Rediscovering proteína - medidas de correcção na dieta americana
Proteína deve ser uma parte de uma dieta saudável para uma simples razão: ele é essencial para a vida. Cada célula do corpo humano - incluindo os ossos, sangue, pele, produtos químicos, e enzimas - proteínas dependem de uma efectiva operação. [i] No entanto, embora os americanos estão mais saúde e ser consciente do que nunca, o diálogo nacional de saúde continua a ser dominado por um cínico tema: desnutrição. Muitos americanos estão a sofrer os maus efeitos sobre a saúde de uma dieta que é demasiado alta em gordura saturada [ii], carboidratos [iii], e calorias [iv], embora severamente protein.This falta na vaga de desnutrição não é simplesmente desconcertante para os profissionais médicos. É alarmante. A situação tornou-se tão desesperada que a obesidade em breve tornar-se a nação líder causa de morte prevenível. [V] da América do nutricionais dilema não é, contudo, limitada à obesidade preocupações. Desnutrição em não pessoas obesas, está quase epidemia níveis. Milhões de "encaixar olhar" sobre os indivíduos subsistir uma dieta que é demasiado rica em hidratos de carbono de um problema que tem sido reforçado por gerações para os E.U. Da FDA encorajamento de carboidratos refinados, como parte de uma dieta equilibrada. Sabemos agora, porém, que muitos desses carboidratos refinados são metabolicamente similares aos doces e guloseimas. Acrescido a este problema é que gorduras saturadas continuam a dominar muitas refeições, em especial os servido fast food restaurants.Essentially então, o problema na América podem resumir-se assim: comer direito ou preparar-se para sofrer forma, uma ou morrer preveníveis death.The primeiro passo em equilibrar as práticas alimentares da América é reintroduzir a importância da proteína. Esta negligência é ainda mais impressionante, dado que, dos três principais macronutrientes? carboidratos, gorduras e proteínas? as proteínas são o único componente essencial que os seres humanos não podem viver without.Reintroducing proteína como parte de uma dieta saudável é mais difícil porque muitos consumidores não sabem para onde encontrar uma boa fonte de proteínas. Infelizmente, a maioria dos suplemento nutricional fontes trazem consigo uma gama indesejado carboidratos, factos e calorias. Powerbar?, O "avô" dos suplementos nutricionais lançado em 1987, foi rejeitado como uma opção por parte de alguns consumidores e profissionais de saúde por causa do elevado nível de carboidratos (45 gramas), e baixos níveis protéicos (10 gramas), em cada serviço. Além disso, dieters em especial, têm criticado Powerbar's? 230 calorias por barra alta?-mais de 1/10th da calórico recomendado intake.Other tentativas para satisfazer a procura dos consumidores para uma alta proteína, baixo carboidrato, baixo teor de gordura, e baixos calorie suplemento nutricional foram fornecidos pelos produtos, tais como o Bar York?, o Bar Blast?, eo Ironman Bar?, respectivamente. No entanto, cada produto tem sido avaliado por alguns consumidores e profissionais médicos como tendo o mesmo Powerbar?-como inconvenientes: calorie níveis elevados (210, 180, 230 gramas, respectivamente), níveis elevados de carboidratos (30, 36, e 51 gramas, respectivamente), e sobretudo de todos, de baixo teor em proteínas (7, 10, e 4 gramas, respectivamente). Embora estes produtos têm certamente ajudou mais pessoas "pensar" sobre alimentação saudável, não terem, respectivamente, encontraram-se com a rigorosa expectativa para um baixo consumo de carboidratos, baixa caloria, baixo teor de gordura, proteína e alto supplement.However nutricional, não existe um produto no mercado hoje chamado ProfectÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, uma ® que está recebendo atenção significativa credível de ambos os consumidores e médicos communities.Profect, um produto da Pensilvânia-baseado Protica, Inc. (www.protica.com), oferece 25 gramas de proteína em cada sem gordura, carboidrato-free 100-calorie servir. Profect também oferece uma gama de nutrientes essenciais em cada serviço, incluindo 100% de vitamina C e 50% de B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotina e ácido fólico. Tudo isto é entregue ao consumidor em um recipiente concebido 2/7-onça a ser praticamente indestrutível. O recipiente também serve para aumentar a vida de armazenamento de calor e de resistance.The debate para a América do IQ dieta de proteínas e não vai começar com aquilo que é colocado sobre uma mesa, ou o que é oferecido a um restaurante fast-food. É aqui que o debate vai acabar. Quando ela começa será na mente dos consumidores e dos profissionais médicos por todo o lado. Alta qualidade, precisas e cientificamente validados informações são necessárias para escolher cuidadosamente uma abordagem equilibrada, rica em proteínas. Para um número crescente de consumidores de investigação, que a solução centros em torno de produtos como Profect.About ProticaFounded em 2001, Protica, Inc. é uma empresa de investigação nutricional com escritórios em Lafayette Hill e Conshohocken, Pensilvânia. Protica manufatura capsulized alimentos, incluindo Profect, um compacto, hipoalérgico, prontos para beber bebidas proteína contendo carboidratos zero e zero gordura. Informações sobre Protica está disponível em www.protica.com. Você também pode aprender sobre Profect em www.profect.com.References [i] Fonte: "Os Benefícios da proteína". WebMD. http://my.webmd.com/content/article/85/98824.htm [ii] Fonte: The Center for Disease Control. [iii] Fonte: "Construir uma melhor americana Diet: Escola de Saúde Pública Harvard Gazette Archives Conferência olha Ciência Atrás Diet Recomendações ". Http://www.news.harvard.edu/gazette/2003/09.18/15-foodpyramid.html [iv] Fonte:" CDC: Os americanos comem mais do que nunca. "CNN. http://www.cnn.com/2004/HEALTH/diet.fitness/02/05/more.calories.ap/ [v] Fonte: "Por que a América Então Fat?". CBS News. http://www.cbsnews.com/stories/2004/07/12/60II/main628877.shtmlCopyright 2004 - Protica
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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