Consciência Do Diabetes: Diabetes no trabalho
Quando você vai trabalhar, seu diabetes vai com você.
Você levanta-se, começa-se regado, começa o pequeno almoço, começa trabalhar. Você tem contas, conseqüentemente você tem um trabalho.
Mas você tem também o diabetes. Você tem que importar-se com seu diabetes quando você estiver no trabalho. Estão aqui 10 pontas para fundir seu cuidado do diabetes com sua carreira.
1. Jóia médica da identificação do desgaste
- se você necessitar sempre o auxílio médico no trabalho, o pessoal médico da emergência saberá que você tem o diabetes.
2. Decida quem dizer
- todas as coisas que são iguais, pôde estar em seu mais melhor interesse deixou alguns confiou que os colegas de trabalho ou sua saliência sabem. Apenas para sua própria segurança.
3. Dê a seus colegas de trabalho uma possibilidade
- não suponha apenas que sua saliência não o acomodará, ou que seus colegas de trabalho não serão úteis. Dê-lhes uma possibilidade agarrar o que o diabetes é e para compreender como podem lhe ajudar, particularmente se você foi diagnosticado desde começar seu trabalho atual. O diabetes pode ser tão novo a eles enquanto lhe é.
4. Comece-o na escrita
- se necessário, comece a nota de um doutor. Pode ajudar começar uma indicação médica de seu provérbio do doutor o que suas necessidades do cuidado do diabetes são. Apresente-a a seu departamento da enfermeira da companhia ou dos recursos humanos, e certifique-se que seu supervisor começa uma cópia.
5. Seja seu próprio advogado
- seu centro local do hospital ou do diabetes pode oferecer os programas com que os educadores do diabetes podem vir a seu workplace e explicar a seus departamento dos recursos humanos, supervisores, ou colegas de trabalho o que o diabetes é e como podem fazer o workplace diabetes-mais amigável. Veja se seu empregador for disposto hospedar tal programa.
6. Não abuse o sistema
- infelizmente, há os povos que reivindicam desafios extensivos da saúde e reap benefícios que de inabilidade sua situação não pode autorizar. Esse makes ele mais duramente para todos. É o mais melhor conservar dias e o pagamento doentes da inabilidade para quando você os necessita realmente.
7. Planta adiante
- o desafio o mais grande muitos povos com cara do diabetes é acesso às refeições e às rupturas. Tenha os snacks prontamente disponíveis se você necessitar tratar um ponto baixo.
8. Faça exame de seu equipamento com você
- mantenha seus medidor e fontes do glucose do sangue onde você pode os alcançar. Não deixe medidores ou insulin do glucose do sangue no carro. As temperaturas extremas podem afetá-los.
9. Relógio para fora para o stress
- havoc do wreak da lata do stress em seus açúcares de sangue. O stress pode causar o açúcar de sangue elevado ou baixo. Difere da pessoa à pessoa, e às vezes da situação à situação na mesma pessoa. O stress pode mascarar sintomas do açúcar de sangue baixo, ou alerte sintomas completamente diferentes. A monitoração freqüente é sua mais melhor defesa.
10. Controle bom do diabetes do sustento
- a mais melhor coisa que você pode fazer para remanescer produtivo é permanecer saudável. Não deixe seu diabetes começar assim distante fora do controle que você não pode trabalhar. Se você estiver comendo bem, exercitando, e controlando seus açúcares de sangue, você terá uma vida produtiva do trabalho.
O payoff de um trabalho feito bem é que se e quando você necessita retirar o tempo para seu cuidado do diabetes, sua saliência e os colegas de trabalho recordarão seu registro de trilha bom e serão que muito mais disposto cobrir para você ou ajudar-lhe com programar. Comunicando-se com seu empregador e fazendo exame da responsabilidade para seu cuidado, você pode incorporar seu cuidado do diabetes em sua vida do trabalho com sucesso.
Se você sentir que seu empregador não está fazendo acomodações razoáveis para permitir que você se importe com seu diabetes no trabalho, contate o commission igual da oportunidade de emprego (EEOC) em: (800) 669-4000 ou (800) 669-6820 TTY.
Pergunte a seu doutor sobre o diabetes e tenha seu açúcar de sangue verificado diversas vezes um o ano.
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David Anderson é um escritor freelance da saúde para Hope4Diabetes.com. A consciência é a primeira etapa a impedir o início do diabetes. Visite nosso Web site em: http://hope4diabetes.com/info para mais informação e um livro livre.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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