente.
6. Da água atos também como um meio lubrificando. É a parte principal de líquidos mucous e outros lubrificando. A lubrificação é especial necessária na caixa e no abdômen, onde os órgãos internos tocam e deslizam sobre se.
7. Finalmente, a água é o meio nivelando que é usado limpar os kidneys. Estes órgãos vitais filtram nosso volume inteiro do sangue sobre cada cinco minutos! A água limpa suficiente deve passar através dos kidneys para coletar os desperdícios deste processo. Se estes toxins não forem removidos, remanescerão nos tecidos.
Quanto Água Nós Necessitamos?
Deixe-nos agora olhar alguns dos aspectos práticos de usar a água para healing. Esteja por favor muito desobstruído que a modificação dietética apropriada seguindo, a etapa a mais importante seguinte na melhoria nutritiva deve fornecer o corpo com água limpa suficiente.
A maioria de corpos humanos requerem 6 a 8 vidros pequenos da água pura cada dia se deverem funcionar eficientemente. A parte desta pode ser composta da água contida na fruta ou em sucos vegetais recentemente espremidos mas não de outras bebidas como o chá ou o café.
Molhe, ou nenhuma bebida para essa matéria, não deve ser feita exame com refeições. Idealmente, as quantidades pequenas de água devem ser feitas exame de hora em hora. Isto mantem a água limpa passar através dos kidneys de modo que possam nivelar venenos de nossos corpos. Há pouco ponto em beber mais do que a metade um meio de hora em hora de vidro porque este excesso passará apenas para fora como claramente o urine e não será usado nivelar. A água da torneira e a água da torneira de sais não são apropriadas para o consumo humano. É pesadamente laden com sais inorgánicos, aditivos e produtos químicos tóxicos e é um veneno lento.
Quantas vezes você ouviu alguém dizer, "eu não gosto da água assim que eu nunca bebo-a"? A maioria dos povos é altamente intolerant aos toxins e aos sais na água da torneira e evita unconsciously de bebê-la. Porém seus corpos são ainda dependente em alguns líquidos para a sobrevivência, assim que eles tenha bebidas macias, chá ou café para disfarçar o sabor da água. É literalmente a única maneira que podem a começar tragar.
Um risco da água bebendo da torneira é seu índice mineral elevado, particularmente sais minerais. Uma concentração dos sais em nossa retenção fluida dos favores dos tecidos e assim nós retemos demasiado líquido em nossos corpos. Similarmente, os sais "preservam" nossos interiores apenas tão eficazmente como preservam carnes e peixes salgados. Isto causa endurecer-se e inelasticity de nossos arteries.
a retenção fluida e endurecer-se dos arteries são fatores contribuindo principais do hypertension (pressão de sangue elevada) e da doença de coração. Os sais coletam em nossos tecidos da água da torneira que nós bebemos e de outras fontes dietéticas. As.well.as este, nós não estamos bebendo bastante água (de alguma sorte) para ajudar-lhes em nível afastado. O problema da configuração de sal é retificado acima fàcilmente bebendo a água destilada somente por um período de tempo. Isto extrairá sais fora dos tecidos. Mais tarde, um deve comutar à água filtrada.
Outros pollutants na água
Muitos outros produtos químicos estão adicionados a nossa água da torneira antes que nós a bebamos. Muito no menos isto incluirá o fluoreto. A maioria de água bebendo vem de três fontes. Água de superfície da represa - a qual é cloro e fluorine adicionados.
Água artesian profunda - que é adicionada à água da represa. Água à terra - que saturated pesadamente com matéria suspendida e ácidos dissolvidos (que lhe dão a cor marrom). Ao espaço livre esta água, sulphate do alumínio (alum) é adicionada enquanto um coagulant e polyelectrolytes químicos é adicionado então a um settle mais adicional os desperdícios coagulated. Esta água é passada então através dos filtros de areia para remover as partículas estabelecidas. Alguns dos produtos químicos remanescem na água.
Esta água é adicionada então à água do esquema. Assim nós temos a situação onde nossa água saturated pesadamente com sais minerais impróprios e uma quantidade grande de produtos químicos adicionados. Outros pollutants escoam também dentro.
Estabelece-se agora que não há nenhuma fonte de água nos EUA que não são contaminados com o resíduo tóxico do líquido de limpeza seca. Alguns pollutants à terra devem também alcançar nossa água. Este é um retrato razoavelmente dismal mas o fato é que as coisas não estão começando mais melhor. Estão começando mais má. Está desobstruído que nós estamos envenenando lentamente nosso planeta, e um dos primeiros lugares que este mostra acima está em nossa água bebendo.
Assim, que água é a mais melhor?
Há aproximadamente cinco fontes principais da água que você pode beber. O primeiro é água da torneira e nós vimos porque aquela não é uma escolha. O segundo é a água mineral bottled, que pode ser completamente elevada em sais minerais. É entretanto razoavelmente puro e é completamente aceitável beber social. Outras três escolhas carregam uma análise mais detalhada.
Água Destilada
Isto é produzido a água fervendo e condensar o vapor. Esta água é muito pura. Carrega também uma polaridade negativa em conseqüência do processo destilando. Esta polaridade é atraída aggressively aos minerais do traço e aos outros elementos que fazem acima o que nós poderíamos chamar água inteira. Por causa de seu purity, é também altamente absorvente dos sais e dos outros minerais. A água destilada é conseqüentemente muito eficaz em leaching minerais e sais excessivos do corpo.
É também gosto muito doce e puro. Por causa de sua abilidade de remover os minerais, deve somente ser usado exclusivamente por períodos curtos de até 6 meses. Mais por muito tempo do que isto e ele pode começar a leach minerais essenciais do corpo. A água destilada, feita exame como 6 a 8 vidros pequenos não mais de 1 cada meia hora, é indicada conseqüentemente em toda a aproximação dietética therapeutic à doença por períodos de tempo curtos.
É espectacularmente eficaz como um adjunct ao tratamento do hypertension e do arthritis. Anote por favor que a água de-ionised do supermarket está criada usando um tratamento diferente. Um pouco não ferirá mas não é o mesmo como água destilada pura.
Água Do Tanque
A água do tanque é provavelmente a água ideal a beber mas há alguns fatores que devem ser considerados. Os telhados das casas na área do metro estão coletando constantemente metais pesados como a ligação das exaustões do carro e de outros pollutants transportados por via aérea. Os telhados e as calhas não estão sempre limpos. Nem são os tanques da coleção. Os telhados em áreas rurais podem ser mesmo mais suspeitos especial se há pesticides da varredura ou da antena ou do pulverizador da colheita que estão sendo usados. Considere sempre estes fatores e a fonte da água do tanque antes de usá-la.
Água Filtrada
É completamente um indictment em nossa sociedade moderna mas todas as coisas consideradas, água filtrada são provavelmente a mais melhor escolha. Há um número de tipos de filtros disponíveis. Estes incluem filtros simples do carbono. O carbono também mais sofisticado filtra com componentes de prata do engranzamento que destroem as bactérias.
Então há os filtros mais caros da osmose reversa que produzem a água muito limpa, whilst ainda retendo uma determinada quantidade dos minerais preciosos do traço. Todos os filtros retêm minerais do traço mas sua eficácia individual em remover os pollutants é proporcional a seu custo.
Em resumo, bata a água deve nunca ser bebido ou usado cozinhando ou fazendo bebidas. Com algumas exceções, nós se todos os vidros pequenos da bebida 6 a 8 da água limpa durante todo o dia. Pouca quantidade seria aceitável se certos sucos frescos fossem incluídos na dieta. Therapeutically, a água destilada é a primeira escolha, a seguir mover-se sobre para a água filtrada ou a água limpa da chuva.
A maioria de povos observarão uma melhoria considerável em sua saúde quando começam a fazer exame a quantidade direita de água limpa de cada dia.
Dee é um doutor de Reflexology, practitioner homeopathic, de Aromatherapist certificado, e de mestre de Reiki. Seu local é AkobiAromas.com - uma fonte de produtos da qualidade aromatherapy, de informação herbal e do reflexology e.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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